0698名無し会員さん垢版 | 大砲2018/02/27(火) 06:50:33.27ID:Ud28ZwHS >>687 Vボディは痩せ目ではないか。失礼。 でもバイオ的な食事見直しは効果デカいと思う。 >>693 なんかストレッチみたいのを続けるだけ。 週一で30分と毎朝10分のストレッチ。 身体を柔らかくする所からだって。 なんの変化も無く3ヶ月経過。やめた。