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【祝！あちこちで復活】ボディジャムBJ21【メガダンスなんかやれるか】 [無断転載禁止]©2ch.net

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0161名無し会員さん
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2017/04/07(金) 13:08:26.77ID:dWcNUf4B
>>160
スゴイ難しいことなんて全然思ってないよ
誰もが楽しめるところに良さがあると思う
目的はストレス発散と健康の維持です
エアロやダンスのクラスも楽しいんだけど、単純で運動量が多くて、ちょっとテクニカルなところが自分のニーズに合ってる
0162名無し会員さん
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2017/04/07(金) 17:18:11.75ID:Pxyndlgk
>>160
ジャムオタが嫌いなのは分かるけど
ジャム自体も悪く言ってるところをみるとジャムも嫌いなの？ジャムには出てない？
なぜこスレにいるのかな、とちょっと不思議に思ったので
0163名無し会員さん
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2017/04/07(金) 17:27:57.56ID:tFvKgg0S
>>162
レスミをdisるオレってカッケー

って、思考の奴やから相手をしないように
本当は、皆んなと仲良くジャムをしたかったんだよ（笑）
0164名無し会員さん
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2017/04/08(土) 23:13:03.93ID:mSktk6Wb
ジャム出てる人はパンプとかコンバットも出てますか？
0165名無し会員さん
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2017/04/09(日) 00:12:53.10ID:I5ESZTxg
>>164
人によるだろうけど俺は出てるよ。
それぞれ良さがあるからね。
0166名無し会員さん
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2017/04/09(日) 09:05:45.40ID:0z3RTmu8
>>164
私はジャムで動ける身体づくりのためにパンプやバランスに出てます。
ジャムもコンバットもアタックもマスタークラスを一本キチンとやるにはかなり筋力と持久力が必要です
よく1日に有酸素系プログラムをはしごしてる自慢をする人がいるけど、いい加減にやってるって言ってるようなもの
まあ、目的は人それぞれなんで否定はしませんが…
ところで、質問の意図はなんなのかな？
0167名無し会員さん
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2017/04/09(日) 10:18:59.15ID:a+DXN7/t
>>164
パンプは筋トレとして出てます。
ジャムではトレーニングにはなりませんからね。
因みに、コンバットは頭悪そうなので出ません。
0168名無し会員さん
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2017/04/09(日) 23:04:37.50ID:0pouIji5
>>164
私はパンプ、コンバットは出ない。バランスは出るようにしてる。
レスミルズ以外で体幹は鍛えてる。
ジャムで有酸素トレーニングしてる感じ。１日２本受ける時も手は絶対抜かない主義。
0169名無し会員さん
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2017/04/10(月) 05:45:33.75ID:Rqq7H5wT
バランスってレスミルズの体幹トレーニングだよね？
0170名無し会員さん
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2017/04/10(月) 14:21:03.81ID:e9HmU6w5
スタイル的にはヨガベースで体幹もというところかな。CXが体幹メイン。
ちなみに体幹を鍛えるというのはカラダをドラム缶状にする行為。体幹鍛えてキレイなウエストというイントラにはご注意を。
0171名無し会員さん
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2017/04/10(月) 23:00:10.16ID:ejsUoHlx
体幹はジャムで大きなキレのある動きをするうえで鍛えなきゃいけない部位だと思ってた
むしろ逆なんだねー
目からウロコでした
0172名無し会員さん
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2017/04/11(火) 00:07:46.63ID:AemjKW+W
バランスって一番役に立たないトレーニングだよね
全て中途半端
ヨガ+CXの組合せの方がよっぽど効果的
0173名無し会員さん
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2017/04/12(水) 02:16:04.23ID:Bb0PNHpe
>>171
ただ単にCXなどの一般的な体幹トレーニングをしただけではジャムで大きいキレのある動きはできないと思う。
やっぱり踊らないとダンスに必要な筋肉はつかないんじゃないかな。どんな基礎練が効果的なのかはキレのあるイントラさんに聞けばいい。
0174名無し会員さん
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2017/04/12(水) 11:16:15.47ID:9FQN4dD4
よくキレのある動きって言うけど、よく言われるのが脱力、素早い動き、しっかりした止め。
この動作を意識するとキレのある動きに見えるらしい。
なのでジャムくらいの動きでは筋力を意識しなくてもいいとは思う。
0175名無し会員さん
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2017/04/12(水) 19:31:42.03ID:OGzXzBPg
要はメリハリとヒザを柔らかく使う、だね
0176名無し会員さん
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2017/04/12(水) 19:52:52.48ID:0T21FR8v
>>174
ジャムくらいの動きっていうけど、そういう人ほど適当な動きになってるよ
メリハリつけて1時間動き続けたら500kcalオーバーするから
0177名無し会員さん
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2017/04/12(水) 20:09:56.22ID:JWGw5c0/
動き続けるのと筋力は別物。
マラソンと短距離走くらい違う。
0178名無し会員さん
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2017/04/12(水) 20:12:22.88ID:lcFviruh
と、マラソンも短距離もまともにやったことないバカがしたり顔
0179名無し会員さん
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2017/04/12(水) 20:29:54.19ID:7RU1QCkT
筋力はある方が良い
時に止める、止め続ける筋力があると綺麗に見える
0180名無し会員さん
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2017/04/12(水) 20:38:58.59ID:1uQ/86dG
例え話に経験の有無が関係あるなんて知らんかったわ。
0181名無し会員さん
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2017/04/12(水) 22:19:56.29ID:iYuR+dj+
ジャムすれ色色あるのな
0182名無し会員さん
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2017/04/12(水) 22:26:51.38ID:6jaNJB9d
>>175
胸も使おうや
0183名無し会員さん
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2017/04/13(木) 01:20:59.06ID:ysRyQH+r
>>182
そうそう
アイソレーションこれ大事
0184名無し会員さん
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2017/04/13(木) 09:19:30.90ID:uTBK/Svd
そこはメリハリに含めたつもりだったw
ジャムに比べるとアイソレーション少なくない？
0185名無し会員さん
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2017/04/13(木) 13:10:35.12ID:teZ6d7MK
>>184
ジャムと何を比較してるの？
0186名無し会員さん
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2017/04/13(木) 17:57:12.44ID:KyYXnJlE
流行りだかなんだか知らんがタイツっていうのか？あんなケツでよく履けるなって会員多杉w後ろから見てて気分悪いw
0187名無し会員さん
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2017/04/13(木) 18:50:38.92ID:SyjiR0Yl
タイツの上から何か履くとかすればいいのに下半身のスタイル丸出しの女結構いるよな
0188名無し会員さん
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2017/04/13(木) 18:59:52.50ID:mGNzXA5G
いいじゃない
ジム行くの楽しくなってきたわ
0190名無し会員さん
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2017/04/13(木) 22:55:58.25ID:PNsSqs3l
ウェアなんかどうでもいい
シューズから全身リーボックのやつに限って動けてない
0191名無し会員さん
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2017/04/13(木) 23:01:04.31ID:cfvZZ91g
コナミでやってるのはメガじゃなくてキロダンス
0192名無し会員さん
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2017/04/15(土) 06:43:38.13ID:X1OjX9ek
タイツはぎりぎりアラフォーまでだね。
アラフィフは履くなキモい。
尻垂れてるか鶏ガラかどっちかだもんね。
0193名無し会員さん
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2017/04/15(土) 07:07:03.41ID:JcT+9QC9
>>192
某スレに4時に書き込んだやつだれ？
0194名無し会員さん
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2017/04/15(土) 07:11:15.16ID:JcT+9QC9
責任取れ
0195名無し会員さん
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2017/04/15(土) 10:22:03.40ID:lssUgDSm
なぜに目線が人のケツにいくのw
背が低いのかな？
それともケツフェチ？笑
0196名無し会員さん
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2017/04/16(日) 08:51:16.43ID:fI1T79y/
マッシュイット行ってきます
0197名無し会員さん
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2017/04/17(月) 00:00:57.33ID:nE0sx8wy
>>196
マッシュどでした？
0198名無し会員さん
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2017/04/22(土) 23:15:52.54ID:cR8/9wXN
今回のマッシュイットは選曲がよい感じ
でも、オリジナルにもある途中のスロー×3クイッククイックのコリオは間延びして好きじゃない
0199名無し会員さん
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2017/04/25(火) 22:40:47.98ID:viz/QBgA
コナミやめてから随分経つけど、久しぶりにやりたくなったな
でも、コナミではもうないんだよね
0201名無し会員さん
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2017/04/26(水) 07:04:10.39ID:JHiDtEiF
コナミではメガダンスが隆盛を誇ってるよ
おじいちゃんおばあちゃんメインだけどね
0203名無し会員さん
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2017/04/26(水) 17:56:24.23ID:DD2BoUzg
うちのコナミもメガはジャムを超える盛況ぶり　時々やるけどやっぱりジャムやりたい
0204名無し会員さん
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2017/04/26(水) 21:06:51.82ID:ZXPNv0uN
メガ楽しいよ
メガなんか楽しいですか、って言い放ったイントラがいたけど
0205名無し会員さん
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2017/04/27(木) 20:20:35.43ID:wicVmdZx
ジャムの頃スタジオの外で眺めるだけだったジジババ達が入ってきたんだよね。
盛り上がってるかと言われると微妙だけどハードルは下がった。
0206名無し会員さん
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2017/04/27(木) 21:03:58.74ID:ZWsk1eIA
そういう言い方が、jam民の民度を下げてるのんわかってない？

スタジオプログラムは誰でもいつでも入れるねんで
上手い下手や無く、知ってるか知らないかやからね

初めて入った方々を暖かく迎え入れる度量を持ってくださいね（笑）
0207名無し会員さん
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2017/04/28(金) 07:36:07.83ID:v7VorY1C
>>206
うん、わかってないw
入れるかどうかなんて個人の勝手でこっちにゃ関係ない
暖かく迎えるとか寝言抜かす方が上から目線で民度が低いってね
0208名無し会員さん
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2017/04/28(金) 11:46:22.39ID:8SsFAeuR
集客が上がってるならコナミの目論見通りだし、メガ>>>ジャムの敗北を受け入れなければならない　その上でメガに参加するか抗うかは我々ジャム民の自由だね
0209名無し会員さん
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2017/04/28(金) 14:12:17.57ID:YxEr5Ou4
敗北とか意味わかんないな。ジャムは音楽と運動量や一連の動きが比較的若者向けで、好みが合わない高齢者が出てなかっただけじゃないの？

自分のジムはどっちもできるけど、
ジャムは20代5%、30代25%、40代55%、50代15%くらいな印象。
メガは20代無、30代15%、40代40%、50代35%、60代10%くらいな感じかな。

メガは高齢者のお遊戯的な雰囲気を感じて白けてしまう事が多く苦手。まー、ジャムもアレだけどw
0210名無し会員さん
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2017/04/29(土) 01:38:33.77ID:8mImOPoO
それ以上にメガは男女比が偏ってる
下手すりゃ1-9だ
ジャムは5-5から4-6って感じだけどなんでこうなった
0212名無し会員さん
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2017/05/14(日) 14:26:26.77ID:fhgL6iZ9
>>211
同意
あと運動強度も低い
0214名無し会員さん
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2017/05/27(土) 08:05:02.78ID:7NEqfaku
コリオグラファの
ＧＧがボディジャムを
辞めるそうだ。
0216名無し会員さん
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2017/05/27(土) 12:51:39.27ID:5aRXGYZ6
そしてリサはX55へ
0218名無し会員さん
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2017/05/28(日) 00:30:03.86ID:noKvqFf8
凄まじい過疎スレ化ｗ
コナミ廃止の影響ってやっぱ凄いんだな
0219名無し会員さん
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2017/05/28(日) 08:18:26.28ID:iim+0Bdq
>>214
ジャムしょっぱいからねー
まぁメガも似たようなもんだけどねw
0220名無し会員さん
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2017/05/28(日) 08:54:08.10ID:E5SDe8Ja
>>218
逆に言えばジャムに拘る人は少数だったという裏付け。
0221名無し会員さん
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2017/05/28(日) 21:25:23.31ID:ctKNChOS
高インパクトなアタックがやりたい。ジャムはいいや
0222名無し会員さん
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2017/05/29(月) 12:50:52.85ID:ZcDjjA78
ジャタックというハイインパクトのダンスを作ってほしい
0223名無し会員さん
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2017/05/31(水) 01:36:19.49ID:wvEKdmI3
コナミがラディカル廃止決定。
レスミに戻すってよ。
0224名無し会員さん
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2017/05/31(水) 07:23:31.73ID:ZvLVd4oI
ほんと？
0225名無し会員さん
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2017/05/31(水) 21:00:29.94ID:NX87WCed
うそだよーん
もうメガダンスはこのままでいいや
X55はなんとかしてくれ
音とステップ合ってないから苦痛この上無い
0226名無し会員さん
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2017/05/31(水) 23:27:38.87ID:oXeRwUTT
レスミルズとラディカルの共存はないのかな？
0227名無し会員さん
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2017/05/31(水) 23:36:21.11ID:6VkqkDh7
答えはジョイフィット
0232名無し会員さん
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2017/07/05(水) 17:44:00.59ID:SVBh4kbL
エグザス
0233名無し会員さん
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2017/07/06(木) 12:06:54.28ID:u3+WoW6N
今夏のメガはおもしろいぞ　ジャムを越えてるわ
0234名無し会員さん
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2017/07/06(木) 12:29:11.50ID:5naJCzAf
ないない
35にひけをとらないクソナンバー
0235名無し会員さん
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2017/07/06(木) 23:08:36.09ID:kl7eV0gf
負荷は高くなったので下手くそBBAを駆除できると思えばアリだね
0236名無し会員さん
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2017/07/09(日) 13:34:01.72ID:VH1QPBSJ
コナミでアタック復活
ジャムは？
0237名無し会員さん
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2017/07/11(火) 11:32:01.03ID:6yCGUzQk
ジャムのイベントのチケットの売れ行きなんか見てるとまだまだジャマーは、いい金ヅルなんだなぁと思う。
年寄りがディスコやクラブの感覚で参加してるからいくらでも金出せるわや。
0239名無し会員さん
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2017/07/11(火) 23:06:05.32ID:SdAdlVL5
ジャムは一部店舗
0241名無し会員さん
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2017/07/25(火) 12:10:17.23ID:c8RY/fP5
すっかりメガ>>>ジャムになってしまったよな
今更ジャム復活してもフーンて感じですわ
0242名無し会員さん
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2017/07/25(火) 17:42:37.80ID:SvUpH+AI
スレチ
0245名無し会員さん
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2017/07/26(水) 13:54:27.34ID:Sa2vefoG
やったー、コナミから湧いてきた変なの回収してw
0246名無し会員さん
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2017/07/26(水) 15:51:20.69ID:XtuYXyWR
とりあえず良かった
0247名無し会員さん
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2017/07/27(木) 11:49:22.47ID:Xkf0OVNz
>>245
禿しく同意
0248名無し会員さん
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2017/07/28(金) 12:05:41.71ID:9TnrRJb+
多分俺コナミから湧いてきた人っぽいけど、コナミには戻らんよwww
0249名無し会員さん
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2017/07/31(月) 23:35:11.37ID:CRTWvnQ9
京阪神に出没する〇サ〇と言う鶏ガラババアはクレーマーだから関わらない方がいいよ
0252名無し会員さん
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2017/08/02(水) 06:30:26.17ID:Z7ihqVwP
メガで残っててジャムできるイントラがやるのかね
0253名無し会員さん
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2017/08/02(水) 07:08:14.09ID:T7oJBnrE
行きつけ外れた(´・ω・｀)
ライセンス失効してるだろうから持ってる社員イントラがいないのかね？
0254名無し会員さん
垢版 |
2017/08/05(土) 10:16:13.14ID:FBH63GW9
どうせ平日夜は30.45分クラスばっかだろうしなぁ
0255名無し会員さん
垢版 |
2017/08/05(土) 11:33:16.87ID:yl52/z5z
導入店舗全てマスタークラスはないらしい。もちろんアタックも。
0256名無し会員さん
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2017/08/05(土) 21:41:41.96ID:gdEEp92D
今思えばわがままなジャムイントラを追い出す戦略だったのかもな　やめなかったイントラには内示がでてたとか
0259名無し会員さん
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2017/08/10(木) 10:59:51.05ID:n/TTYnJs
鏡で自分のフォームをチェックしてる割には振付が全体的にズレてるのを全く気づかないア〇ヒ！
FBで他人の文句ばかり書くのはいいがまずは自分の行いを見直せよ！
0260名無し会員さん
垢版 |
2017/08/10(木) 11:10:12.35ID:n/TTYnJs
正直スグにでもコナミでジャムアタ復活して何人かホームからコナミへ戻って欲しい

もうすし詰め状態は嫌だ
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