ゴールドジム 府中東京 8レップス [無断転載禁止]©2ch.net
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>>530
いや、よくみるんだが、そいつの股間は野菜と果物がぶら下がってるみたいで、ゴロゴロしてんだよ
身長180くらいで腹が出て浅黒の白人で顔はブサ
今度シャワー出た時皆でみてみな。素っ裸で歩いてるから
おまえの竿と玉の合計容積の4倍はあるぞ 玉袋はコンビニのビニ袋並み
それにミカンが入ってるかんじだよ
スリムズボンははけねーな >>532
巨根大王
朝鮮人や日本人は粗ちん人種なんだな 嘘ばかり
その袋とかいう部分が大きいのが日本人だっつの シャワーの固形石鹸なくなったけど経費削減か?あとシャワーで小便してる奴けっこういるよなきっと。ドア開けて入ったとき異様に小便臭いときある…… みなさん今日の午後は野球男出没率が高いので気をつけましょう! 府中のゴールドジムって質悪いよな
どこのゴールドジムも客層悪いの? 今日はさすがにジム行けないな
車持ってる奴だけだな いや別に普通の混み具合だよ
やきう男のスクワットもいつも通り 野球男 精が出るな
至高のスクワットの時に俺の地獄突きをケツにぶちこんでやるわ >>542
ジムに行く時間に土砂降りで、行けない時間に雨は無し
これが続くとジムに行きたくなくなるんだよな >>545
そんな金ねーよバカ
手取り17万で、家賃5万、光熱費3万、食費4万、ジムとサプリ、プロテイン3万、残り3万が俺の僅かな生存余裕
ジムと筋トレ本、DVDが唯一の生き甲斐
借金はゼロ。ルックスは良い方だが彼女は金がかかるから作れないから右手が恋人。病気、怪我はできない。
月一でトレーニンググッズ等を買うのが最大の贅沢。金は無くてもまあまあ幸せかな。
このまま一生独身でジムの片隅でトレーニングで終わるんだろなw >>546
合計すると18万なのは、昔流行ったガッツ石松のギャグを狙ったものですね
わかります >>547
だいたいそれくらいでに決まってるだろw
食費は業務センターで胸肉ばかり買って食ってるからもう少し少ない
今日、筋トレやり過ぎは身体に悪いというテレビやるぞ 俺、学生の頃は体脂肪率29%くらいだったけど、今の生活にしてから常に7%くらいなんだよな
少し心配 >>550
新聞見ないとダメだろ
19時からだったと思うが、録画して後で見てみるよ 今日、細いけど鍛えてる奴がチンポ出してシャワーから出てきたけど
結構デカマラだった
日本人でも大きい立派な奴もいるな
あの外人の半分くらいありそう やり過ぎの定義にもよるが オーバーワークは当然だめだよな ベンチプレス世界チャンピオン
児玉大紀いわく
「3日に一度のトレーニング?、オーバートレーニング?、そんなもの無い。だから勝てないんだ」
三土手いわく
「ボディビルダーのトレーニング? プツ」
だってさ オーバーワークでトレーニング効率が下がる事は実験で証明されているので 否定する方がおかしいと思うけど だからそのオーバートレーニングと提議される状態にはなかなかならないって話だろ >>554
たしかに児玉氏は、ファインラボと業務提携する前はボディビルダーやトレーニング理論を徹底してバカにしていたね。
週6日8時間くらいベンチプレスのみやってたね
肉を大量に食べて、アミノ酸だけ飲んで野菜が大嫌い。プロテインを全否定して一切飲まない。
300キロくらい上げるけど、補助は一切しないね。フォーストレップを完全否定して自力のみ。それはオリンピックウエイトリフターも自力のみだが。
ただあそこの会員の腕の太さは素人並みに細い。児玉氏も36cmくらいだったはず。
ベンチ180キロ以上の奴がゴロゴロしてるけど、別の競技だから。
そういえば100mの桐生くんも野菜嫌いの肉好きの偏食家で、室伏氏もサプリより牛肉からクレアチン補給してるね。
しかしプロテインで身体を維持してきたビルダー世代がやっと60代になったわけで、彼らが健康で長生きするかが興味深いところだ。
爺より プロテインが悪いんじゃなくて、添加物が悪いんでしょ。ゴールヅジムのプロテインみたいなやつ。
プロテインだけなら、牛乳と同じだし。 嘘つき壁新聞記者まだいたのか
お前プロテインとアミノ酸が別のものだと思ってんの?本当になにも知らないんだな
なんだよ フォーストってフォースドだろうがこの嘘つき壁新聞記者が
そんなのテッドアーシディが 最も愚かで危険なトレーニング って言ってから誰もやってねぇよ >>559
違うよ、ゴールヅとかではなく
プロテイン完全否定だよ
プロテイン完全否定ね
ベンチプレス世界を何連覇もした児玉氏だけでなく、パワーリフ世界を何連覇を達成したミドテダイスケ氏もプロテインを全否定してる
全く飲んでない
詳細な情報は取材した内容になるから、タダでは教えてあげられないが、アミノ酸の正確な配分はあっても驚くほど少量。 >>561
企業の受け売りをまともに信じて金を垂れ流してるキモ悪チンポコ野郎!
プロテインとアミノ酸が全く同じモノだって?ギャハハwwww
俺が考えたトレーニングだと誰が言った?推奨なんて絶対しないわw
いつもながら思い込みの激しいバカ
彼のエブリベンチ理論はビルダーとは別物だ
並みの人間とオリンピック選手とは身体が違うというのと同じで、普通の人は無理。素質が違うからやってはダメ。
ウエイトリフターでオリンピック銀メダルの砂岡さんが言ってたが、彼は補助トレーニングでフルスクワット200kg以上を数十回連続して挙げていたらしいが、毎日フルスクワットだったと言っていた。
フルでやって膝を傷めないかと質問したら、全員フルでやってたし、誰も傷めなかったし、傷める人はこの競技向いてないから。
と言ってたが、つまり素質がない人は無駄だから帰れという厳しい世界
だけど、チンポコ野郎みたいにマニア本でモチベーション上げてサプリ買って高い体操服w買って鏡の中の自分にウットリしてることに否定はしない。お前みたいな奴は、意外に消費のために働く健康長生きジジイとして社会に貢献できるかもな。
ちなみに今の砂岡さんは何もやってない身体していた。ある意味、金メダルを取るために勝負していたトレーニングなんだろね。現役の頃、早く解放されたかったんじゃないか? 誤解を招くといけないから補足するが
自分もエブリやるぞ!とかやらないでなw
毎日パワーラック独占とかたまんないから!
あれやっても見た目の筋肉でかくならないから
でかくするならやはり休み入れてやって欲しい
あの横川くんのでかい肩のトレーニングは
10kg以下の鉄アレイでサイドレイズをしつこくやってるんだよな
それにビルダーにプロテイン必要だから!
児玉氏らは最大筋力のために壊れて本望の世界の人だから勘違いしないように!
毎日独占は勘弁してな
たまにしか府中に行かないけど、最近混んでるよな府中 三行でまとめろ カスが
ペプチドに分解されて最終的には同じじゃねえか 底辺が
エブリベンチって何十年前の理論だよ
ネガティヴできかせないから毎日できるだけの話で 効果はほとんど無いってお前以外はみんな知ってんだよ パワーリフティングにプロテインがなくてもいいだけで、カタボリックの補助や美容にはタンパク質のお手軽な補給として、プロテインはいいよ。
ゴールヅジムのプロテインは添加物たっぷりだけど。 同じじゃねえよバカ!お前は何も解ってない
競技者にはプロテインが駄目な理由が解ってない
一流スポーツマンのプロテインの本音の話を取材したことあるか?ばか
ネガティブ?筋トレ先進国のアメリカではそんなやり方はやってない
小沼さんが高重量ネガティブで・・いや、やめとくわ
お前は相手にならん >>567
そう、何がダメなんですか?
常に摂ってますので貴重な解説を聞きたいです。 腐敗しないわけ無いじゃん 無添加って明確な定義なんかないからあんまり当てにしちゃだめよ よくよく読むとすごいこと書いてあるな
プロテインがだめってことは、タンパク質の否定なの? どうやって筋合成させるの?
ネガティブもだめだったら血流制限で科学的な刺激を与えることしか認めないとか?
いやー詳しく知りたいわー 壁新聞記者をもっともっと知りたいので、容姿、出現時間、扱ってる重量を教えてください。 その辺はよくわからん わかっているのは
新聞に記事を書いていると豪語 : 余りにひどい文章と、ビジネスマンなら当然知っている筈の知識が大きく欠落していることなどから、実は府中にある商店街の壁新聞記者であることが判明
その他施設で仲間とパンを焼くこともある
すぐに他人を田舎者と罵る : 自分が田舎者であり、その事に強いコンプレックスを持っていると判明
アンカーが使えない : 異様にIT リテラシーが低く、インターネットが何なのかも実は曖昧
ウェイトトレーニングを全然知らない : アスリートはプロテインrを摂取しない、アメリカの最新理論ではネガティブで効かせることなどしない、エブリデイベンチブレスの推奨 といった独自理論を展開する 商店街うろうろしてるオヤジジムでよく見るけど
いつも同じダサいジャージ着てるスポーツ刈りのやつ? 壁新聞の記者とか、自分の頭で考えられないパーだな
有名人が言ってることは、すべて正しいとか思っちゃうんだろうな 読解力に欠けてないか?
俺はプロテインがダメとは言ってない
しかし、一流アスリートはプロテインを飲まないという取材結果や裏話はある
飲まないというか、あまり飲まないと言った方がいいか
いま忙しいからまた後で
でもタダで教えられるまでな >>579
この時間は朝刊の準備で忙しいよなw
これからの季節は老体には応えるだろw
頑張れや ホモ爺ww >>580
夜遅くまで起きてマスカキやってると亜鉛不足になるぞw お前の脳内にしかいないアスリートの話はどうでもいいんだ
お前競技者にはプロテインがダメって書いてるじゃん
理由かけよ 英語でもいいぞ 自慰さんへ
キンタマのでかさは才能に関係ありますか?
田代選手のキンタマのでかさが チンポコ野郎さん あなたのは勉強にならないす もう少し技術を 理由なんかわからないよ
このおっさん
有名人が言ってる事をすぐうのみにする馬鹿だろ
プロテインに添加物たくさんだから避けるのはわかるけど、でも、牛肉だって選ばないと相当なもんだぜ
おっさん、適当な知識ジムでひけらかしていい気になるなよ
お前浮浪者と変わらないぞ てきとう
【適当】
《ダナノ・ス自》
1.
ある性質・状態・要求などに、ちょうどよく合うこと。ふさわしいこと。 「―な訳語がない」
2.
度合がちょうどよいこと。 「―な温度」 自慰さんの話は面白いが、チンポコさんのはつまんないす
で プロテイン不要の話はどうなった >>587
お前バカだな適当には他に意味があるんだよ
文脈で判断しろよ
壁新聞の話は論理的じゃないからつまらない >>589
自慰ちゃんのは経験と感性と実際にあったことを語るから面白い
チンポコちゃんは暴力的で何が言いたいのかわかんね しずかに爺のプロテインと ネガティブ否定の説明を待とう 液自慰記者(39)は偉大なトレーニーです。
偉大な技を生で見学する為にも、皆で知恵を絞って特定しましょう! 190cm近い運動系本を書いてる黒いオヤジじゃないの?
たまにしか来ないからね でかくて怖そうだよあれ 悲しげなレイコさんが気になった
優しくていい人だからね
やっぱアレは自己中なんじゃ?と >>598
どんな人?
多分自慰は素人童貞だと思うんだよな 182の俺が見上げるから約188cm110Kgくらいで年齢は中年、色黒
時々ニタニタ笑ってて怖そう
名前忘れたけどボクシング雑誌にでてる >>598
運動系って例えばなに?
どんな本か知らないけど、たんぱく質無しで筋合成がおきるとか書いてあんの?オカルトなの?お前が自慰で自演なの? 110kでボクシング雑誌?????
どういう役割で出てんの、トレーナー? 海外の一流ボクサーに取材していたとしたら
プロテインシェイクの否定なんかぜったいできない
例えばチャンピオンになった人の食事を見てみると
デヴィッドヘイはビーガンで食事にはかなり気を使っている人だけど
cpaバランスを考えてソイプロテインを取っていた
アミールカーンも同じ カタボリック状態を避けるために
寝る前にプロテインを飲んでいる
ま 当たり前だよな
普段の食事だけでアスリートに必要
な栄養を摂取するなんてほぼ不可能
サッカーだろうと野球だろうと陸上競技だろうと
栄養補助食品の摂取は欠かさないよ
余計な脂肪もとりたく無いしね
壁新聞の説明を是非聞きたい 壁新聞て浮浪者みたいな貧乏くさいオヤジだろ
平日も同じジャージ着て、商店街うろうろしてる
ジムだけが楽しみの
頭はガキなパーだろ けへっ
人気者だな俺w
三行で書けって?30行のを10回レスすればいいのか? 気持ちが乗らねーから書く気にならねー
プロテインの件は、近くにノーリミッツあるから聞きにいけよ!
一流アスリートはだいたい同じこと言うから
面倒くさいから詳しい説明はしねーわ
プロテイン、疲労、タンパク質の量と腎臓の耐久性について調べて、後は自分の足で情報をつかんでこい! だいたいな
自然のものは身体が判断して必要以上入れないようにするんだ
サプリは強引に身体に吸収させる
腎臓弱ってる奴にカルシュウム剤を入れ続けると結石ができやすくなる
だから健康診断の結果を見て、サプリの上限量、計算な バーカ 厚生労働省はタンパク質の上限を設けてないんだよ
なんだよその耐久性って
お前のいう一流アスリートって誰だよ おまえはタンパク質摂りまくってせいぜい人工透析生活でもやってろ >>610
トレーニングでタンパク質が不足するから摂取すんだろうが
食品で摂取するのは大量に食べなくてはならないし 余計な栄養も取る事になるから栄養補助食品を食べるんだよ
当たり前だろ
それより タンパク質不要というロジックを説明してくれよ それとお前のいう一流アスリートって誰だよ お前は読解力に欠けてて、自分の都合の良いように解釈する馬鹿だから
俺はタンパク質不要とは書いてない
だが一流アスリートはプロテイン不要と言うのが多い。取材上の話。
ここでいうプロテインは製品化されたプロテイン製品のこと
俺はプロテインを飲んでる。スポーツ競技者じゃないから。
見た目重視のボディビルダーは適度に飲んだほうがいいだろうけどな
要するに、スポーツ競技者は口を揃えて
「プロテインを飲むと疲れて体力が続かない」というのが多い
窒素の問題とか、 もうめんどくせえな
プロテイン、窒素、腎臓、人工透析で調べろ
内臓が疲弊するからだ
栄養は6:2:2から酷く離れるのはよくねえぞ
おまえみたいなのは将来人工透析になれや
腎臓は一度壊れたら治んねえんだ
気分わりーから二度と府中ゴールドにはいかねー >>617
もしプロテイン摂取で人工透析になるなら厚生労働省が上限を設けないのはなぜだよ たまには味方してやるぜ
ホモ爺ww
医者がプロテインをオススメしない怖い理由
美しい肉体をつくろうとするビジネスパーソンに人気のプロテイン。手軽に大量のタンパク質を摂れる一方で、多くの危険性があることも事実だ。飲む前にきちんと知っておきたい、その危険性とは?
20万人以上の臨床経験と、生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた本当に正しい食事法をまとめた牧田善二氏の新刊『医者が教える食事術 最強の教科書』から、内容の一部を特別公開する。
人工的なタンパク質は腎臓を疲弊させる
――手軽な大量摂取の知られざる危険性
重要なことを「肝腎(かんじん)」と言います。これは、肝臓と腎臓から来ています。
私たちが生きていくために必要不可欠な臓器としては、心臓や肺、脳などがすぐに思い浮かぶでしょう。
しかし、栄養素の合成や老廃物の排出などを行う肝臓や腎臓がやられてしまったら、私たちは命をつなぐことができません。
詳しくは新刊『医者が教える食事術 最強の教科書』で書いていますが、肉など自然の食べ物には含まれていない「つくられたタンパク質」は、大事な腎臓を悪くする可能性があります。どういうことか簡単に説明しましょう。
タンパク質は、私たちの血肉をつくる非常に重要な栄養素です。ただ、糖質や脂質と違って、分解の過程で尿素窒素などの毒素を産出します。これら毒素は腎臓の濾過機能によって尿として体外に排出され、私たちは健康を保っています。
もし、腎臓の濾過機能がすっかり駄目になれば体中に毒素が回る尿毒症となって死に至ります。それを避けるために、機械に血液を通して毒素を濾過しているのが人工透析です。
人工透析を必要としている患者さんは「身体障害者1級」の手帳を持ち、医療費が無料になります。腎臓が機能しないということは、それほど重篤な状態だということです。
このように腎臓は非常に重要な臓器なのですが、人工的に大量のタンパク質を摂取することは、その働きを腎臓に強要し疲弊させ、重大な被害を生みかねません。
また、タンパク質の大量摂取は骨に悪い影響を与えるという論文もあります。こうした人工物で健康体をつくろうというのは大きな間違いなのです。
http://diamond.jp/articles/-/145387 水商売が底辺だ、と本当のことハッキリ言われたくらいでおこるなや〜〜
おばさんとその従業員w こんな町医者のいうこと信じてどうすんだよ
アミノ酸プールに蓄えられて 尿になって 脂肪酸になって 他のグルタミンなどに変換され
それでも摂取するなんて尋常じゃないだろう
実際どれだけの実例があるっていうんだよ
是非壁新聞記者に聞きたい
ついでに
ネガティブを否定する論拠を聞きたい
最後にお前のいう一流アスリートって誰だよ なんの話かわからんが
壁新聞情報は定期的に載せてくれよ
オモロイなw 府中には底辺たくさんいるから、また府中に来てよ
底辺でマジョリティ構成しよーぜ 液自慰記者(39)拗ねて寂しい事言わないの!遠慮しないで府中に来てね >>610
バカなお前のロジックにとどめを刺しておこう
もし体が必要以上のものを入れないようにするのであれば
病気になりようが無いじゃん
でさ
お前のいう一流アスリートって誰だよ
哀れなくらいバカな 府中なんて二度と行かねーよ
あのな、自然のものは余計なものを入れないように抵抗するんだよ
しかしな、サプリってのはスコーンと血液中やら肝臓に溜まったりするんだ
チンポコ野郎の場合はキンタマに精液を貯めたいがために
亜鉛を必要以上に飲んだりしてるだろうが、よく計算しろや
こいつは飲尿療法が流行った時は間違いなく小便を飲んでる
権威に弱い奴だから、学説だと騙したら鵜呑みをする奴だ
ようするに生き方も脳みそもチンポコってことだ おまえは、ちんぽこから発射されて
生まれて来たんだよwwwwwwwww
そこは理解できてる? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています