レッスン強度表
※注意※　強度の感じ方には個人差があります　適宜編集お願いします

◆BB1
低：1、2、3、10、Comp1
中：4、6、7、8、90s
高：5、9、11、Comp2
◆BB2
低：1、QOP1(QNOP1)、2、3、4、MDNA1、BRJ
中：6、14、17、Soul1、SUMR1、Sp1/2/3、3Y1/2、MLN1＜8、5、7、9、10、BTLS1/2、MJ3、HH1、Hous1/2、Rock1、Regg1
高：Xmas1/2、13、15、16＜11、12、SUMR2、MLN2、ZEDD、Avicii、FLG、MJ1/2、HH2、UPGD1、Regg2、90s1/2、EDM
鬼：BM1、2016
◆BB3
Hous2<2=6<1=3=4<5<Hous1<HH1<Rock1

◆Shape
BSW：1<2<3<5<6<Soul1=Regg1<4<Rock1<Wi<7
BSL：1≦2<3<7<Rock<4<6<5
BSB：1≦2<3<4<Hous1<HH1<6<5

◆別格
ITS1/2/3 60分レッスン
LUSTER1/2 100分レッスン