X
●○ボディコンバット〜56曲目〜●○ [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0800名無し会員さん
垢版 |
2017/09/06(水) 08:11:42.12ID:rtuIErJh
>>799
イントラの尻側は前例にならないだろ？
0801名無し会員さん
垢版 |
2017/09/06(水) 08:27:12.37ID:ikJElr6Y
あにがさそうんじゃないの？家に帰りたくなくて
0802名無し会員さん
垢版 |
2017/09/07(木) 12:20:36.42ID:qvpQXAmW
久しぶりに猫パンチしてくるわ
0803名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 16:11:52.64ID:a9fIg0aC
みなさんのクラブではいつから新曲ですか？
9月からかなー？と思い、時間をなんとかやりくりしていくつかクラスに出てみたのですが、まだでした…
0804名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 20:12:03.08ID:WQ+llAlY
早いとこならもう始まってると思うけど、今月の中旬あたりからでないかなーと思ってる。
0805名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 23:16:04.69ID:3rIqc1LV
県内最速をうたってた施設が今回はまだ音沙汰なし
問題なったんだろうか
0806名無し会員さん
垢版 |
2017/09/09(土) 08:19:10.25ID:AhDQoHvy
基本来月からじゃないの？
前回がちょい早かったけど今回はちょい遅くなるかもってイントラさんは言ってた
0808名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 13:05:54.47ID:i3cCbdb4
コンバットってイマイチらしいな
0809名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 15:36:49.19ID:AorkxLD1
フロントスタンスで左右のジャブ連打する時、右手は前に打ってるのに、左手は極端に斜めに打ってる人が一定数いるのだが、あれは何なんだ？
0810名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 16:28:30.65ID:i3cCbdb4
その人に聞いたら？
0812名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 17:32:56.40ID:i3cCbdb4
>>811
怒ったのw
0814名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 17:43:24.53ID:i3cCbdb4
>>813
無理しちゃってw
0815名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 17:58:39.37ID:E2PiNhEj
>>809
ライトスタンスでのジャブクロスの癖が残ってるんじゃない？
0816名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 18:41:08.13ID:BlBLmuom
最前列中央のオジサン、疲れるのか後半になると歯をくいしばりながらやってるんだけど、
ジャブクロスの連打で腕が伸び切らずに太鼓叩いてるみたいになるのは、
腕の力が弱いせいなの？すごく気になる。
0817名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 20:12:32.50ID:PqQUths8
>>816
疲れて腕が上がらなくなる
って奴なんだろうけども、
コンバットでソレは情けないなw
中央最前列を死守したければ、
後半の腿上げ含めて手を抜いちゃいかんよな
周りを煽るくらいじゃないと
0818名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 20:32:27.87ID:dlt78aMQ
肩の筋力が足らない
見てみソイツのパンプのショルダートラックでのウエイト
0819名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 21:54:23.16ID:/lpTkDc7
顎とかこめかみ狙って打てってイントラはいうけど、鎖骨あたりに猫パンチする人が一定数いる
ちゃんとやろうと思うと、腰ひねって伸び上がるような感じで最後に力こめる必要あるから、
腕肩に筋力ない女の人とかひょろいｵｯｻﾝに多い印象
誰かと戦うわけでもないので別にいいけど、そういう人に限り、何故かグローブを付けてたりする
0820名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 22:05:28.00ID:kQnjbGf7
ボディーコンバット７３の俺オレテーマは何にちようかなぁ〜

えっ？体幹の感覚？　体感主導？　いやいややな体幹初動。

不得意な動作でも体感初動・・・しゃがんで手前にちういて踵後ろに伸ばし・・・

さっきから調整ちてい　　　超苦手？
0821名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 22:08:58.94ID:C7KX38g8
コンバッター「フィットネスだから格闘技理論とかはいいんですー」
実際に言われた。
0822名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 22:13:29.37ID:kQnjbGf7
成せば成る？　　レスミルズプログラム！

他下界は都合続きだから期待し

レスミルズプログラムは万人向け　　　
0823名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 22:24:00.84ID:GRIC19/a
コンバットに限らずレスミは運動効果云々より
ただお祭り騒ぎしたいみたいな連中が多い
クラブで踊れないジジババのクラブ代りだよ
特に最前列キープする奴らな
0824名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 22:25:14.28ID:6WBP9kbV
>>819
長年の謎が解けました。
コンバットは鎖骨をガードするって人がいましたが、
コンバッターのパンチは鎖骨を狙っているんですね。
0825名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 22:38:00.64ID:oQqXn4pt
鎖骨パンチしてる奴らは腕が下がってる自覚全くないからな
0826名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 22:55:14.71ID:i3cCbdb4
ネズミガード鎖骨パンチ
0828名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 13:21:49.35ID:pu1cGYG7
猫太鼓パンチ
0829名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 15:25:53.32ID:b1V6ZN3t
親指を内側に捻るように！
と毎回イントラが言ってるのに聞いちゃいねーもんな、猫パンチ軍団
0830名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 17:54:53.80ID:kl2yr5ye
何年やってもアニマルなのはアニマルそのものだから
0831名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 20:53:11.86ID:cMjM8c1F
猫太鼓パンチはどうしたら
治りますか？
病気ですか？
0834名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 00:02:14.48ID:NTOAzkyK
猫パンチはミッキー・ロークのフィニッシュブロー
いくらでも真似をするが良い
0835名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 08:44:45.44ID:GtQDCEZP
>>832
シュートはオラウータンていうか、ナマケモノが木にぶらさがるような格好に
なってる人いるよね
0836名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 10:06:34.96ID:rpSN4Ahq
シュートスクワットシュートのコリオの時は
もろゴリラだな
0837名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 12:52:22.18ID:MptGyEt6
ジャブの時に脇を開いて、腕がハの字になってるのも見っともないよな
0838名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 13:14:49.90ID:2Ro69gBK
>>837
それバッターの基本スタイル！
0839名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 14:55:07.00ID:Dcd7Cp1T
腕が八の字というか、一直線になってる人もいるよ！
0840名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 15:00:19.97ID:cN1+cU3N
>>839
やって見たが一直線までいくともはや違う筋肉使ってるなw
0842名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 19:30:15.07ID:8TEUngMT
広めのスペースがあるからと、うっかりおふざけ常連陣の真後ろに位置取りしてしまい不快だった
位置取りも気を付けないといかんな
0843名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 19:33:27.30ID:o7muNUw9
コンバッターには「打撃技は戦闘、格闘競技で人を無力化する技」という概念がない。
故に急所を正確に狙う、ガードを上げて反撃に警戒することはハナから考えていないのだ。
0844名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 19:59:06.85ID:2Ro69gBK
当たり前だ
盆踊りだからな
0845名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 20:21:55.50ID:w89P/+ws
>>831
出来ない気持ちわかるあ〜
数年鳥君で上徳井古リオと最悪に太食いなできたら鮭諦凝りおが７３にはあるだれど・・・
やめよかな〜酒酔かな〜
とりやえす過去の自己画像？　北上日コナミアタック２Fスタジオ右端前？バイク駐輪右端河川側？
帰り際BCレッスン暗無い・・・どこだろ？

えっ？テーマは？　他人の振りみても我が振りは絶対なおならない？

　まずは自分の振り付けとこりお分解さぎょう　
0846名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 23:12:40.04ID:P34I/YXa
苦手コリオを適当〜に分解！

1 シャガム
2 前に出遅れ
3 かがと後ろにのばす
4
5
6
まず1で墓地ぼち半年かけてぼちぼちやる！

だって僕たちアスリートじゃないんなから

死ぬまで暇だろ？　

死ぬまで時間はいっぱいあるだ　　　？
0847名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 00:08:41.02ID:fTTQlI+S
かわいそうに…
エアパンチドランカーで脳に深刻なダメージを受けているようだ
0848名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 00:12:23.32ID:qIGrnQTp
経験者とおぼしき人がたまに入ってきても次からは来なくなるな
アニマルに辟易したのか
0850名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 00:52:39.14ID:xOG1zERS
格闘技（少林寺拳法、合気道、柔道）経験者だけど、筋トレのウォーミングアップ、ウォームダウンに参加してるよー！
ダンス経験は無いから、コリオ？覚えるの頭使ってたのしー！
0851名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 01:09:06.68ID:F9zwtoQ+
少林寺も合気道も格闘技じゃねーだろw健康体操あんなのw
たまにいるよなー健康体操ごときで格闘技かじった気になってる雑魚wそーいうのは格闘技じゃ最弱だしコンバットじゃ勘違いの痛い動きw一番痛いやつwww
0852名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 06:49:33.11ID:xOG1zERS
>>851
と、いずれもやったことのない雑魚が申しております。
0853名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 08:42:58.10ID:LAw6zhnm
>>851
ジェットリーとセガールと山下の悪口はやめて頂きたい！
0854名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 13:09:52.21ID:211HLMKE
>>318
遅レスだがコナミって防犯カメラ何台も付いてるよね？
どのみち録画されてるじゃん？
スタジオの防犯カメラ近くとイントラ正面最後列だと
写る大きさ変わらないし
あと防犯カメラは拡大ズームできるのでお気に入りの子の
谷間にズームインも出来ますよ
コナミは知らないけど他のバイトでたまにそれやって遊んでた
0855名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 13:14:51.32ID:211HLMKE
私はコンバットが好きだがこれだけは言える
痩せない（強度関係なく）
マッチョにはならない（負荷が足りない）
それ程持久力も付かない

何か目的があるならそれをやった方が良い
黙々とトレーニングするのつまらないって人には
もってこいのエクササイズだとは思う
0856名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 13:25:53.56ID:PuEpkfgQ
>>855
改めて言われてもなぁ
盆踊りなんだから楽しんでやればヨシ
0857名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 15:41:23.47ID:X4hQCQyu
筋肉ついて体重増えて体脂肪減った
パンプアタックとか2〜3本連続でレッスンを
週3から7してたからな
コナミじゃなくなったから連続でレッスン受けれなくなったけど
0859名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 17:29:05.47ID:211HLMKE
>>857
まずコナミには必ず定休日があるので週7日は出れない件
遠征するなら可能
体脂肪減った→パンプ充分可能
筋肉付いて→元がガリなら解る自体重で負荷かけられるレベルか女子老人等
体重増えて→うーん🤔解らん何のレッスン？
0860名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 17:35:24.46ID:LAw6zhnm
>>859
単純に他の店舗行ってるんじゃないの？
0861名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 17:56:12.09ID:bY2A189S
ジムや道場で本格的にやって身の程を知るのが怖い人間にとっちゃ
こういうプログラムは気楽に俺ﾂｴｰ気分になれるからそれはそれで必要だろ
0862名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 18:09:55.12ID:I5GkXjk9
>>859
歩いていける距離に定休日の異なる店舗があるよ
大阪とか
0863名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 19:40:04.63ID:J1sTZLK1
レイチ先生の〔〕良さが半端ないよなぁ〜

前列猫パンチなんか興味なし・・・

https://www.youtube.com/watch?v=sCFMTDY3mMw

意味無くガンバルbodycom73
0864名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 20:41:16.57ID:LAw6zhnm
>>863
イントラの鎖骨ガード半端ないな！
犬ションもしっかり仕上がってるしw
0865名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 22:32:17.28ID:1YpYShcT
>>855
俺はコンバットで痩せて持久力もついた。体脂肪率28→18、体重77→69、心肺機能70才→38才。食事制限一切なし、月20回前後1年半やって今も継続中。健康診断結果が悪くコナミに通い始めた。コンバットしか続かなかった。典型的メタボだった為効果が出やすかったのかも。
0866名無し会員さん
垢版 |
2017/09/13(水) 23:32:37.54ID:J1sTZLK1
あとはエアロビのフリーのイントラさんタイプCの会員ちゃんが増えれば良いのに・・・
顔つきが皆同じタイプAばかりでは・・

個体差が無くなるっちゃうんですよねぇ〜
0868名無し会員さん
垢版 |
2017/09/14(木) 04:38:58.44ID:L/kTM7Yv
この盆踊り盆踊りって言ってるバカは
自分が盆踊りだと言ってるもんだよなw
バカがバカですって言って周りから失笑かってるって分からんのかね、いい歳したメタボで
0869名無し会員さん
垢版 |
2017/09/14(木) 04:45:17.13ID:6kRAkJ1A
盆踊り馬鹿ホントに面白く無いな
その上しつこ過ぎて誰からも構って貰えていない自覚も無い
0870名無し会員さん
垢版 |
2017/09/14(木) 06:13:03.39ID:Cc2qfopX
コンバットはラジオ体操と同じ
0871名無し会員さん
垢版 |
2017/09/14(木) 07:32:51.65ID:1dCR32WA
>>870
お前バカだろう。
レスミしかできない運動オンチがラジオ体操できる訳無いだろ。
ラジオ体操している人に失礼にも程がある。
0872名無し会員さん
垢版 |
2017/09/14(木) 07:42:10.34ID:rO8bE6hq
>>871
懐かし
0873名無し会員さん
垢版 |
2017/09/15(金) 13:21:47.10ID:B+32R/4h
盆踊りとラジオ体操とコンバットが同列ですか？
0874名無し会員さん
垢版 |
2017/09/15(金) 13:28:36.49ID:Z9F09b7k
コンバットは格闘技?風プログラム
盆踊り ラジオ体操はオリジナルで
運動量パワー技能柔軟度など
コンバットなんぞと比較するのは恐れ多い
0875名無し会員さん
垢版 |
2017/09/15(金) 13:43:24.00ID:bE9cMrXB
うちのジム、アタックないからコンバットが一番汗かけて楽しいんだよね。
上級エアロはもう後半は頭がついていかなくて動けなくなるけど、
コンバットだと息が上がっても取りあえず動けるから。
0876名無し会員さん
垢版 |
2017/09/15(金) 18:08:52.47ID:A7xcD4Km
初心者向けのコンバットと上級エアロ比べても仕方ない。
まずは、コンバット卒業して初心者エアロにステップアップしよう。
0877名無し会員さん
垢版 |
2017/09/15(金) 18:22:27.73ID:2sk7BUe4
まるでエアロが上みたいな言い方w
0879名無し会員さん
垢版 |
2017/09/15(金) 20:16:40.07ID:tC2JLeGn
アロエの仲間だろ？
0880名無し会員さん
垢版 |
2017/09/15(金) 20:27:00.43ID:sS0JfsOi
昔の純正というか難易度が高いエアロはコリオが頭に入ってないと無理ゲーだけど、コリオの難度をさげ強度を上げたものがアタックと認識している。
参加のしやすさという意味では>>875は的を得てると思う。
0881名無し会員さん
垢版 |
2017/09/15(金) 23:35:23.27ID:P436dSF2
エアロの超上級スペシャリスト会員ちゃんを適当うに分解ちても、ほぼ全身使っている愛好華ちゃんは見ろとろない・・・

レスミルズは間が良いから持って来い！

結局上級エロだって逝ってもコリおに頭つかっても身体を・・・

と？　昔誰かが言ってたような言ってないような・・・

タイプ別と分解＋レイチ先生のアクション　　わからねｘらろ　　　と個体差　
0882名無し会員さん
垢版 |
2017/09/15(金) 23:39:31.20ID:A7xcD4Km
>>880
一理あるが、アタックのコリオの難易度を下げて強度も下げたものがコンバットと認識している。
0883名無し会員さん
垢版 |
2017/09/15(金) 23:58:29.00ID:1YtwdGWm
コンバットの基本的な動きを全くわかってないのが良く分かる認識だ
0884名無し会員さん
垢版 |
2017/09/16(土) 00:07:41.68ID:1RUr3L/c
エアロが本当に優れたエクササイズなら
ここまで凋落することはなかっただろうに
0885名無し会員さん
垢版 |
2017/09/16(土) 00:09:40.18ID:JoIAaQXe
>>447
よくないなら、有酸素運動は架空だってこと？

宇宙が架空とでも言うの？

J/gはディメンジョンじゃないよ。単位だよ。

いかに害虫が無知かよく分かるね。
0886名無し会員さん
垢版 |
2017/09/16(土) 00:20:49.05ID:JoIAaQXe
>>448
何をトンチカンなこと言ってるんだよ。
有酸素運動か無酸素運動かを定量的に評価するための値だろ。
そして、その評価したエビデンスの提示をお前が求めているんじゃないの？

有酸素運動、無酸素運動 ＝ 概念
であることの理由が、
エネルギー生成の有酸素、無酸素 ＝ 実在ではないことはアグリーのはずなのにバカのひとつ教え。
因みに、ここの「実在」は普通実在？害虫実在？
0887名無し会員さん
垢版 |
2017/09/16(土) 13:54:20.47ID:EzxRusyW
>>885
屁だな？
0888名無し会員さん
垢版 |
2017/09/16(土) 13:54:32.07ID:EzxRusyW
>>886
屁だな？
0889名無し会員さん
垢版 |
2017/09/16(土) 14:01:08.60ID:JoIAaQXe
屁だよ
0893名無し会員さん
垢版 |
2017/09/16(土) 21:38:27.75ID:fEhEr7Lu
そういえば数年前、インストラクターの投票したよね。
コンバットの投票の最終結果、どこかで見れませんか？
0895名無し会員さん
垢版 |
2017/09/17(日) 10:12:07.21ID:mGFyztJe
>>893
懐かしいね
常連さん箱買いとかしてたなぁ
0897名無し会員さん
垢版 |
2017/09/17(日) 21:08:56.38ID:TY83Cchn
スポーツドリンク
0898名無し会員さん
垢版 |
2017/09/18(月) 08:09:49.35ID:d696z7ae
893
ありがとうございました。
確かにコンバットだけのはないみたいですね
0899名無し会員さん
垢版 |
2017/09/24(日) 14:33:19.96ID:sjhmB5eW
コンバット楽しいから好きだけど曲によって強度に差があるよな
最近のはジャンプ・ランジ・スクワットを多用していてハード。終わった後のやりきった感が好きだわ。
アタックは動きがシンプルで体力つけたいなら有り
楽しいのはコンバットだな
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています