毎日必死になってあんな混雑してるとこいってスタジオの場所とりして・・・
マナーの悪い会員に不愉快な目にあわされて・・・

仕事のあとにそんなことして幸福な人生といえるのかな

夜はゆっくり自宅ですごして休日は自然の多いところを散策したりするほうが
よっぽど健康的になると思うんだ　

運動は通勤を一駅分徒歩にするとかで十分なんだよね
やたらスタイルを気にして筋トレやエアロビしても３日も運動してないとすぐ肉はたるむんだし