ヨガ [転載禁止]©2ch.net
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英雄だか、戦士のポーズを、ウォリャーのポーズって言う人いるね。 ヨガしながらチャーハン作るよ!!
/つ-つ
/ ( 。・゚・⌒)
と∧,,∧つ━ヽニニフ))
(;`・ω・) 部屋が狭いので、布団の上でやってます。
ヨガマットじゃないから、踏ん張りが効かない。 >>6
若い人には分からんかもしれんが首、肩のこりや膝の痛みが和らぐんじゃ
若い人はボディメイクの為かの
インストラクターさんはみんなスタイル良いからの〜 朝起きぬけに参加してガス抜きのポーズしたら、ウンコ我慢するのに苦労した… これは便秘に効くポーズ、ってCM思い出した。
30年くらい前の。 なぜか相撲取りってみんな股が180度開くんだよな。 二等辺でなく、正三角形のダウンドッグがしてみたい ダウンドッグする犬はいるけど、アップドッグする犬なんて居ないね。 ナマステさせたまま説教聴かせんのヤメレ
そんなの求めてない やっぱダンスやエアロ兼任のIRがするレッスンより、ヨガ専門IRの方が引き出しの多さを感じる コナミのヨガが減らされて、筋トレ系に変えられつつある。。 ヨガの最中、やたらとオナラしたくなる
ムーラバンダをギュッとしめとかないと、油断したらブフォっと出そう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています