0773名無し会員さん垢版 | 大砲2018/03/05(月) 22:53:09.73ID:Yx9gsOp8 フリーウエイトコーナーの利用は10分までとか時間制限つければいいんだよ ヴァリオは有酸素運動だから30分の制限だけど フリーウエイトは筋トレなんだから10分で十分でしょ 他の筋トレマシーンも1つで10分とかやらないし