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ホリディスポーツクラブ平野店 ★2 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0900名無し会員さん
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2018/07/08(日) 02:31:01.92ID:NRuXtXUV
初心者対象をうたうスポーツクラブ
でも初心者に優しくないと思う

遊ぶ楽しむフィットネスというコンセプト
マイジムはあったりなかったりアナウンスすらなかったり
0901名無し会員さん
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2018/07/08(日) 08:37:30.08ID:7URhhY6L
しかし
0902名無し会員さん
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2018/07/08(日) 08:38:38.63ID:7URhhY6L
体をまともに鍛えたいと思ってる人はごくごく一部の人だけよね。
0903名無し会員さん
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2018/07/08(日) 11:08:45.65ID:aHMMHSOT
>>898
そもそも、本気で鍛えたい人は
ホリデイには来ないよ(笑)
0904名無し会員さん
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2018/07/08(日) 13:27:53.01ID:NRuXtXUV
知識とテクニックがあれば
一通りのマシン、ある程度の重さのダンベルバーベルがあれば場所は問わない
0905名無し会員さん
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2018/07/08(日) 16:12:22.58ID:o+MgAI32
>>904
そんなんどーでもいいけど
0906名無し会員さん
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2018/07/10(火) 08:39:59.09ID:zCbN/Yr9
器具が時間制になりましたね、有酸素運動の
マシーンも30分で交代の決まりなのに1時間
も使っている人が居てますよ。
0907名無し会員さん
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2018/07/10(火) 13:51:06.37ID:8FuaOMzC
スミスマシンの横にデカでかと書かれてましたね
0908名無し会員さん
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2018/07/10(火) 20:13:50.57ID:wYRXhrEX
15分とか一人でも厳しいぞ…
グループでは無理やぞ…
皆で譲り合えんのかね?
0909名無し会員さん
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2018/07/10(火) 20:35:50.96ID:AXi/rhEJ
あのスミスマシンで何が出来ますか?
ベンチプレス
スクワット
ショルダープレス

出来るのは胸肩足ですか?

出来ないのは背中腕腹腰ですか?
0910名無し会員さん
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2018/07/10(火) 21:30:40.43ID:1Ytr9RrA
スミスマシンはほとんどの部位を鍛えられる。かなりの高い負荷もかけてできるから効果は高い。
しかし、一人で慣れてない人間が使うのはかなり危険。誤って手を滑らしてしまったりすれば大怪我になりかねない。慣れている人間でも危ない位だから一人で使うことはあまりオススメ出来ない。
0911名無し会員さん
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2018/07/11(水) 14:53:35.80ID:XpGaniWN
そもそもホリデーでスミスマシン使って体を鍛えたいとか言う奴らおるの?今使ってる人ら以外で
0912名無し会員さん
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2018/07/11(水) 20:25:38.39ID:VD7raGa9
>>911
わからんがおるからクレーム来たんとちゃうか?何にしろホワイトボードでもおかんかったら結局並ぶわけでもないし待ってるかわからんで…中途半端やな…だからバリオみたいなことになるんや…余計もめるとおもうがな…
0913名無し会員さん
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2018/07/12(木) 14:12:10.40ID:si/rQlb1
バリオて?
0914名無し会員さん
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2018/07/12(木) 16:01:22.43ID:S/Ej9o15
>>913
有酸素運動のマシーンの事やと
思いますよ。
0915名無し会員さん
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2018/07/13(金) 01:58:31.88ID:8xxaUOMc
ジムエリア入って
マットスペースをまっすぐ進んだ
マッサージ機のような機械の置いてあるところの6台の1種類

際限なく使い続ける人がいて30分で一区切りとしてマシンが終わる

有酸素をガンガンやってる人はどういう目的なんですかね?
痩せたいんですか?
マラソンや自転車の大会に出るんですか?
0916名無し会員さん
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2018/07/13(金) 15:10:16.91ID:iS7h63My
>>915
膝への負担も少ないしやりまくったら痩せると思ってやってるか好きなんとちゃうか?使ってるやつに聞いてみたら?
0917名無し会員さん
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2018/07/13(金) 17:55:50.38ID:QOojqtZa
太った人たちが筋トレばっかやってるのは何を目指してる?プロレスラーみたいな体型目指してるのん?
0918名無し会員さん
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2018/07/13(金) 20:40:54.42ID:PgT7hCtG
>>917
それ、私もよく思う 少し痩せようとは思わないのかな?
0919名無し会員さん
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2018/07/13(金) 21:06:36.49ID:QjorEKWI
>>918
体を大きくするため先に筋肉つけてるのでしょう。その方が早くかっこいい体になれる。ただ見た目はその間悪くはなる…痩せるのはその後でも問題ないが…逆に有酸素すれば痩せるという考えもどうかとも思う。
0920名無し会員さん
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2018/07/13(金) 21:09:57.11ID:QjorEKWI
プロレスラーみたいな体を目指してるのかもしれませんが…
0922名無し会員さん
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2018/07/14(土) 09:29:42.18ID:utKz4aFd
ただいえるのは
スポーツをするわけでもなくただ重たいものを持ち上げてるだけと言うやり方で鍛えてるだけなので見た目だけの筋肉で筋肉量に伴ったパワースピードは全くついてない。
いわゆる見せかけだけの筋肉てなわけ。
もっとも効率に肉体をつくりたいのであれば、有酸素運動と筋トレを平行して行う事が理想。
0923名無し会員さん
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2018/07/14(土) 12:22:40.43ID:utKz4aFd
筋トレして重い負荷かけてプロテイン飲んでたら体はでっかくなりますよ。
あと体が大きくなってきた人たちの殆どが下半身ガリガリで見た目ダサい。
やるなら下半身をもっとしっかり鍛えてと思います
0924名無し会員さん
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2018/07/14(土) 21:47:47.03ID:aDGkay0u
使える筋肉使えない筋肉は
その目的スポーツ次第だと思います

ビルダーやフィギュア種目コンテスト目的の人は凹凸がくっきりしてそのルールの範囲の中で弱点をなくすのがいい筋肉

筋肉を大きくして何かスポーツや活動に使おうと思うならそのスポーツや活動に合うようにチューニングする必要があるチューニング出来た筋肉が使える筋肉
0925名無し会員さん
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2018/07/15(日) 08:40:39.38ID:kxnADA2L
>>924
言ってる内容がイミフ
0926名無し会員さん
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2018/07/15(日) 11:11:28.16ID:etHZOlw6
エアコン今日は直ってる?
0927名無し会員さん
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2018/07/15(日) 12:19:16.23ID:CCZWJwai
>>926
今日は暑かったですね。
0928名無し会員さん
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2018/07/17(火) 20:08:52.39ID:sqI+5kcx
ホリデイにイケメンっていますか?
誰がイケメンだと思いますか?
0929名無し会員さん
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2018/07/17(火) 21:41:02.77ID:+xNS+NYv
プログラムのイメージポスターに選ばれてる人だと思います
0930名無し会員さん
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2018/07/18(水) 08:24:50.58ID:rqaQK74P
イケメンいてますか?とか聞く奴よーおるよな。ホリデーみたいなおっさんと年増のばばぁの集まりジムにおるわけないやろ
0931名無し会員さん
垢版 |
2018/07/18(水) 08:45:25.66ID:+pCmpOUg
いてもいなくてもいいけどそんな基準で自分の相手は選ばないよ、馬鹿じゃないんだから
0932名無し会員さん
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2018/07/18(水) 17:02:45.58ID:aXfIZ78U
私の嗜好では2人ほどイケメンがいると思ってます
0933名無し会員さん
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2018/07/19(木) 08:03:06.83ID:bv8UsWXF
>>932
イケメンでも包茎なら
嫌です。
0934名無し会員さん
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2018/07/19(木) 10:51:37.25ID:x9NLCBkf
包茎でも手入れしてたり外界の刺激を受けてたら良いんじゃないですか?
0935名無し会員さん
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2018/07/25(水) 12:22:47.35ID:TM5OWvag
ホリデイのおふろで良く見るけれど
包茎の人が多いですよ(笑)
0936名無し会員さん
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2018/07/26(木) 02:00:22.10ID:gM6KCPap
仮性包茎多いよねー笑
0937名無し会員さん
垢版 |
2018/07/26(木) 09:19:48.96ID:0ThF6F4O
だいたいここでイケメンがーとか包茎が嫌ーとか言うてるヤツは男やで
0938名無し会員さん
垢版 |
2018/07/27(金) 00:14:30.99ID:uEKS+0ra
日本人は仮性包茎が多いです
0939名無し会員さん
垢版 |
2018/07/29(日) 03:20:05.06ID:lQx9XUf4
この辺で余りにも低次元過ぎるコメントは止めませんか?
読み返して恥ずかしくなりませんか?
0940名無し会員さん
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2018/07/29(日) 21:27:15.78ID:cWQpnSR3
>>939
そうですね、なんか話ズレてる気がします汗
水泳したら脂肪落ちやすいって聞きますけど本当ですか??
0941名無し会員さん
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2018/08/01(水) 11:38:22.44ID:XfFqJLM0
水泳したら痩せるとかデブの妄想やな
0942名無し会員さん
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2018/08/01(水) 13:26:07.67ID:yl4nmeRd
注意書きが貼っていても器具の占領が酷い
ですね、余り意味が無いですね。
0943名無し会員さん
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2018/08/03(金) 08:54:15.32ID:OVLSsVJY
>>942
使いたかったら使いたいと言えばええんちゃうんか?そんなんも言われへんほどコミュ障なんか?
0944名無し会員さん
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2018/08/04(土) 11:25:42.97ID:u4xkpF13
>>943
言って殴られたらどうするの?
0945名無し会員さん
垢版 |
2018/08/04(土) 12:18:42.86ID:pT79112d
キモいから殴られる訳であってお前が完全に悪い。
0946名無し会員さん
垢版 |
2018/08/04(土) 12:21:43.43ID:pT79112d
そもそもスミスマシン使ってトレーニングが必要というような人はホリデーには一人もおらんからスミスマシン使ってる人たちは間違ったことはしてないと思う
0947名無し会員さん
垢版 |
2018/08/08(水) 09:13:33.41ID:v904DLuQ
ここって初心者対象謳ってますが
他と何が違います?

分からないことがあれば他のジムやスポーツクラブより丁寧に教えてくれる
使い方を間違っていればすぐに教えてくれる
これは期待できますか?
0948名無し会員さん
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2018/08/08(水) 11:39:33.82ID:cX6xq8is
高度なプログラムはしませんよって事だけ。
0949名無し会員さん
垢版 |
2018/08/08(水) 11:56:19.58ID:5VqEM+uo
そもそもスタッフがマシンの使い方を知らない素人の集まり。
0950名無し会員さん
垢版 |
2018/08/08(水) 23:50:00.55ID:cX6xq8is
夜のプールプログラムにバイトがプールにわんさか入ってきてプログラム中でもしゃべり倒してるし意味わからん。転勤する社員への応援なのか嫌がらせなのか。邪魔だった。
0951名無し会員さん
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2018/08/09(木) 01:32:55.04ID:cVPFN3+z
参加人数が少なくて枯れ木も山の賑わいということでしょう
つまらないものや役に立たないものでもないよりはマシ、という意味の言葉。

人が集まってダベってるなら汚い階段掃除すれば良いのに
0952名無し会員さん
垢版 |
2018/08/09(木) 07:58:40.04ID:weFiOzi4
受付でぼーっと2人で突っ立って
動いてるのは口だけ。
外の階段、朝一番に行っても汚い。
いつでも毛やホコリたくさん。
スタジオにも綿ぼこりが転がってる。
開店前に掃除もしないで何やってるんだろ。
0953名無し会員さん
垢版 |
2018/08/09(木) 17:13:13.43ID:lpz2zAQL
>>945
おいおい、お前呼ばわりは駄目だぞ!
0954名無し会員さん
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2018/08/09(木) 19:22:32.78ID:L4WoWL5P
>>953
やかましいわボケ
0955名無し会員さん
垢版 |
2018/08/09(木) 22:11:19.85ID:6YSVni/n
誰が転勤するんですか(・・?
0956名無し会員さん
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2018/08/09(木) 23:52:25.02ID:cVPFN3+z
店長・・・男
副店長・・・男
その下に



その他大勢のアルバイトパートスタッフ
マシンの使い方トレーニングの仕方教えてくれないんですよね?
有料メニューの案内をジムエリアの壁に飾ってありますが・・・
0957名無し会員さん
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2018/08/10(金) 01:41:40.87ID:IbPsZ1TS
夜のバイトスタッフの男ら無愛想すぎ
特に一人苦手なんおるわ
いつも若いロングヘアの女と喋ってるけど、あの女はそれ以外にもジムの色んな男といつも喋ってて、何しに来てんや
0958名無し会員さん
垢版 |
2018/08/10(金) 07:07:18.00ID:X0SUXLq2
顔も声もでかいうるさい若いロングヘアの女
笑い声も品がなくてうるさい
0959名無し会員さん
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2018/08/10(金) 08:35:23.83ID:7+r8KY7x
>>954
口が悪いですね、親の育て方が悪かったのかなあ?可哀想な人ですね。
0960名無し会員さん
垢版 |
2018/08/10(金) 12:31:07.62ID:H/IZ4+xn
>>959
口も顔も頭もスタイルも悪いけど文句あんのか
0961名無し会員さん
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2018/08/10(金) 13:20:57.57ID:VAl53+vx
スタッフがベラベラしゃべる
働いてるように見えない働かないのは問題かもしれないけど

会員同士で仲良くする輪を常識の範囲で迷惑をかけない程度に広げるのは構わないでしょう
0962名無し会員さん
垢版 |
2018/08/11(土) 07:38:10.70ID:57fYZ9b8
最近ナポリン見ないけど、どーしたんでしょうか?
0963名無し会員さん
垢版 |
2018/08/11(土) 07:48:32.86ID:HP4UAo3z
ジムエリアで会うとすごく愛想が良いですよね?
女性ロッカー以降の場所ではどうなんですかね?
0964名無し会員さん
垢版 |
2018/08/11(土) 13:37:24.46ID:GhaGRJdh
>>960
はいはい、あんたの勝ちですよ(笑)
0965名無し会員さん
垢版 |
2018/08/11(土) 18:36:47.21ID:cySPWnES
社員で転勤する人は誰ですか(・・?
0966名無し会員さん
垢版 |
2018/08/11(土) 20:37:16.22ID:CKsOcRmW
お盆休みでジム行けないのが辛ひ〜
でもスタッフさんは休み取りたいだろうし仕方なひ〜
0967名無し会員さん
垢版 |
2018/08/12(日) 00:56:01.91ID:o3mRHBQ1
>>965
前田君ですよ。
0968名無し会員さん
垢版 |
2018/08/12(日) 00:56:42.23ID:o3mRHBQ1
>>966
ひ〜
0969名無し会員さん
垢版 |
2018/08/12(日) 08:24:26.55ID:mdxySbQc
>>962
浴室、サウナ、更衣室を経血で汚しまくってもう来られません。ざまあ。
0970名無し会員さん
垢版 |
2018/08/12(日) 08:36:31.21ID:nDanAUya
>>969
おまえ個人特定できたわ
0971名無し会員さん
垢版 |
2018/08/12(日) 22:27:05.96ID:mdxySbQc
>>970
あなた大でぶさんですね。
私還暦過ぎてますけどよろしくね!
0972名無し会員さん
垢版 |
2018/08/13(月) 00:20:26.54ID:tLughYr8
969あなたは男たらしなピンクハーフパンツ小悪魔なぽりんと仲が良かったデブス酒樽女T子さんですね。
0973名無し会員さん
垢版 |
2018/08/13(月) 00:33:53.54ID:tLughYr8
>>969
男たらしなピンクハーフパンツ小悪魔なぽりんと仲が良かったデブス酒樽女T子さんですね。
0974名無し会員さん
垢版 |
2018/08/13(月) 10:38:57.13ID:tgDxCBSw
相変わらず民度が低いなここ
0975名無し会員さん
垢版 |
2018/08/13(月) 10:46:11.76ID:1pgM0OY7
大人向けのスポーツクラブとは思えないことが起こるまち
起こるスポーツクラブ
0976名無し会員さん
垢版 |
2018/08/13(月) 12:22:41.41ID:MvO2U+Cv
悪口、下ネタ、批判しかないこんな板は閉鎖した方が良いのでは?
ネット以外でウサを晴らすことか出来ないって残念。
0977名無し会員さん
垢版 |
2018/08/13(月) 14:37:31.06ID:1pgM0OY7
水清ければ魚棲まず
あまりに心が清らかで、行いも正しく、まじめな人は、逆に、他人から敬遠されて孤立してしまう。

水の中に住む魚は、あまりにも水がきれいすぎると、えさもないし、隠れる場所もないため、 魚が住みつかない、ということから生まれたことわざです。世の中を生きてゆくには、ある程度のいいかげんさも 必要である。

「白河の 清きに魚も 住みかねてもとの濁りの 田沼恋しき」

今は白河藩主・松平定信がクリーンな政治をしているけれど
前の政権を握っていた田沼意次が時は、賄賂とかで濁ってたけど今より暮らしやすかった
0978名無し会員さん
垢版 |
2018/08/13(月) 15:10:16.06ID:w7T6svn6
>>977
見る気失せるわ
0979名無し会員さん
垢版 |
2018/08/14(火) 02:27:50.49ID:zV6z4D93
>>976
閉鎖に対して批判されるから見ないのが一番ですよ
0980名無し会員さん
垢版 |
2018/08/14(火) 10:24:26.03ID:DraJnsdz
最後にナポリンにフェラしてもらっといて良かった。
0981名無し会員さん
垢版 |
2018/08/14(火) 16:13:09.73ID:NFw6L6LQ
>>980
うらやましいです。
0982名無し会員さん
垢版 |
2018/08/15(水) 16:29:18.78ID:VOiKGSdz
いつまで休んどんねん山下よ!
0983名無し会員さん
垢版 |
2018/08/16(木) 01:26:22.92ID:umAtfrFr
いつまで休んでるのか
なぜ休むのかは
東祥に聞いた方が確実
東祥の社員として平野を任されてるから
0984名無し会員さん
垢版 |
2018/08/16(木) 09:23:55.80ID:nqaf0WiX
さあ、今日からオープンです、行こうと思ったが、休み過ぎて行くかも失せました。
0985名無し会員さん
垢版 |
2018/08/20(月) 08:05:53.10ID:as0cUuuk
今日はやっていますか?
0986名無し会員さん
垢版 |
2018/08/25(土) 20:48:42.20ID:qINpC4Qe
さあ、月曜日から頑張って行きますよ‼
0987名無し会員さん
垢版 |
2018/08/25(土) 21:38:04.85ID:Gtp+TEIC
今日から頑張れよー
0988名無し会員さん
垢版 |
2018/08/26(日) 08:39:54.91ID:JyKbLd4T
こないだ20歳くらいの結構かわいいホリデー通ってる女の子と仲良くなりました。そのままホテル行ってペロペロしあいましたよ
0990名無し会員さん
垢版 |
2018/08/26(日) 15:56:54.29ID:6P8ndTnu
>>988
これは普通に羨ましいです。
0991名無し会員さん
垢版 |
2018/08/26(日) 23:01:05.02ID:j2GNYwLN
>>990
キモっ!
0992名無し会員さん
垢版 |
2018/08/27(月) 10:24:12.73ID:0vvC8016
暇なやつらしかおらんのかここ
0993名無し会員さん
垢版 |
2018/08/28(火) 09:06:07.24ID:xF2YoEWc
20さい位の女の人ってすぐにわかりますよね?
0994名無し会員さん
垢版 |
2018/08/28(火) 09:07:23.05ID:xF2YoEWc
僕はおじさんですが、女性がストレッチしている姿を後ろから眺めています。
0995名無し会員さん
垢版 |
2018/08/28(火) 09:52:04.62ID:xF2YoEWc
ふくよかな体型で胸の大きい方が、ストレッチしているのを後ろから鏡越しでみているとたまに胸が見えて興奮するんです。
0996名無し会員さん
垢版 |
2018/08/29(水) 08:17:08.48ID:ioY/ts7l
ロッカーを1人で2個使うおっさんが多いですね、人の迷惑も考えずに困ったもんですわ。
0997名無し会員さん
垢版 |
2018/08/29(水) 11:09:35.25ID:Zyp9FqBA
0998名無し会員さん
垢版 |
2018/08/29(水) 11:10:24.41ID:Zyp9FqBA
0999名無し会員さん
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2018/08/29(水) 11:10:40.92ID:Zyp9FqBA
1000名無し会員さん
垢版 |
2018/08/29(水) 11:11:08.88ID:Zyp9FqBA
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。

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