0240名無し会員さん垢版 | 大砲2012/03/22(木) 22:31:58.14ID:OYOKnUJH 月4回会員になろうか迷い中。 体ひきしめるには4回じゃ効果ないかなぁ。 お腹周りをひきしめたいんだけど スタッフがアドバイスとかしてくれるんですか? ジム自体未経験です。