結局普通の次スレとして進行してんの？ここ。

体格いい男(女性でも)に聞きたいんだけど、P3対策でなにか普段からできることはないかな。
やっぱりスクワット？
85キロくらいあるんだけど、やっぱりどうしてもP3 DTとかが辛い。
ポジションうんぬんも気をつけてるけど、そういう次元じゃない気がするんだよね。

身長あるので、そんなにデブってわけでもないし、痩せろと言われてもちょっと困る感じです。