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ファストジム24 パート1 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名無し会員さん
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2016/10/15(土) 20:48:12.39ID:h17JDaDg
都内に増え始めているティップネス系列の24時間営業のファストジム24について語りましょう。

スタッフさん含む個人を特定する、されるような書き込みは厳禁です。

楽しく交流して気持ち良いファストジムライフに繋げましょう！
0385名無し会員さん
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2017/05/28(日) 21:00:03.13ID:c+YhgxPs
都立大学にもホモ筋トレ集団が来るようになった
0386名無し会員さん
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2017/05/28(日) 22:06:47.29ID:UAM88guc
>>385
＞都立大学にもホモ筋トレ集団が来るようになった

都立大学の書き込みは、こいつのみ。
ちなみにこいつは、芸能人晒すバカ。
店にはチクってあるから、クビになるのは
時間の問題だな。
0390名無し会員さん
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2017/05/31(水) 23:28:50.69ID:nLHuygZq
>>387
＞>>386
＞クビてスタッフが書き込みしてたのかよ（笑）

退会の間違えです
0391名無し会員さん
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2017/06/03(土) 01:15:37.84ID:8kDU1sh7
今日も良いトレーニングが出来ました
ありがとうございます
0392名無し会員さん
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2017/06/03(土) 02:13:28.08ID:rGF7xq6q
今日はガラガラでトレミ貸し切りだったので追い込んだ。
0393名無し会員さん
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2017/06/04(日) 23:44:23.15ID:sdUKI8Xc
駐輪禁止のカラーコーンたってたわ。今まで入り口前に駐輪してたおじさん御愁傷様です。だからと言って一階アコレ前には停めないでね。いずれ苦情きますよ。
0394名無し会員さん
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2017/06/05(月) 19:19:06.81ID:lW/U/MqM
半年くらいやってるけど、全然見た目変わらない人と、見るからに筋肉ついて来てる人の違いがでてきたね
0395名無し会員さん
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2017/06/05(月) 21:13:37.80ID:8HU6OvRp
来ている目的は人それぞれだけど
自分に甘くて追い込めない人とか、
正しいフォーム等を調べないで自己流の人は変わってないよね
0396名無し会員さん
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2017/06/05(月) 21:36:41.42ID:lW/U/MqM
確かにフォーム悪かったり負荷のかけ方間違ってる人はそうかも。
まぁ目的によるってなるともう人それぞれだよね
0397名無し会員さん
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2017/06/05(月) 22:28:58.25ID:pY6ruBKO
前にも書いたかもしれんが、ウェイトトレーニングの成否は肩甲骨の下制と内転で決まる。

でも、やはり現代人には非日常的な動きだから難しいよね。
0399名無し会員さん
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2017/06/06(火) 18:21:00.30ID:GomE8K5K
最近、カップルで来て男がウエイトレクチャーしてるの見掛けるが、ガチ勢が結構いてフリーウエイトからすぐ退散してるの見る。
0401名無し会員さん
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2017/06/06(火) 21:30:46.66ID:kOz6MwQV
カップルで来るには狭いかもしれんね
威圧してるつもりはないんだけどガチ勢でごめんよ一応まわりには気を使ってるつもり
0402名無し会員さん
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2017/06/06(火) 22:52:44.76ID:GomE8K5K
>>401
ガチ勢の方は狭いのわかってて、使うか声かけてくれる人多いから全然。マナー良い人もいるけどアジア系の人が使ったらそのままって人が多い。
BIG3どれくらいでセット組んでますか？
0403名無し会員さん
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2017/06/07(水) 01:27:37.31ID:wK/9WG2Q
器具は使ったら元に戻す
付着した汗は拭き取る
ベンチで休憩がてらにスマホ見ない
同時に複数の器具を使わない
ベンチに土足で立たない
ウエイトは静かに下ろす
駐車、駐輪は決められた場所で
香水は控える
施設内で物を食べない
シャワールームで白髪染めない
0406名無し会員さん
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2017/06/07(水) 23:18:46.70ID:dVtWtDHh
マシン15分なら長いな。パワーラックなら20分は欲しい
0407名無し会員さん
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2017/06/07(水) 23:43:35.03ID:arWVVIQt
シャワールームの排水溝しっかりと掃除してほしい
水が詰まることが何回もあって気持ち悪い
豪徳寺
0408名無し会員さん
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2017/06/08(木) 00:02:41.96ID:HPfthoAD
軽い重量で何セットもやる人が、一回のトレでBIG3全部やるのは勘弁して欲しいわ。
パワーラックを最低30分は使ってる。
分割法を取り入れて日を分けてくれ。
0409名無し会員さん
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2017/06/08(木) 00:21:31.67ID:ZSYrFSxV
ここってパワーラックとか30分制とか敷いてないの？
ティップネスは30分制だったと思うが。
0410名無し会員さん
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2017/06/08(木) 08:45:05.19ID:CNqHRsJz
トレミも時間ないね。
ティップネスは１時間だったけど。
まあ、トレミは全部埋まってるの見たことないけど。
0411名無し会員さん
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2017/06/08(木) 13:48:30.01ID:k6o43qTr
おじゃまじょトレミ♪
0412名無し会員さん
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2017/06/08(木) 22:24:54.03ID:slMmz26G
最近シャワールームをわざと汚くするヤツがいた。マジやめてほしい。
0414名無し会員さん
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2017/06/09(金) 20:51:59.11ID:FAnuq0H4
ベンチ待ちのオヤジ
ストレッチスペースでマジ寝すんの勘弁して下さい
0416名無し会員さん
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2017/06/11(日) 23:56:55.73ID:Pu2JBCql
マジ寝してるおっさん見たことある。
家で寝て頂きたい。
0417名無し会員さん
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2017/06/13(火) 06:35:26.66ID:vwJuWQbS
通いたいんですが最初に何ヶ月分か月会費払ったりしますか？
0419名無し会員さん
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2017/06/13(火) 13:35:31.56ID:eYi2d+OJ
関西にも進出しないとエニタイムとジョイフィットにやられるぞ
0420名無し会員さん
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2017/06/13(火) 20:27:15.84ID:vwJuWQbS
>>418
ありがとうございます！キャンペーンで７月分の会費無料になるみたいなんですが、8月分が引かれるってことですかね？
0421名無し会員さん
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2017/06/13(火) 23:57:22.69ID:lOHSjEwa
無料とかほとんどのフィットネスクラブでやってるから色々調べた方が良いですよ。
自分にあった場所選んで下さいね。
0422名無し会員さん
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2017/06/14(水) 00:04:46.57ID:ZiYdtDhS
>>420
そういうことですね。
半年以内にやめたらその分請求されるんじゃないかと思います
0423名無し会員さん
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2017/06/14(水) 00:11:58.84ID:rOqRwrFn
>>421
>>422
ありがとうございます(^^)参考になりました！
0424名無し会員さん
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2017/06/15(木) 22:46:01.47ID:GukkX1xH
最近都立大学にはホストが来るようになった
0425名無し会員さん
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2017/06/15(木) 22:58:44.49ID:Qbcahlku
>>424
＞最近都立大学にはホストが来るようになった

まだお前、退会処分されてねーの？
芸能人晒したり暇だな
0428名無し会員さん
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2017/06/21(水) 00:43:58.42ID:sOu3tR1J
今日もいいトレーニングが出来ました。ありがとうございます。
0429名無し会員さん
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2017/06/21(水) 23:17:08.03ID:cBxreZx3
これから夏に向かって女性会員が増えてくるね
楽しみだw
0430名無し会員さん
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2017/06/22(木) 00:28:50.23ID:ph4+EPUQ
何しにジム来てんだよ。あほか？
そんなことより、マッチョアニキたくさん来ないかな。
0431名無し会員さん
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2017/06/22(木) 01:17:05.54ID:PzKpzJAK
フリーウエイト混むから来なくて良いよ
昼間に行くとフリーウエイトにしか人いなかったりするんだが、みんな空いてると思って独占したいんだろうな
0432名無し会員さん
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2017/06/22(木) 19:57:11.68ID:zj0XTiJ8
マッチョアニキ好きのマッチョアニキは
大浴場付きのジムに行くんじゃね？
0433名無し会員さん
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2017/06/23(金) 23:10:07.88ID:TZBin9Pz
店舗によっては21時くらいでも、フリーウエイトがらがらの所あるのね。どこも激混みかと思ってた
0434名無し会員さん
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2017/06/25(日) 14:14:39.21ID:3Wvrn6Cw
施設内のもの移動したら元に戻すのは当然だよね？ほったらかしのやつがいると胸糞悪い。
0436名無し会員さん
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2017/06/25(日) 18:19:48.26ID:h2iaWOtc
家から徒歩10分も掛からない所に出来たから見学しようと思ったけど
スレ読むと外から見た印象通りにかなり狭いみたいねｗ
駅から離れた場所でも18:00〜はフリーウエイトコーナーは待ちが当たり前ですか
0437名無し会員さん
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2017/06/25(日) 18:41:37.15ID:Rvducg67
中村橋検討してるデブ女です。
自分棚に上げてあれですがイケメンいるとモチベーションが上がります。
イケメンさんいますか。
0438名無し会員さん
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2017/06/26(月) 18:38:54.33ID:Dy5PeuHN
中村橋使ってるデブ男だけどイケメンなんていないよ。おっさんか陰キャしかいない
0439名無し会員さん
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2017/06/26(月) 18:56:13.19ID:m/Ov46oL
夕方以降にたまにフリーウェイトあたりで爽やか系の兄ちゃん何人かいる気がするけど僕は女の人しか見てないので
0440名無し会員さん
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2017/06/27(火) 00:47:12.35ID:LiODgnsz
いつもベンチ座ってスマホいじっている人いて邪魔なんだけど、注意したほうがいいのかな？しづらいわ。
0441名無し会員さん
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2017/06/27(火) 01:39:06.73ID:UCp6fdSH
交代でやりませんか？って爽やかに話しかけなさい
0442名無し会員さん
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2017/06/27(火) 02:16:01.07ID:MWGGOgXm
日本人かと思ったらアジア系の外国人ってよくあるね
0443名無し会員さん
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2017/06/27(火) 23:51:00.21ID:eXI0g37o
マナーの悪い人は多そう、さっさと解約か。
0444名無し会員さん
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2017/06/28(水) 11:17:38.02ID:41sZAPnD
マシンで重量足らなくなったらフリーに来い
パワーラックで60kgベンチとか見てるこっちが恥ずかしくなるし、
限られた機材の無駄遣いだ。
0445名無し会員さん
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2017/06/28(水) 11:29:00.97ID:DK35ZOOF
>>444
フリーウェイトでベンチプレスはせめて80キロ以上を軽々挙げてないと様にはならないね。
ただベンチプレスの筋力って結局ベンチプレスでないと鍛えられないからなぁ
0446名無し会員さん
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2017/06/28(水) 12:24:43.70ID:Nzfg/rwr
結局は自分が使いたいから早く退けって言いたいんだろ？
マナー違反とかでない限り、誰がどんな使い方したっていいだろ。
不満ならもっと設備揃ってる所行けよ。
脳まで筋肉かよ。
0447名無し会員さん
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2017/06/28(水) 13:22:33.92ID:41sZAPnD
そうそう早く雑魚は退けって話
皆そうしてきてるのに、順番抜いて迷惑かけるなって話
0449名無し会員さん
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2017/06/28(水) 16:19:00.01ID:VMUYoqF/
ここだと実際ベンチで100k以上でセット組んでる人そんなにいないでしょ。
どんな使い方してもマナーあれば良いと思うが家でやれば良いじゃんって思う人もいるね
0450名無し会員さん
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2017/06/28(水) 19:28:15.04ID:DK35ZOOF
>>449
100キロ以上は見たことないね確かに
しかもブリッジでパッと見の重さだけ挙げてる人が多い
腰をベンチにつけて重い重量挙げてるのなんて殆どいない
0451名無し会員さん
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2017/06/28(水) 20:38:45.68ID:117mrP0w
脳筋キモマッチョが沸いてるな
お前らのせいで筋トレがキモい行為として見做されるきらいがあることを忘れるな
0452名無し会員さん
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2017/06/28(水) 21:54:09.23ID:ZFM3s+fu
仕方ない。
ある環境下では必ずヒエラルキーが発生する。
学校の中では頭のいいやつが偉く、
会社では仕事の出来るやつが偉く、
世の中では金があるやつが偉く、
ジムの中では人より重いウェイトを持てるやつが偉い。
ジムの環境を離れるとあまり意味が無いのが悲しいけど…。
0453名無し会員さん
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2017/06/28(水) 22:18:48.86ID:117mrP0w
いやー力を持ってる人も使い方を間違えれば全然偉くないよ

仕事のできる有能な奴もパワハラが過ぎれば周りから蔑まれるし、
そのポストを失うこともある
0454名無し会員さん
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2017/06/29(木) 00:20:07.51ID:Ui4d8TjD
一声かけることが大切だよね。
私は小心者だからいえないけど。
今日は混みすぎてなーもできなかったわ。

あと、もう少し筋力付けてからフリーウエイトやればいいのに。これは良く感じる。段階があると思う。言えるわけないが。
0455名無し会員さん
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2017/06/29(木) 00:36:53.43ID:ism+JJNS
混んでて何も出来ないって今まで経験無いんだが寒くなって来る頃には人も減るだろう。
ちなみにどこの店舗ですか？
0456名無し会員さん
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2017/06/29(木) 01:25:32.21ID:zQV5dW6l
とりあえず適当に効果のないトレーナーやってる人にはちょっとアドバイスしたくなる
0457名無し会員さん
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2017/06/29(木) 13:39:30.94ID:Q0WDQqfP
日本人の３０％は速筋を持ってなくて、さらに３０％はあっても遅筋優位で
合わせた６０%近い人は筋肥大しないかほとんどしない。
ジムで軽量ウェイトで必死に練習してる奴はそもそも時間の無駄。
筋肥大という意味では自分がどれだけ劣っているかも気付いていなくて、
傍から見ると、何ウェイトトレーニング風有酸素運動やってんの？
としか見えないような重量でタラタラやり続けてる。
いずれ自分で気付いて来なくなるけど、そういう奴が入れ替わり立ち代わりで
結果慢性的に邪魔
0458名無し会員さん
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2017/06/29(木) 14:44:29.91ID:9gmd/ubS
ゴタゴタ言わず、人より1kgでも重い重量でトレーニングやってるヤツがカッコイイ。
0459名無し会員さん
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2017/06/29(木) 14:49:51.76ID:jClADKmC
筋肉のことしか考えられない脳筋多いけど、スポーツ競技しながら筋肉もある程度つけたい人はそもそもムキムキになりたいわけじゃない
自分の価値観を押し付けるな
0460名無し会員さん
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2017/06/29(木) 14:54:58.02ID:VM7JYSoc
背筋をピンとさせて、自分のコントロールできる範囲で最大の筋力を使い、綺麗なトレーニングをしてる人なら見てて何も思わない。
てか他人のトレーニングとかどうでもいいかな。
0461名無し会員さん
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2017/06/29(木) 18:53:32.61ID:Q0WDQqfP
＞筋肉もある程度つけたい
XXだとつかんし、その程度の重量ならマシンやっとけって話
0462名無し会員さん
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2017/06/30(金) 00:23:08.06ID:nsvpLK/y
やはりこのジムに変な奴が多い。ちなみに今週傘が盗まれた。昨日も他の会員のフリーウェトが自分の足にぶつかって、ごめんなさいさえも言ってなかった。イライラするよ。
0463名無し会員さん
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2017/06/30(金) 00:33:00.91ID:cbG+3YxB
俺の行ってるところシャワー室の赤カビが凄いんだけど他のところも同じ感じなの？
あと更衣室もずーっと同じゴミが落ちてるんだけど掃除しないのかね？
0464名無し会員さん
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2017/06/30(金) 00:53:54.82ID:uDogCsmR
中村橋は変態親父以外はマナー良いしシャワールームも綺麗で変態親父以外は比較的満足してるよ変態親父さえいない日はね。
0465名無し会員さん
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2017/06/30(金) 00:55:37.89ID:rdnYOUog
>>462
状況が解らないがトレーニングしてる最中に近くに寄っていってぶつかったんなら両成敗じゃない
0466名無し会員さん
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2017/06/30(金) 01:02:21.84ID:GyfNZJBk
ある程度スタッフが介入しないと、こんなジムができますよーのいい例だ。
0467名無し会員さん
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2017/06/30(金) 22:16:22.44ID:/gI6JR7l
>>466
賛成
0468名無し会員さん
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2017/07/02(日) 21:24:21.27ID:dyrp8mm1
都立大学店は韓国人とかくろんぼが増えた
0470名無し会員さん
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2017/07/02(日) 22:54:07.50ID:5OYXRmTj
ルールというか、マナー知らないんじゃないかな。
あと、クロンボっていう言葉もあまりいいイメージないけど。
0471名無し会員さん
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2017/07/03(月) 22:01:56.68ID:r0k0x6aP
新高円寺店に長い電話してるジャニーズ系の人がいるよ。うるせ〜。
0472名無し会員さん
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2017/07/04(火) 01:23:55.06ID:s6LcyIGL
>>468
＞都立大学店は韓国人とかくろんぼが増えた
>>469
＞しかもマナーが悪いときた

あなたまだ強制退会くらってないの？
客の情報漏洩してるお兄さーん！
もう一度お店に連絡しなきゃ。
0473名無し会員さん
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2017/07/04(火) 23:23:53.92ID:vEWImlQQ
東京ばかりじゃなく神奈川の東横線、田園都市線辺りにも出してくれ
0475名無し会員さん
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2017/07/05(水) 23:19:39.97ID:2GFxd+hD
もっと広くならないかな？人が多すぎ（´-`）
0476名無し会員さん
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2017/07/06(木) 00:15:09.65ID:mCoMWoDu
都立大学のアンダーアーマー韓国人うるさい
0478名無し会員さん
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2017/07/06(木) 01:01:12.26ID:C9ourKDR
西八王子店ってどう？
0479名無し会員さん
垢版 |
2017/07/06(木) 01:16:46.81ID:v5/Hp03r
>>476
＞都立大学のアンダーアーマー韓国人うるさい

お前が煩せぇよ
情報漏洩基地外
0480名無し会員さん
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2017/07/06(木) 13:22:45.10ID:5af4maJx
誰か改定内容の紙貰った？
夜しかいかないから貰えない。
ＨＰにＰＤＦで出しとけよ。
0481名無し会員さん
垢版 |
2017/07/06(木) 16:30:26.00ID:X4+ftL23
改定内容なんて、どこにもかいていないよ。
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