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※前スレ
http://mint.2ch.net/test/read.cgi/net/1494328060/
http://mint.2ch.net/test/read.cgi/net/1495986814/ >>235
途中で送ってしまた
万が一リリースだったらマンチケ握りしめて待ってるよ! >>235
Soulリリースの少し前にリリースまだかなって書いた時もマンチケ握りしめてた人いたからこのレスちょっと笑った
だといいな、少し安心したよ… >>233
>>234
それって、185センチ85キロでも同じ理屈なんでしょうか。
んー、どうしよう。 リリースが嬉しくない。
またあのデプスさんがやってくる。
なんでよりによってあのPGMにするかな >>238
多分基本は同じかと思います。全身を使って動くとキツイけど、体幹や中心を主に使うと消耗も減るかなと思います! >>238
177/78だけど体重はかなり関係あると思うよ
家庭用の機械で計ると体脂肪10%切るか切らないかでデブではないと思うけど
500g減らすだけでかなり楽になるから
ずっと続けてたらL6ラストも最後までバテずリズム通りについていけるようになったよ 体重関係あると思うなぁ
さぼって太ったら漕ぎにくくなったw >>237
隠れSeiyaファンは多いと思うw
Soulリリースしてから、いきなりレベルアップしたと思うし、ちょっと期待しちゃうw >>240
基本ですもんね…
フォーム見直しも頑張ります。
>>241
あぁ、似たような方の話、参考になります。
やっぱり体重落とすしかないんでしょうか。
そもそも目的が減量なので、それでいいんですけど、それにしてもP3、ホバー、スクワットが辛くて辛くて… >>244
ホバーとスクワットがきついのは体重関係あるけど、P3のランやDTは体幹の問題 このスペシャルプログラムだらけはゴールデンウィーク前だから?!なんでなんで?! マドンナはやらないのかな??
いちどは漕いでみたいのだけど… マドンナはどこかの店舗で見かけたがXmasどこにもないな
流石に季節外れ過ぎてやらないのかなw マンチケ買ったけどあんまり魅力のないスケ
運営の思うツボ
中堅退職しすぎだからかな? >>247
YKHのRieとNMGのEmo!
あとはLoraとAnnaが持ってるんだっけ >>239
多分同じ店舗
少し前にネタになってるんだから、双方自重すればいいのに。
レッスンいいだけに、頭悪過ぎて残念 体重が標準にかなりオーバーしたら、
まず食事で減らす。
FCに通いながら食事を減らすことが必要だ。
体質の問題もあり、元々太いなら食事制限しかない。 >>245
賛成。あぶないからあまりオススメしないけど、トルク0でハンドルから完全に手を離して立ち漕ぎしてみ。で、フラつくようだったら多分まだ体幹が弱い。いつまでも漕げるようならきっとP3DTもイケるはず。 >>250
>>251
ありがとう!上野がホームなんたけど、annaが上野にいる間に漕ぐ機会がなかったんだよね!
横浜か、中目黒か、赤坂か、多摩センターか… >>255
Rieさんいいよ。
でもちょっと遠いかな 少し先ですが、例年スタジオに夏休みはありましたか?若しくはイベントなど。 >>256
少し遠いなぁ‥
でも、参考にします!あなたもありがとう! >>198
どうなんだろう?
個人的には本当だと思ってる。
告白結果はいいから、妻子持ちかどうか分かったら教えてね! 来年のバレンタインにしたら、
今年もう終わったけど、
生理血のチョコで叶うかも。 >>261
クラウチングかなあ??
前に次の日にお尻すごく痛かったよ。 >>239
>>252
sjkの迷惑会員ってbモンでも叩かれてる人??
極力関わりたくないんだけどなんかあったの? >>254
そこまでできなくても大丈夫、イケると思いますよw 体幹と引き足は魔法の言葉
ここで漕ぎ方の質問してもこれしか返ってこないので、自分で調べるかIRに質問しましょう >>266
でもホント魔法だよね
コツ掴んだ瞬間、え!こんな楽でいいの?今までの死にそうな思いは一体…!って感動する P3でハンドルにもたれかかるように漕ぐと太ももに負担かかって余計疲弊するよね
出来るだけ猫背で丹田を上に引き上げるようにするとクルクル回すだけになるから楽 引き足が分かりづらい人は階段をのぼる時に、腿の付け根から足を上に持ち上げる動きを意識するとわかるかも!
普通にのぼるのと使ってる筋肉が違う気がする。 引き足で使う筋肉は太腿裏の筋肉(ハムストリング)で、普通に階段登っても殆ど使わなくて、二段か三段飛ばしで階段登れば使う筋肉です ハンドルタップて今日初めてやったけど何のための動き?ボケ防止みたい… >>270
わかる〜
自分マンションの非常階段2段飛ばしで
上って帰宅して鍛えてるw >>271
それも体幹使う動き。
何のため?って思うくらいしんどくなければ使えてるんじゃないかな。 BRMS楽しかったねー
意外に知ってる曲ばっかだった
RHNAより強度低いって言ってたけど、思ったより低く感じなかったな >>263
下劣マウンティング女と色恋営業やめられない
IRの話はオチ行かないと叱られるよ >>267
すごい!
私も体験したい。IRに聞いても「引き足を意識して‥つま先を‥」しか言われない涙 あまり歩かない人はキツイかも、
特に太ももを鍛えないと筋肉痛と息切れで挫折しそう。
無理して最後は地面に座り込む体験者もよくある。 >>273
なるほどです、ありがとうございます。
体幹…P3DTがもっと余裕になるくらいになりたいです。 >>238
その身長で旧型バイクの場合、
ハンドルの高さをmaxまで上げても低くて辛そうなんだけど
それはどうなん? >>285
そうなんだw
似てるかな?
ただの幸薄顔w 最初のlusterからお涙頂戴モードだったの?
それとも前回だけ過剰演出?
もし前回だけなら改善願って行こうかなぁと思ってるのだけど、、、
行ったことある方教えて下さい。 1回目もそんな感じだったよ。2回目は行ってないから分かんないけど、過剰演出とかじゃなくても最後は感極まって涙涙って感じになると思うから改善とか無いと思うけど… 演出としてお涙頂戴は前回から
その前はこんな大きなイベント出来るようになったって感動からベテランIRたちが自発的に号泣 去年のラスターのお涙タイムは、ほんと、引いたねー。それまでは、結構楽しかったから、ほんと残念だったw >>291
お涙タイムのない回なかったの?
最後までニコニコIRいなかったの? >>292
2回しか受けてないから、わかんないけど、2回とも同じようなセリフだったし、棒読みだったし。そういう演出?
先に涙して、最後はニコニコだったIRさんは、いたよ。 今ニュースキャスターで、日本で唯一、六畳一間のミラーボール職人やってた。ここから各店舗に行ったんだろうね。 >>292
shigeさん達の回はお涙全くなかった
お礼的なニュアンスの言葉もさらっと終わって楽しかったは >>296 シゲ回出たけどお涙してたよ?意外だなーって思った記憶があるんだが。あれは台本だろうからやらない回なんてないでしょー。 >>285
緑子ってどこの店舗?インストラクターに毎回つきまとってる人? 私はお涙ゾーンより「私達に出来ないことなんか何もない!」みたいな台詞の連呼が引く通り越して怖かったわ
普通はインストラクターやってたらあんな場所のステージに立つこともないと思うし
練習頑張ったこととか思い出したら涙出ちゃうかもしれないとも思うし
でもあの薄ら寒い感じの台詞連呼は何だか自己啓発のやりすぎみたい感じでゾッとした まぁちょいやりすぎな演出だった
ロックはサッパリしてたけどハウスの お涙&自己啓発からのRUN無限ループはクドかったよね
コンピも最後自己啓発ぽかったん? >>299
GNZ。常にフロントに張り付いて、終わった後もロビーで謎の出待ち。暇なんだよ >>301
300はコンピの話だよー
ハウスもそんな感じだったのね
ロックは私の周りで行った人みんな楽しかったって言ってて評判いいわ >>301
観覧の親御さんはさぞ心配になっただろうね。
サングラスに名前貼り付ける奇妙な集団やら
仮装まで出てくるし。 ITSは涙してるIRいたけど、
私もちょっと感動しちゃったよ。
ラスターは行ったことないけど フィールサイクル教っぽいのはどーもね…
顔能面になったわ もうちょいアクセスいいところでやってくれたらねー
通常営業2本やる方がいいやってなっちゃう >>304
にもかかわらず今年ロックないって言うw >>309
そーなんです!去年のロックの評判聞いてロックだけは参加しようと思ってたのに、、、 >>312
素直な良い子じゃないと洗脳されないから続けられないでしょ。
FC入社研修ではティンカーベルとか宇宙の話を聞いて、毎日瞑想させられるらしいし。。
FCは好きだけど、もし自分がIRだったら…って想像すると発狂しそうになるわ。 今度のアパレル可愛い。
やっぱりアパレルは痩せてる人が着れるヤツがいいよな。 >>315
自分、無っ理!なので裏山
一生無理な気がする。
でもさ、スポーツウエアでハイネックって暑苦しくならん? 今回のタンクトップ、前回のタンクトップに見えるブラトップに引き続き、タイトだけど、いい感じにお腹が隠れてかわいいよね
オレンジ(赤に見えるヤツ)とかすぐ売れちゃったみたい
何でもっと作らないんだろう >>319
そもそも、フィールサイクルに通ってる人でスタイルいい人はあまりいない。
少なくとも自店舗は巨体とたるんだ身体が多いです。 今日のサービス業にあまり期待しないほうがいい。
ガッカリするだけ。
全て終わりね、最悪不景気のシナリオ。 こーゆーとこでIRに無視されるって言ってる人の話聞いて、まさかねと思ってたけど、自分がやられたわwwww
すごい、目の前にいるのにスルーwなんだそれw
・レッスン終わってスタジオ出口で待つIRにこっちからありがとうごさいました→返事なしスルーして後ろの人(体験?)に話しかけ
・更衣室への進路を塞がれる(他のIRが気づいてオロオロしてた)
・帰り、出口側にいて自分が出ようとするのを見てるのにスルー、それどころかどっか行った。無言で。
すげーなー。
お前のレッスンは二度と受けない。
本当は本部にクレームしたいけど、そんな時間すらもったいない。
ここに書くだけでもう忘れる。
スタジオかえよっと。 >>323
何したの?
連絡先でも渡した?
挨拶してもスルーして体験さんに話しかけるのは、よくあると思うよ。単にタイミングの問題。 よくあることよ、日常茶飯事!
IRも低能者が多いような気がしております。 >>323
こちら側が何したとかじゃないと思う。普通の常識的な事が出来ない人がいるなと思う。残念。 >>323
落ち着いて!!私もあります。 とくに何かしたわけでもない。
思い当たるフシといえば、FCはぼーっとする時間でもあってテンションクソ低い日に目も合わせなかったりして、こちらも失礼だったしまあいいかと思ってるます。
体験さん対応中は仕方ないからサササと通過します、無表情だけど頑張れ〜と思いながら… >>323
本部連絡しちゃって良いと思うよー。
似たようなことあって、偽名&登録してるのとは別メアドで連絡したことある。 我慢するか。解約するか。
効果がない上に機嫌まで損なうのはいけないね。 >>321
多いかもですねー。
スタイルいい人向けのアパレルだとおもっているので、わたしには無理ですね〜。 IRも細い人が多いね、偽りの効果見本。
ああ百害か一利無しか? ラスター3日目 IZUさん以外でおススメ終えてください ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています