例えばこの動画の1:36からのスリーワン
https://www.youtube.com/watch?v=zMEkxyVBXQg

俺はコレが3拍1拍になってない認識。
完全に2.5ダウン-0.5アップ-1.0謎の制止時間

3拍目の裏までダウンして4拍目頭から上がるのが正しいと思ってる。
スリーワンに制止時間なんて無いだろ