>>883
ガシャンガシャン音出すのはおれも嫌だし、マナーとしてよくないとは思うが、筋肉を収縮させる動作、いわゆるポジティブのみに注力して出力を上げるトレーニングってのも存在する
下ろす時に勢いよく、上げるときに爆発的にって感じの
あなたの言う変なフォームの雑魚は違うだろうけどそういうトレもあると知っててくれ