【そろそろG1復活か】FEELCYCLE Hit78【NOT 宗教】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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◆◆◆更衣室内撮影禁止◆◆◆
・「sage」進行すること
書き込みの際には「メール」欄に「sage」と入力すること
・法律に触れない範囲での発言をすること
・自分の書き込みが>>900の場合新規スレを作成すること(ホスト規制の場合はその旨お伝えください)
・「スレ立て」ができない人は>>890付近になったら書き込みをやめること
・>>900を超えてスレ立てが難航している場合は書き込みを控えること
各スタジオオープン日/インストラクター正面席/鏡席>>2
レッスン強度表>>3
個人攻撃＆RPG＆IKB＆一部地方スレ>>4
過去スレで何度も質問があった用語
・コリオ:コリオグラフィー（振付け）の略
・クルクル:Reserve/ご予約ページのIR選択のこと(Apple端末のみ)
・はうちゅー:BSB Hous1(ハウスチューブ)の略 チナツ、ケントとの写真UPしてるジジイ
自慢したがりすぎwwww
不倫現場みたいww 訳あって3週間行けなかったけど久しぶりに行ったらBB1でも疲れちゃうんだろうな… FCと全然カンケーないんだけど、EMSって効果あるの？ >>844
ゆーな、だいちがいなくなってから雰囲気変わりすぎた。もともと不満なんてなかったのに今悲惨すぎる。動物園。 >>854
私も明日、4週間ぶりに復帰なのでBB1の予約してます
がんばろー 新人とかYoshiとか、バイクセッティングどっちでするかなんて、どーでもいいくらい2016とW-4が楽しすぎる!
ハロウィンレッスン霞むくらいリバイバルのレッスンが楽しくてしょうがない!1-4とか2-6とか受けたこと無いのも楽しみ!
皆さん、オススメあったらぜひ教えてください! ラスターでTAKUYAが留守してたから指導する人が居なかったんだろう
ゆーみは言わなそうだし、他みんな新人だし、yoshiなんて動物連れて来た上教育も出来ないナルシストだからな
yoshi飛ばせば良くなる気がする >>855
ちゃんと効果あるよ
でも効率的ではないしカッコいい形の筋肉にはならないみたい
怪我や病気など身体が動かせないわけでないなら
FCのBSシリーズや筋トレで頑張りたいところ BSって受けたことないんだけど、筋トレなの？
チューブ使うってヤツ？ ユーナは異動の時にスタッフから嫌われてるみたいだなーって気付き、ちょっとショックだったけど意外と後輩にはっきり駄目出しするタイプだったみたいだね。 >>862
BSB
Back & Arm
チューブを使用し、二の腕と背中の引き締めに効果的。普段使わない肩甲骨回りを意識して刺激することがポイント。
BSL
Leg & Hip
持続的に脚を使うことによって、しなやかに引き締まった美脚、キュッと上がって均整のとれたヒップに。
BSW
Waist
体幹を使った動きで、ウエストの引き締めに効果的。ウエスト周りの脂肪が気になる方におすすめ。
BSWi
Waist Intensive
BSWからさらに下腹部、脇腹などに集中した筋トレ要素を取り入れて、より引き締め効果を発揮。ハードな腹筋運動で、理想のカラダを実現したい方へ。 >>857
うん、頑張ろうね
この時期楽しそうなプログラムがたくさんあって羨ましかったけどまた1から頑張る >>859
ZEDDまだ受けたことないです!探してみます。ありがとうございます！ >>853
みんなここ見てるんだねーｗｗ
あつむじじー、ちよなとの写真けして、ケントだけ残してるよｗｗｗ >>845
BYGSにはKEOのクリートがなくて、新宿カスタム店にあるけど種類が少ないかもね。赤と黒だけだったと思う。 FCのキャミタイプのアパレル肌触り良くて気持ちいい。
でも他人の後ろ姿見て気付いたけど、後ろ姿が悲しい。
Tシャツはともかく、キャミタイプはスタイル良くないと厳しいような・・・ >>864
ゆーなは嫌われてたんじゃなくて、スタッフと壁を置くタイプなんだよ
会話とか聞いてて分かったけど、先輩後輩関係なしに敬語使ってるから周りも気を使ってたみたいだよ
勘違いして欲しくなかったから書き込みました 3Ｙ1楽しかったな〜。なんか昔のプログラムばっかり楽しく感じるのはなんでだろう。懐かしいだけかな。L3が受けたいよ！ >>861
そうなんですね。ありがとうございます。
昼間のTVで骨盤からヒップ辺り用のが紹介されてまして。
停滞期が続いていて、心折れているので、飛びつきそうでした。
もう少し、頑張ろうかな。 BSB hit1が死ぬほど楽しかったー！チューブはじめてだったんだけどチューブ触ると手にキラキラ？ベタベタ？がつくのがちょっと気持ち悪い。手汗の問題かなあ ひき足しても、ふくらはぎがたくましくなっていくのはどうすれば… >>876
それ、ぶんぶんぶーん、でしょ？
受けられて羨ましい！ >>873
強度と楽しさのバランスがちょうどいいのが多いからじゃないかなー。
この前BB2のhit3受けたとき、「昔はこれでも強度高いって言われてました。最近のを漕ぎ慣れてる人にはたいしたことなく感じるかも」って前説で言われてたし。 マイシューズの人ってクリートは何色にしてます？
FCのクリートは純正じゃないから、LOOKの赤とはフローティング角度違いますよね？ >>880
スタジオ入場待ちで見てると赤かグレイつけてる人が多いですよね
黒はみたことないな >>877
むくみかもしれないから、お風呂ながめに入ったり脚高くして寝たり揉んだり
老廃物を流せそうなことをやってみてはいかがでしょう？
もしやってたらごめんなさい
私はひざ下と内腿は細くなりました、ひざ上の逞しさはなんかヤバいけど >>868
GoogleでFEELCYCLEって入れると2ちゃんって出るからな >>880
いまは赤を使ってるけど遊びが大きすぎるからグレーに変えようかとおもってる。 >>864
駄目出しは吉祥寺のスタッフにはするべきだと思います。レッスン前に、前説をしているのに、他のIRが入ってきたら、笑い出しそうになったり。あと、更衣室が汚いです。IRもお客より声でかく話しうるさいです。 >>886
KCJじゃないけど自店にもいる。
前説中に入ってきて、本来バイクセッティングの補助をするためにいるはずなのに、顔なじみの会員の所に行って前説より大きな声で喋ったり笑ったりしてるIR。
前説聞こえないし、困ってる人が手を挙げてても気づかないしすごく迷惑。 >>887
やはりタクヤいなかった間にめちゃくちゃだわなぁ。ヨシもコナツも入れ換えてほしいー G1の跡地にできたジムの会費が高すぎる…
ベンチャーバンク強気だなぁ >>880
以外と黒で行けますよ。
コーナーの時に注意するくらいで、膝真っ直ぐ落とせてたら膝に負荷掛かってないです >>889
えー、ジム作るの？ 漕がない？から騒音問題がないってこと？ >>858
1-1、1-4、1-5、1-7、1-8
W1、W2、L3、L4、B3、
2-3、2-4、2-6、2-8、2-9、2-10
マンチケすごい枚数買ってますwwwwww >>858
3Y-1、3Y-2、ZEDD、Avicii、FLG、EDM
イベントレッスン復刻も嬉しいですね >>892
マンチケ10枚とか買ってるの！？
すげー ちょい羨ましい >>888
基本IRさんが若くて、声も大きくてあまり慣れてないんだなと思ってました。ユーナさんが一番接客上手かったと思います。 昨日最終レッスン出たら眠すぎるよ
みんな、仕事中眠くないか？ >>897
眠くない
睡眠時間基本5時間くらい
昼休みに10〜15分眠るけど 俺は最終レッスンは大丈夫なんだけど朝イチレッスンでると1日眠い… >>896
ﾕｰﾅロスでつらい。かわいいし接客うまいし。レッスンもよかった。遠征しよかな >>881
ケントは検索したら出る
ジジイは鍵かけたね >>882
>>885
>>890
レスありがとうございます。
私も赤クリートの遊びの大きさが気になってました。
膝に不安はないのでグレーか黒に変えてみます。 >>898
いいな
俺も5時間睡眠だけど超絶眠い！同じく昼休みは20分前後寝てる。今日は昼飯出てくるのが遅くてほぼ寝られずだった。
>>899
朝一出ると間違いなく眠いだろうな、、
睡眠欲が勝って平日朝は有休のとき以外受けたことないやw >>902
黒いいよ、俺も遊びが好きじゃないからグレーから黒に変えた。 この時期12時間寝ないと眠い。
だから朝1というか午前中のレッスンはあまり出たくない。
EDMとかMJは我慢するけど、
無理して受けるならバイク乗って寝るだけ、
効果も出ないし。
因みに次のレス
【ハロウィンBBA主役】FEELCYCLE Hit79【新店舗IRと悲しい別れ】 >>872
途中で間違えて送りました
確かにゆーなさんはスタッフにも敬語使ってましたね
仲良くしたくなかったんじゃないかな yunaさんエレベーター閉まるときまで挨拶してくれて好感持てた MJ人気よりタカヒロが超人気かな。明日の12:30MJ3。いろいろ期待できそうね。 >>911
>>918
ほんとだ！！！やらないと思ってた2016がある・・・なんでよりによって明日の昼間・・・
行けないよおおお >>911
>>920
あ、ごめん
代行になったのは今日のやつだ 新人IRさん煽り方すごい素敵だった！ただ口臭すごい会員がいて途中死にそうだったけど プログラム一個しかない、新人ぽいイントラ。
いつもどの時間でもあんまり席埋まってなくて、盛り上げ下手で。でもなんか癖になる…のでちょいちょい参加してる。
イベントウィークでさらに過疎ってるけど、俺は応援しとるで。 >>928
滑舌悪すぎて何言ってるか分かんないけどおれも好きｗ >>883
ありがとうございます。それはもうやっていて、インナーマッスルのトレーナーにふくらはぎに筋肉ついてきてるって言われたのです… インストラクターロス！
マジでキモい…って思ってたけど。最初は同じレッスンでもなんかつまんない…から始まり、物足りないになり。
あー、あのインストラクターさんだったから楽しかったんだと気がついた。
友達に頼まれても紹介できないよ。
同じレッスンでもつまんないから。 >>930
インナーマッスルのトレーナーっていうニッチな職業あるの？ >>936
インナーマッスル鍛える系ジムのトレーナーです。結構そういうジムあるよ。 >>936
インナーマッスルトレーナーとは言わないが、ピラティスなんかはコアとインナーにフォーカスしたエクササイズですよね BRJ、相変わらず安定のつまらなさ。
これこそ封印してもいいんじゃない？ 初心者の為お尋ねします。
ほとんど毎日通っている方は、ウェアは何枚程持っていますか？
特に下に履くレギンス？は何枚持っていますか？ >>939
あー嫌い 同じく嫌い やってたIRのせいかと思ったがどうも違うらしい 朝一空いてると思ったのに空いてなかった
諦めて仕事行ってくるわ >>940
1日に出るプログラム分あれば足りるでしょ >>941
つまらなさすぎて45分苦痛だわ、あれ。
割と不評率高いよ。
最近のだとBRJ、B5、L7、UPGD2が断トツで嫌い。
全部Marioさん考案じゃねーかw >>944
俺B5好きなんだ…
そしてキャンセル出たから途中下車して戻るわ
ドリンク持ってくれば良かった(´･ω･`) >>940レッスン毎に着替えるので、1日のレッスン数×2くらいです。
レッスン毎に着替えてない人もいますが、臭くて隣になると迷惑。 >>945
私もB-5好き!P3のチューブとかなぜかやみつきになる!
レッスン取れて良かったね!私も朝イチ2016頑張る! >>939
BRJはコラボできたからとりあえず急ごしらえで作りました って感じするよね
淡々としててアガらないのがなー BRJはNanaさん最高やで
GWにJYOで漕いで感動したわ Halloweenの仮装の注意点のお知らせまだー？ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
