0517名無し会員さん垢版 | 大砲2017/11/06(月) 10:23:41.11ID:y8zLs2AD フリーウエイトならわかるが、 マシンで高重量必要なのは筋肉の使い方が出来ていないだけでは? それか本格ビルダーか。なら店が違うよといいたいが。