●○ボディコンバット〜57曲目〜●○
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>>767
ライザップがリバウンドするのは、
ライザップに行かないと身体を作れないタイプの人が客層だから。
ライザップに永遠に行き続けるなら体型を保てるが、行かなくなればリバウンドする。
ライザップのような無茶な糖質制限を病気でもないのに続けられるわけがない。 >>765
そうなんだ。自分も格闘技経験者だけど、
叩いてなんぼの世界だから、
永遠にシャドーしかないのは満足度低いわ。 >>765
上なんかないじゃん。
スタジオの、みんな適当に空中を殴ったり蹴ったりしてるだけ。
基本の稽古してないからめちゃくちゃにしか見えない。
ムエタイの動きとかムエタイやってないやつが考えた俺の思うムエタイみたいだし、やったことない格闘技の動きとか自分でもなんちゃってなんだろうなと思ってしまって冷める。 格闘技とフィットネスの区分けが出来なさすぎる書き込み多過ぎ >>765
はぁ〜
コンバットに上なんかあるの?
エアロは初心者から上級者まで幾つもクラスがあるが、
初心者向けのコンバットに上などない。
真面な奴は数か月でコンバットを卒業するが、
お前は留年だな。 >>773
格闘技風味のカーディオトレーニングなのにね 昨日75納めしてきた。
今回も楽しかったな。
横移動でジャブジャブジャブ
正面向いてアッパーアッパーフック
さぁバックナンバー! 格闘技の動きをするのは運動効率が良いから、コンバットがフィットネスとして存在する訳でしょ。
ところがパンチ打つのにワキを絞める(下半身、腰と背筋を使ってパンチ打つ)って言う基本すら出来てないファッション格闘家が「コンバットはフィットネスだから!」って言っても運動効果無いよ?肘を曲げ伸ばし猫パンチしてても疲れないよ?基本を知らないとやる意味ないぞ。 >>777
イントラ動画がネコだから一生治らないと思う。 >>777
それほとんどのイントラが出来てなくて、そんなダメイントラ見て、イントラみたいになりたいとか言い出すやばい人何人か見たぞ。
基本を知らないままドヤ顔でやってるイントラ、猿山の大将みたいだった。
コンバットは、手打ちのパンチの連打とか、ポイント制の格闘技やってた人には向いてるかもね。直接打撃制の格闘技経験者には全く向いてない。コンバットに出てくるどうしてこうなったみたいなコンビネーションとか覚えるの嫌だわ。 >>777
コンバットは半年ぐらい出てみたことある。
格闘技経験者のイントラで、
脇締めて、腰を使ってと指示を出してたのを見たことがあったけど、腰の回転を使ってストレートとか、誰もやってなかった。
やれてなかった?
そんなのにエクササイズ効果があるとは思えない。
タッチダウンとか沢山入れて息切れ狙ってる感じの内容だった。 腿と肩甲骨ブルンブルンドタバタ動いてれば大概汗かくわなw
格闘技風味は飽きない為の単に味付けでしかない >>777
逆だよ。
ボクシングやってたけど、だきるだけ体力使わないように
パンチ打つように練習したよ。
猫パンチではないが、ジャブは肘の曲げ伸ばしで打ったよ。
疲れないし、相手の目線の上から打てるから結構当たるよ。 パンプだって正しいフォームでやらないと効果ないよね?
ちゃらんぽらんなフォームで適当にやって自分に効果なかったからって
「パンプやっても意味がない、パンプはレベル低い」
とか言わないよね?
コンバットもちゃんと動けてなければ、なんの効果もないのは
当たり前なのに、なんで地蔵コンバッターが自信たっぷり
コンバットは盆踊りとかアニマル大会とか言ってんだ? >>782
だからボクシングみたいなポイント稼ぐ格闘技はそれが有効なんだよ。
早いジャブが必要だからね。
他の格闘技は早い連打はそれほど必要ないんだよ。
投げとか蹴りがあるから。 >>783
パンプって好きでやってたけど、
あれって有酸素運動の側面が強すぎて、
パンプだけでは筋トレとして疑問がある >>784
お前はバカ?
それが「格闘技の動きをするのは運動効率が良いから。。。」
とどんな関係があるんだよ。 >>786
お前がバカだろ
コンバットはボクササイズじゃないんだから、
お前がボクシングで覚えたパンチはボクシングの動きの時でしか使えないわけ
他の格闘技の動きと言われたらそれをやるんだよ
それは猫パンチじゃねえから
それを背筋や腰使えって言ってるんだろ
疲労させるためにコンバットやってんのに
疲労の少ない猫パンチしてて何が運動効率が良いと思うの?言ってる意味分かる?
お前パンチドランカーか? 格闘技っつーのは背筋使ってやるもんだ
そのために補強で筋トレしてんのに
コンバットは筋トレのためのエクササイズなんだから全くあり方が逆。
何年経ってもあんまり進歩が無くて変な動きしてんのは基本を繰り返しやってないから。
居るとは思えないけど、この世にコンバットを作った理念でコンバットが完璧に出来るインストラクターというのが存在するとして、それを左右逆に見るだけで完璧に覚えられ実践出来る人間がいたら、そいつは天才だから、そいつにとってコンバットは必要ない。 >>787
お前はホントにバカだな。
ボクシングはボクササイズでないし、
当然コンバットでもない。
で、コンバットは新興宗教の踊りだな。
背筋や腰なんか殆ど使しんこう。
使うのは決めるときだけだよ。
ホントの格闘技で疲労したら負けだろ。 ↑
背筋や腰なんか殆ど使わないよ。
使うのは決めるときだけだよ。
の間違い >>789
お前ほんとだるいわ
なんでコンバットのやつってだるいやつばっかなの?
ボクサーもだっる。
もういいわ。ごめんな。バイバイ あの…運動効率が良いって、意味分かってます?
燃費が良いってことだよ?
つまりカロリーの消費を抑えて最大限の力を発揮する
格闘技の運動効率がいい動きってのは、スタミナ保って長時間戦うための動きってこと
フィットネスは逆だろ
日本語も格闘技もフィットネスも理解できてないで熱弁
あー恥ずかし どーせ大した話して無いんだからどうでも良いんだよw >>790
決める時だって
いつ決めるの?見たことないけど?
さすが上があると思ってる奴は違うねえw
普通の人はコンバットを筋肉を疲労するのが目的でやってて、
君はコンバットを終わりまでチートしながら乗り切るのが目的なんだよね。わかったよ ボクサーってほんと、頭悪いやつしかやってないのなんで?
頭殴りすぎてバカになるの? >>793
辞めたやつがよく言うよな
辞めてフィットネスに転向か?だっせ ボディコンバットなんか二度とやるか
大嫌いになったわ 深夜に独りで空気殴ってエキサイトしている人が居て怖いw
いや、イタいw 見てんじゃん
肯定的に見ようとしていたのに
やってる奴らもクソだわ
レスミルズは女のやるやつだろ
男でやってるやつクズしかいねえな フィットネスボクサー崩れの素人が
格闘技バカにしやがって
女向けのレッスンやってるダサい男は今後ディスっていくわ どうせ愛する格闘技でもパッとしないからわざわざただのスタジオレッスン相手にイキってるんだろw
お休むからこのスレ落ちるまで連投頑張れよw >>805
wwwwww
パッとしないってかwww
ありがとう冷静になったわ。
お前ら可哀想な奴らなんだな。
もう来ないから、好きなだけ健康体操してな。 >>806
ちょっと違う。
格闘技風味室内盆踊り大会ですから コンバットのエクササイズに出てんのに格闘技のガチンコな動かしかできないやつは例外なく格闘技でも中の下以下レベルの雑魚
真に強いやつは何をやってもうまいもんよ >>794
ホントにバカだな。
だから「格闘技の動きをするのは運動効率が良いから、コンバットがフィットネスとして存在する訳でしょ。」
が逆なんでしょ。 >>796
俺は筋肉を疲労させるなら筋トレするよ。
で、コンバットは恥ずかしいからやらない。 >>808
フフwお前らと違って俺は本気出せば〜とかの
格闘技くんなりの脳内設定が有るんだからな! コンバット音頭には色んな人種が参加したり見たりしているんです。
格闘技風味エアロビだってことなのだから、
本人が楽しければヨシだよね。
ジム以外の他人には参加を公表出来ないと言う後ろめたさを克服しないとねw マジでヤバイな日本語の練習からスタートか。
運動効率って言葉は(カロリー消費に対して)ってアスペじゃなければ読めるけど、効率が上がるとか良いとか表現した場合はカロリー消費してる方向で読むんだよ。
「格闘技の動きをするのは運動効率が悪い」って書いたら逆にカロリー消費に対して悪い方向で読むんだよ。 >>785
気にせず続けろ、慣れてきたらウエイトガンガンアップしろ。週2、三年ぐらいでかなり脚腕太くなるし体幹は強くなるし、背中や肩も盛り上がる。
更に鍛えたいところを個別にフリーウエイトで虐めろ。 >>813
だからバカだっていってるの。
格闘技でカロリー消費したら疲れて負けちゃうだろ。 どうせお前らは頭の中がスッカラカンなんだから
格闘技やスポクラのジタバタエクササイズしてんだろ
どっちも中途半端な 運動バカじゃん >>817
コンバットは恥ずかしいからやらないけど、
運動バカには反論でけん。 好きとか嫌いとかで済ませられる額じゃネッツのバカ? >>816
例えばキックだと、3分×3Rミット叩きっぱなし、みたいな追い込みでスタミナの限界を伸ばすんだよ。実際コンバット1時間きっちりやるより9分間ミット叩きっぱなしの方がキツいよ、やったことある人しか解らんだろうけど。 猫パンチの次は犬ションについて語ろうぜ!
犬ションキックって揶揄されるのは、空手っぽく言うと「骨盤を開く、閉じる」を知らないからだな。骨盤が閉じたまま無理にキックの形だけ出そうとするから犬がションベンしてるみたいに見えるわけ。当たり前だけど犬ションしてたらフィットネス効果が無いよ? >>821
スタミナアップのトレーニングとしてはその通りだが、
(そういうのはミットではなくサンドでやるけどね。)
実戦ではわざわざスタミナロスするようなパンチは打たない。
このことは練習の時から意識してたよ。
俺はキックはやったことがないが。。。 >>823
相手を倒すって概念が無いからでしょ。手数出してポイント稼ぐスポーツと、相手を倒せる攻撃を練習する格闘技は違うだけだよ。つーか蹴られる心配が無いからそんな感性なんだろね。すっごい狭い世界の感覚で物を言わないで欲しいよ。 >>824
攻撃するに決まってるじゃん。
攻撃するときに効率的なパンチを打つって話だよ。
簡単に言えば、フィットネスのコンバットと
格闘技は本質が違うってことだよ。
ボクシングと違う格闘技はあるだろうけど、
その格闘技がコンバットと同じって言ったら、
その格闘技やってる人に失礼だよ。 >>823
蹴り技ある格闘技のミットは棒立ちのサンドバッグはほとんど使わない。
どんな体勢、角度からも蹴りが出せるように、普段からボディミットとかダミーミットと言われる巨大なミットを使って足使って動きながら練習すんの。試合場がリングより広いからね。
あとさ。ボクシングもやったことあるし武道も長くやってるから、君がどのくらいやってるか知らないけど、辞めてフィットネスやってる君より言ってる事はマシだと思うよ。
武道家ってのは複数武道やってる人多いから、その都度、やってる武道、格闘技によって打ち方変えるもんだし、コンバットみたいないろんな格闘技の動きのパッチワークなんて、本当にきちんとやろうと思ったら相当な達人でないと無理。
イントラの真似するだけならイントラ自体が適当だから簡単なんだ。
ボクシングは手打ちのジャブ教えるの。有効だから。
でも、他の格闘技では有効じゃないから、やらないの。早く芯に効かせてKOや一本とる必要があるから狙ってくもんなの。
柔術で手打ちのパンチしてたら腕取られて投げられるよ?
手打ちのパンチは牽制に使うくらいのもの。 なんかスレが荒れてると思ったら、自称ボクサーがバカな書き込み連打してんだな >>825
ストレートで腰使うのは腰を回転させることで動かしてスタイルアップを狙ってるわけでしょう。それをスタミナどうこうで肘からパンチしてたら意味無いのよ。
全部肘からジャブでいいならボクササイズしてればいいわけで、そうじゃないのがコンバットでしょうに。
トレーニングってのは目当ての筋肉を動かさなきゃ意味無い。じゃあ、コンバットと目当ての筋肉動かさなきゃ。
ちゃんと自分が何を今やってるのか理解しなきゃ身体は変わらないよ。 >>829
もういいや別に
理解してもらおうとも理解出来るとも思わないことにしたから。
邪魔したね。さようなら なぜその動きがはいってるか考える必要がある。ただの飽きないようにした有酸素運動なのか?
きちんと動けば身体が変わるのか?
考える方が得。
自分次第。 >>826
へー凄いんだね。
コンバットレベルの格闘家ってなんか笑える。
俺はちょっとかじった程度だよ。
でも、コンバットがボクシングや他の格闘技と同じではないことは分かるよ。 >>831
ボクシングやってた人?
参考にしたいからよかったらよく行く店舗教えて
もし近かったら行くわ >>833
来てもらうのは恐縮なので、
俺が伺うから店舗教えてよ。 >>833
もうたまにしかやってないし、いつか行こうかと思っていたが、今後も行かない事にしたので。
今はトレーニングするのにスタジオ無いジム行ってる。 >>833
ごめん。俺へのレスじゃなかったね。
俺へのはずないよね、コンバットやらないから。 >>834
道場かジムに直接来るなら教えるのでメールアドレス教えてください。 >>836
コンバットやらないなら今までのレスみんな無駄だね。
すれ違うのはそれだわ。 4L+PiZLT
この人がコンバットやってるならイントラやってほしいレベル >>839
俺もそう思う。
コンバットは初心者向けのエクササイズだからね。 >>837
メールアドレス送るから、住所氏名を教えてください。 >>838
俺もそう思う。
それなのに長文のレス書き込む奴の間抜な顔が目に浮かぶよ。 >>824
>相手を倒すって概念が無いからでしょ。
「概念」って言葉を使うとキチガイにつきまとわれるぞw 屁ですが何か?
オレは知識ひけらかす奴を懲らしめるだけだよ。
別に「概念」に反応する分けではないよ。 獲物は9j0aIQg0のようにダメダメ知識をひけらかそうとする奴だよ。
ジャブでOK狙うとか、>>828は説明不要のバカ丸出し。
それなら普通に筋トレした方が効率がいいよ。 >>850
諦めるな!
お前だって同じ人間じゃないか! 私からみれば>>848も>>828もバカなのは変わらんな。
どっちかが概虫たぶん848
論点が違うことを理解してない。 これは、野蛮な人がやるプログラムだから近寄らないほうがいいってヨガおばさんに言われた。 >>854
お前は入り込めないんだろw
気の効いた事書けやボケ コンバットで見えない敵をボコボコ
5ちゃんで見えない敵に書き込み
お疲れさまです コンバットは格闘技を取り入れたエクササイズだけど、
コンバットをトレーニングに取り入れた格闘家はいるの?
エアロは金メダリストの高橋尚子がトレーニングに取り入れたよね。
ヨガもアスリートに取り入れられてるよね。
このあたりが、コンバットがバカにされる原因かもしれない。 いやお前の頭の方がバカだろ?
コンバットはあくまでも格闘技の動き、極端な話「殴る」「蹴る」という人間の動きを取り入れたエクササイズ。
実際に何かを殴る蹴るを想定したものでは全くない。
そんな方向性が全く違うものを何故格闘家が取り入れる必要性がある?
格闘技の動きを取り入れるとこういう勘違いバカや脳内格闘家が現れるのは仕方ない事だが、コンバットはあくまでコンバットでエクササイズ。
イントラの指示の動きを全く無視して一回転する回し蹴りしてても寒いだけだよ。 >>859
優れたエクササイズは多くアスリートに取り入れられている。
しかし、コンバットが素人のカスしかやらない。
この事実を受け入れらせないのはお前のエゴだな。
そもそもエクササイズに格闘技の動きなど取り入れる必要がない。
だから、格闘家が取り入れないんだよ。
こんなことは当たり前だよ。 じゃあエクササイズにダンスの動きも必要無いからジャムも要らない
エクササイズにエアロ(ryでアタックも要らない
エクササイズにヨガ(ryでバランスも要らない
お前の世界感は貧相だな。
そもそも素人が大勢集まるスタジオプログラムに何を望んでいるのやら
だから脳内格闘家は糞なんだよ
本当に有害以外ナニモノでもない 後、格闘技があるからその動きを真似たコンバットを含めた格闘系エクササイズが生まれたわけで、それをまた格闘家が取り入れるわけないだろ?
意味分かる? 何処の格闘家がこんなところで能書き垂れるかよw
格闘技愛好家の間違いだろww 蹴りに関して言えば、格闘技の蹴りを超絶劣化してコンバットに取り入れてるよね。
回し蹴りとか、腰の回転で自然に軸足が回るモノだけど「軸足をセットして〜」とか言われてビックリしたよ。どうやって蹴れば良いか一瞬悩んだけど、空手で言う三角蹴りする事にしたよ。
後ろ蹴りは、腰を180°回転させたパワーで蹴るのだけれど…。まぁ腰の高さ以上に脚を完全に伸ばし切れればフィットネス効果があると思うけど…。
格闘技やってる人は、劣化した動作を取り入れる事はないね、当たり前だけど。 >>862
意味わかるよ。
コンバットは格闘家は見向きもしないエクササイズってことだろ。
この意味わかる?
コンバットに格闘家が求めるエクササイズ効果はないってことだよ。 >>794だけどまだこの話続いててびっくりした
とりあえず>>816は同意。後はごめん、割愛します
「コンバットは格闘技をモチーフとしたフィットネス」
ってお題にあるのだから
作った人が格闘技と一緒にするな、と言ってるんだけどな
コンバットは格闘技っていうかダンスととらえた方が動きの相性いいんだけどね
ショープロレスみたいに、当てるより魅せる方に重点を置いた動き お前らそんなこと言ったって、
俺様のスーパーギャラクティカハイパーエグゼクティブマグナム早鳥スペシャルには敵わないくせに! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています