今日も退会する人がいった。
15日に近いのもあり、この時期増えたなあ。
減量目的の方はガッカリするかも知れない、
正直消費カロリーは個人差あり、
さらに慣れないPRGなら論外だ。
減量の為のPRGが必要だ、
つまり単純な有酸素運動いわゆるP2、P3run。
入会一か月で減量効果で別人になる噂はIRから聞いたことある。
だけど極稀な例だと思う。
諦めたくない方は一年以上もっと掛かるかな。