●○ボディコンバット〜57曲目〜●○
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昔はお前のようなジャンプニーを跳んでいたが、膝に矢を受けてしまってな… うちのホームにも居るわ
以前はバリバリだったのに脚を痛めてから精彩を欠く感じの人 ジャンプニーに全てを捧げる奴って何なんだろうな
他のフォームはもちろんぐちゃぐちゃだし バランスとヨガ系をやめたら
膝痛が治ったよ
腰痛もひどくならない シューズもジャンプしたいときはレズミルズのをやめて、ランニング用なんだけどソールが分厚いやつにしたらよかった
今回はアタも含めて全部飛んでやりました ランニング用は横の動きに弱いから
足首痛めるぞ
バッシュかエアロビ用にしなされ
リーボックのは滑ってダメだわ 何年も代わり映えしないスタジオの顔ぶれ見たら分かるやん バスケやってるからバッシュも持ってるんだけど、ソールは厚いし作りが頑丈だから重たい
で、軽くてハイカットのシューズが欲しくて、レスリング用のシューズに行き着いた
トレッドミルとかもやるなら不向きだけど、スタジオに出るだけなら軽くて快適 中高年でもできるコリオはコンバットだけだからな。
初心者エアロで惨めな姿をさらして傷ついた心をコンバットで癒すんだな。 一番キモいのはホットヨガの後ろのほうで女性会員の股間ガン見してるおっさん >>329
そのオッさんの股間を見るお前の方がキモい >>331
お前の鼻の穴が臭いんじゃないか?
手入れ清掃した方がいいなw >>324
レスリングシューズは軽くてフリーウエイトには向いてるけど、マシントレには不向きだし、コンバットやアタックにも向いてないと思う。
そもそも値段も高いしスタジオレッスンには勿体無い。 じゃあ、何がいいの?と思うかもしれないけど、
それ用に作られたフィットネスシューズから選ぶのが良い。
安いのもある。ポイントはグリップ力。 >>335
超同意
カラーリングも豊富だし、良いと思う。
次買い換えるなら確実に候補に入るわ。
スタジオ全般いけるんじゃないか。
Reebokに拘る人多いけどね^^; >>335
自分は足首を故障しがちなので
ハイカットと軽さにこだわったらその靴に行き着いた。
ダンス系を踊りまくってるオバさんたちの
クソ派手な靴もそれのことが多い。 ウエーブダイバース
LGシリーズは軽くてグリップ最高。細め。
5とか6はLG程じゃないけどグリップ最高。
DEシリーズはダンス特化型で回転しやすい。
こんな感じ。
コンバットならLG
アタックなら5か6
ジャムならDE
かな。
コンバットはハイカットじゃない方が良い気もするけど。 自分も膝を傷めてからダイバースのハイカットを履いている。
Reebokみたいに滑らないしクッションもグリップも適度でちょうどいい。
ただキックの時に足首を伸ばせないのが残念。 >>342
我慢ってなんだよ!
身体が覚えるまでやり込めよ! >>343
気を抜くと染み付いた鼠が出ちゃうんだよ
意識してないと猫パンチ出ちゃうし! >>346
はいはい
カンガルー的に両手を胸の前でダラリ戦法ね >>350
リスがドングリを食べてる時のような仕草を繰り返す汗ダクのオッサンがか? オッさん顔のリスならギリ セーフ
リス顔の汁だく肉無しのオッさんは アウト レッスン開始前に流してる音楽で既に戦闘スイッチ入れちゃってるオヤジキモい。
下手くそなくせにw >>353
コンバットに上手いも下手もないだろ?
猫や鼠や犬や猿を出すか出さないかだよな キックのパンツとか指出しのMMAのグローブつけたゴリゴリのコンバットおじさん
ハイニーランで腕を前後じゃなく胸の前で左右に振ってて笑ってしまった
腕を振りながら飛び跳ねてる感じが、嬉しくてはしゃいでるオカマのおっさんみたいだった コンバットやってること自体が笑われる対象なんだからお前も同類だろw ここに書き込んでいる人達はホームのスレにも書き込んでいるの?
ここって延々と同じ話のループだよね 違う店で違うイントラのバックナンバーが被るのなんでだろ〜 >>359
延々とコンバッターが笑いものだからだよ。
コンバッターが笑いものでなくなれば、自然とこの手の書き込みはなくなるよ。 >>359
先ず猫パンチを治さないとな
治療が必要な奴が多い 個人トレーニングとは言わないまでも10人くらいの参加者で
フォーム直してくれるクラスが欲しい 前の奴がド下手だったり早取りの場合、目障りだからポジションチェンジを要求できるシステムにして欲しい 前の奴がド下手だったり早取りの場合、目障りだからポジションチェンジを要求できるシステムにして欲しい 二回も言うくらいなんだから
大変なんだろうけど
つられるお前がアホなんだろ? うん、つられる…
確かにアホだよ…
言い返せない… 懐かしのジェンガよろしく皆でぐるぐる巻に輪になってコンバットやれば全て解決 懐かしのスクータ。
今では出来ないイントラさんの方が多い… 一桁台の頃熱心にやってて一桁台で離脱して
最近復帰した自分にはジェンガもスクーターも
なんのことやらさっぱりわからん。
アタックのように輪になって踊る感じ? ごめん
俺もわからんわw
ジェンガはショウガッコでやったのを思い出しただけだ 一桁できるイントラさん、貴重ですね。
タイタニックに始まり、フリークアウト、ファイヤー、リラックス、カンフーファイテング
懐かしいです >>368
以前も書かれてたがテックてのはある。
テック15+コンバット45みたいな。
場所によって間に休憩いれてたりなかったりはするかな。 テック15分でも
テック5分、おまけのパワー3一回でしょ 私が受けた時は違ったな。
かなり昔だから忘れたけど、スイッチニーとなんかもう1つやった記憶がある。 その場でのパンチキックのハヤドリは、まぁ人それぞれと達観できるようになったけど
横移動のハヤドリはぶつかりそうで危ないからやめてほしい きょうイントラがハヤドリ解消の為に
「目をつぶって音楽に集中してみてください」
って指導したらハヤドリの奴見事に解消されてた
(まあ俺は目をつらずにそれを見てたわけだが)
ハヤドリってのは結局音を聞いてないんだな 早く済ませて、休んでるなら消費も少ないんじゃないかと思っちゃう 自分レベルのハヤドリマスターになれば
諸々早く済ませてから洗濯物畳んで夕餉の買い物行ってからおもむろに次のパワートラックに備えているわw 俺レベルのハヤドリグランドマスターになると
すでにプログラムの前日から店舗入りして床を掃除しているぜよ! 私の師匠のハヤドリスーパーエクゼクティブグランドマスター様は皆がウォーミングアップしている頃にはとっくに終活迄終えて棺桶に入っていたわw そうだな。
真の達人はハヤドリが過ぎてもうレッスン中のスタジオにすら来ない。 俺レベルはオソドリだから次のプログラム始まってやっと半分くらいだけどな
ハヤドリに正直あこがれる 給食食べるのが遅くて昼休みの間も食べ終わるまで休み無しだったんだろうな ワンパターンな動物ネタ以外の新しいお題だと全然伸びんやんw まさかそんなヤツはいないと思うけど、一応念のため聞くけど
スーパーでの買い物や飲食店で食事中にBGMでコンバット曲が
流れたからって、それにあわせて動くヤツなんていないよな? 俺はコリオまったく覚えていないので
おっコンバットの曲!と心でこっそり思うだけw 今日も微妙なハヤドリをして周りの邪魔をしてきますね >>396
お前はハヤドリのアニマルダンスなんだけどね 突然で申し訳ないですが、友達がもっと欲しいな〜とか恋人欲しいな〜などとか、
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http://www.m-garden.tv/ 一向にリズム感のない猫パンチデブババアが入るようになってから空気が悪くて仕方ない
常連の機嫌が悪いしあの人懲りないでまた来るんだとかいちいち聞こえるのもうざい
デブババアもっときっちりやれ >>409
って事は俺んちのとなりのねぇチャンだな コンバットに参加してたオッサン、1秒でも長く女性イントラと話したいと思ったのか
コンバット終わったら、まっ先にスタジオから出て出口で参加者に挨拶してる
イントラにずっと話しかけてたわ
オッサンもそうだけど、後ろ(オッサンのいる方)見ながら、お疲れ様でした〜って
挨拶してるイントラもなんだかな〜と思った コンバットしたら腰痛めた
柔軟もっと上達したらしよう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています