>>848
ありがとう
ダイエットは、食事管理のアプリで毎日カロリー計算して記録して、市営ジムで筋トレしたり外でウォーキングやジョギングしたりした。
体力もついたから掃除もがんばる。
掃除も運動だと思ってやる。