筋トレマシンってのは１５回１セットで多くのマシンを回って各パーツを鍛えるのが基本。
一つのマシンで一回にかける時間は１分あれば十分。
どうしても一つのマシンに拘りたいなら少なくとも休憩する時は一旦どくべき。
休まずにやり続けるなら何十回やろうと何分やろうと文句は言わん。