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断捨離32
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0001（名前は掃除されました）
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2018/12/11(火) 18:52:10.41ID:Sl/eh/nU
「断捨離(だんしゃり)」とは、執着を「断つ」「捨てる」「離れる」という
ヨガの行法哲学・実践哲学に由来する言葉(造語)。

モノは、入り口でストップの「断」
いらないモノは、捨てるの「捨」
モノから離れて、片付けから自由になるの「離」

そんな断捨離を常に心掛け、すっきりと美しく暮らしましょう。

※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/souji/1538962393/
次スレは>>980が立てて下さい。
0048（名前は掃除されました）
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2018/12/15(土) 20:58:55.97ID:dK7Pt5rK
安易に冷暖房に頼りきりになると人体が本来持っている対応力が衰えていって
暑さ寒さのほんの少しの変動にも身体が全く対応できなくなって虚弱化する

暑ければ汗をかき寒ければ毛穴を閉じ身体をコントロールするその能力が弱まっていく
それが身体の順応力を上げて健康な生活に繋がる
無理して我慢しろという意味ではない
適切にコントロールすることが大切

体調悪くなるのイヤだからケチらず暖房するとか言ってる人は
そういうコントロールの大切さがわからずに身体を虚弱に不健康な体質にしてるだけ
もし分かってる人ならそんな言い方はするはずないから
0049（名前は掃除されました）
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2018/12/15(土) 21:23:56.51ID:tu9Pw4tf
よくそんな事言われるけどそんな事もないと思う
俺は冷暖房なんかこの10数年間ケチった事なく24時間使ってる
おかげさまで風邪も数年引いた事ない
0051（名前は掃除されました）
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2018/12/15(土) 23:13:28.59ID:v7HkNogl
>>44
病院かかるだけで3000円位掛かるし何よりキツい
帰宅して翌朝まで付けっ放しでも6000円、寒さが混んできても8000円行かないな
サーキュレーター併用すれば設定温度も下げられる
0052（名前は掃除されました）
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2018/12/15(土) 23:26:33.10ID:7nZ+Yo/Y
スレチネタだけど、家は北国&古いから灯油代がヤバイ…
着込んだり工夫してるがバカスカ燃える
寒いと体調崩すし本当に冬嫌い
0054（名前は掃除されました）
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2018/12/16(日) 00:19:39.40ID:CFHeaJAM
>>48
こういうこと詳しくなって体調管理もしっかりしたいと思うけど、
どうも毎年この時期鼻かぜひくわ
体系はなんとか整えたけど、年々抵抗力がなくなっていく
0056（名前は掃除されました）
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2018/12/16(日) 01:12:51.40ID:DuB37rAz
>>53
たしかにーーー
0057（名前は掃除されました）
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2018/12/16(日) 01:20:22.42ID:+fZEZLRP
改めてやました女史の著作を読んでいるんだが
断捨離は結局深いね
断捨離って言葉だけが一人歩きしてるけど
本来の断捨離はなかなか良い思想だと思う
0058（名前は掃除されました）
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2018/12/16(日) 03:16:16.53ID:NUxpGLl1
風邪も自身の抵抗力を強める為に自然治癒した方がいいと見て薬に頼らなかったことあるけど熱がいよいよ高くなって病院行ったら気管支炎一歩手前までこじらせてた
トータル一ヶ月くらい不調だったしメンタルもかなりやられたから免疫力云々より快適に過ごす方が優先度高いわ
0061（名前は掃除されました）
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2018/12/16(日) 12:30:40.75ID:aMQhIvGl
>>58
友達の元嫁がそっちに傾倒してる人で
病気は体からのメッセージとか言って薬一切飲まない使わないみたいな人で
子供が入院するほどの火傷したのに病院で、その薬使わないでくださいとか面倒かったらしい
小学校に入学したときは、食添が嫌だから給食食べさせませんとか
頭おかしい
0063（名前は掃除されました）
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2018/12/16(日) 13:13:53.21ID:HLWwRVGe
と言ってもそれと真逆でほんのちょっとしたことで何でも病院だ薬だという人も面倒過ぎる
両極端なのはどっちも頭おかしい
0065（名前は掃除されました）
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2018/12/16(日) 15:40:17.88ID:mOmjdw/0
>>47
間引き断捨離やってみた?いっぺんにやらなくていいよ
1日30分ずつでいいから壊れた物、カビが生えた物、汚れて使えない物から捨ててみる
0066（名前は掃除されました）
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2018/12/16(日) 15:53:20.55ID:NUxpGLl1
>>60
風邪引いて思考力落ちてたのかな
風邪なんて二週間もすれば自然に治るし、自然治癒した後はとてもスッキリして気持ちいいみたいなのを見て信じてしまった
元から抵抗力付けてる人と自分じゃ生活の仕方全然違ったし、薬飲んで治しても症状治まったら気持ち良くて健康のありがたみ充分実感出来たよ
0067（名前は掃除されました）
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2018/12/16(日) 17:10:27.79ID:DuB37rAz
ジモティで家具うったー
大物がなくなるとスッキリ

バックや靴もかさばるから、売れてほしいな
仕事やめたぜー 思い出されるものも捨てようかな
0068（名前は掃除されました）
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2018/12/16(日) 20:31:57.07ID:zFxBkLk7
俺は今日古い携帯電話とポケットラジオを売ってきた
小物だけど売ってすっきりしたよ
0069（名前は掃除されました）
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2018/12/16(日) 20:57:15.85ID:NYRMcaLn
>>47
全ての断捨離本読んだわけじゃないけど、少なくとも私が読んだ本には
全部出すなんて書いてなかったぞ？
とりあえず冷蔵庫の期限切れの食材とか、コンビニでついてきたプラのフォークとか
捨てても後悔しそうにないものから捨ててみなよ
どんな豪邸に住んでるか知らんけど、体育館並のスペースが必要って
断捨離より先に汚部屋脱出スレ向き案件じゃね
0071（名前は掃除されました）
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2018/12/16(日) 23:46:32.03ID:CFHeaJAM
全出しは引き出しくらいの規模からやるのがいいよ
タンスくらいまではやったことあるけど、部屋全出しは挑戦したことない
0072（名前は掃除されました）
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2018/12/16(日) 23:56:29.43ID:BX780Rb5
47は断捨離のレベルに達してないから皆触らないと思ってた
>>69の言う通り汚部屋スレか、自ﾀﾋとか言ってるからメンヘラ掃除スレへ行って欲しい
0073（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 00:32:05.28ID:G3uk1IHd
今までできてないやつが
現部屋の中身を “間引き整理” なんて永遠に不可能だよ
もしかしたら自分は出来るかもと思った時点で自分を分析できてない頭悪い証拠

旧部屋の “改革” は完全に諦めてそのままで
まっさらの別部屋、新部屋に必要なモノだけを “増やしてけ”ｗ
0074（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 00:33:54.18ID:G3uk1IHd
誰でもできないからこそ、断捨離はバカ向けの
誰も絶対ゴールに到達できない無限宗教
断捨離しなきゃいけないような状態になってる時点で終わってんだからｗ

一瞬できてもダイエットと同じで
すぐにリバウンドｗ
前はできたし・・というただの達成感萌え厨ｗ
0075（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 00:37:09.38ID:dFoOD1w8
たまに沸くねー断捨離に親でも殺されたかのような
0076（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 00:43:59.34ID:G3uk1IHd
＞出す場所なんて無い　あるとしたら体育館くらい必要

理論的に超正しい
こいつこれに気づけてる時点で頭は全然悪くはないｗ

気づけてないバカは現部屋のまま間引きしようするｗ
モノは俯瞰見してこそ、いるいらないが一瞬で判別できる

人がスマホでどんどん低脳化するのは横幅のせいｗ
全体を同時俯瞰見できない以上、低脳には理解無理ｗ
0077（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 00:55:40.23ID:G3uk1IHd
＞＞＞＞　～～～に親でも殺されたかのような

5ｃｈでたま～～に見るカビ生えた定番セルフ
全然ウケないんだけど、本人はそんなに気にいてるんだろかｗｗｗ



断捨離でもそうじでもいんだけど
そんなもんに救いを求めてる時点で何十年生きてるかしらんが無理だからｗ
要は、現状未だに自分の理想に到達（解脱）できてない無能な証拠ｗｗｗ
残生考えろｗ　そのまま間に合わず棺桶だぞｗ

断捨離だろうがそうじ宗教だろうが
これらは物理的話だと勘違いしてるバカが99.9％だが
根底はこれらをきっかけ土台にした自己精神の改革のこと
　（だからこれらの本を心理学や精神論のジャンルに置いてるとこも）
よってきっかけはいらない人は1秒で自己精神改革完了するのだから

1秒でできることを、何十年もできない、そのまま棺桶てどんだけ無脳ｗｗｗ
0078（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 01:03:13.36ID:G3uk1IHd
マンションの部屋2つ同時に借りて

①1つは、今までのように好きなだけ無法のジャングル部屋
②1つは、まっさらから最低限必要なモノだけという草原部屋

物事てのは同時に比較できてこそ判断できる
これで自分に合うほうが
真に自分が望んでるほうと確定できる（諦められるｗ）



あっ、その前に無脳は大抵ビンボーだから
2つ同時借りなんて財政上無理かｗ
さらにマンションでもなく、ゴキが出るアパート、文化住宅かｗｗｗ
0079（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 01:10:30.05ID:G3uk1IHd
職場で現実見てみ
営業マンは数値で成績は丸わかり

その成績がいいやつは、会社のデスクも私部屋も必ず完璧にキレイか
たら、実は実は大抵違うｗｗｗ

つまり相関関係は正比例ではないつこと
しかも驚異的成績の営業マンは
その汚さを指摘されてもほぼ全員真顔で「そんなに汚いですか？？」だからｗ

あっ、職歴なし他人の部屋に入る機械もないおまらには理解無理かｗｗｗ
とりあえずリーマン以上の給料もらってるキャバ嬢なんて
ほぼ例外なくゴミ屋敷だぞｗｗｗｗｗｗ　室内が獣道できてるレベルだからｗ
0080（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 01:24:13.64ID:uV9NDitg
>>47
ごんおばちゃま方式の、不用品を抜き出していくのがいいのでは？

体育館が必要とか、ただのやらない言い訳みたいに聞こえるけど
0081（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 07:35:15.24ID:jSKuOJQY
他人から見て必要かどうか＝そいつのアイデンティティ
なんだよ

ミュージシャンで人から必要とされてるなら楽器は居るだろうし、とある分野の学者なら本も沢山いるだろう。

大抵の人間は、全部要らない(そいつのアイデンティティなんか大したもんがない)よ
0082（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 08:32:15.41ID:9P5Z9psD
例えば会社員なら10着肌着があればいいだろ？二週間分。
そこからはみ出た分を古びたものから捨てるって感じでいいんじゃないの？
0085（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 12:21:44.90ID:vr3Uo1nU
晴れていて暖かいので、やる気も出る。
これからキッチンの収納棚の断捨離やります。
0087（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 19:01:01.05ID:+bcHqhbg
頭がいい奴は少しつづ整理してっても
トータルでちゃんと断捨離できる

俺みたいにな
0089（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 20:44:14.40ID:ysXVSca0
離婚＆引越しを機に断捨離しようと思うんだけど、掃除機と洗濯機は捨てる覚悟はついたがプラズマテレビは捨てる覚悟が出来ない
0091（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 21:32:17.73ID:DsOzKIba
テレビより洗濯機の方が大事では無いかと
仮にコインランドリーなんて実家のペットのベッドとか毛布の糞尿とかゲロ付いたマットとか汚い物洗う時に使ってたしそういう人も多いからあまり清潔じゃないと思うよ
0094（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 22:43:04.51ID:vr7IOi0S
とりあえずテレビはいらない
なくても生活に全く困らない
0097（名前は掃除されました）
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2018/12/17(月) 22:53:08.74ID:DC15CY2b
断捨離本は頭の悪い奴らの為にあるのかな
頭のいい人ならどんな方法でもちゃんと断捨離できるのかな
0106（名前は掃除されました）
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2018/12/18(火) 22:11:53.54ID:gWmMMpgn
>>89
何でもかんでも処分しなきゃというものでもないと思う
不要だな、処分しよう、と思うまで、テレビは持っててもいいのでは？
0107（名前は掃除されました）
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2018/12/18(火) 22:13:53.57ID:gWmMMpgn
>>92
『断捨離』というイメージだけで書き込んでる人もたくさんいると思う。
また本は読んだけど、内容を忘れちゃってるとか。
自分もたまに読み返したりすると『あーそういえばそうだった』って思い出す内容もあるし
0108（名前は掃除されました）
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2018/12/18(火) 23:23:20.63ID:I/61J/LK
本を買って断捨離するという行為がまず間違っている
その買った本が「いらない」んだよね
ただ生活する上で必要無い物を捨てる・買わないって単純な事だけなのに金出して読むとか愚の骨頂
そういう人はどうせやらずに読んで満足する人間ばっかり
0110（名前は掃除されました）
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2018/12/18(火) 23:43:46.91ID:Ny4oh3Ew
>>109
どうやってすればいいか教えてくれ
年末掃除で断捨離したい初心者や
0111（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 00:09:49.46ID:4XLgqnmz
性格にも寄ると思うけど、自分の場合はまず靴は流通センターに
服はH&Mに持って行ってる。本は近所の図書館に寄贈。
靴下などはキッチンの油汚れとか拭いてから処分
あとは食料品は期限あるから処分しやすかった。
でもまだまだ終わらない。
0112（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 00:56:30.91ID:ltcHCF/7
極論すれば物がいくつあってもいいんだよ
他人のスペースを侵害しないで大切に管理してあるなら
でも大抵は共有スペースを占領しながらホコリを被っててどこに置いたかも忘れてる
それならいらないだろって話
0114（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 04:48:02.40ID:C516VD5r
他人のスペースを侵害して無いのなら口出す筋合いじゃ無い
それに大切にしているかなんて主観的過ぎるし他人が判断出来るものじゃない
0118（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 11:08:29.02ID:DKovcc2W
このスレ断捨離スレなのに断捨離のやり方書いてないじゃん
無能な住民しかいないんだな
0119（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 11:39:52.83ID:1wzYgzz2
捨てられない人は寄付、売る

こんまりは、全て出してとあるけど毎日他の家事と併用断捨離だから
今日はこの引き出しだけとかやってるわ
時間かかるけどだいぶ物が減ってきた
0120（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 11:52:51.93ID:EVXTWScJ
>>110
１、まず、床にブルーシートを敷きます。
２、使っているものBOX、使っていないBOX、考えさせてBOXを用意します。
３、断捨離したい部分（引き出し等）にあるモノを全部並べます。
４、写真を撮ってから、一つずつ各BOXへモノを入れていき、
　　使っていないBOXにあるものを捨てます。
５、使っているものは、定位置を決め戻し終わったら、写真を撮ります。
６、考えさせてBOXのものは、年一、季一、月一、週一で使う、
　　使わなかったら捨てると決めます。
0121（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 12:12:18.65ID:JKHglfku
その整理作業ができるような人なら
そんなことしなくてもすでに片付けできてると思う
0123（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 13:32:39.14ID:EVXTWScJ
>>121
年末年始でやりたい人
＝「もうモノはあって、そこから断捨離したいです」なんだから、
こういうキッチリ系の方がいいだろ。
考えさせてBOXは、本家にはなかったはずだが、
最近のトレンドで、勢いで捨ててから、死ぬほぼ後悔したで、
断捨離断になるというので、
そういうのもあった方がいいというので付け加えたけど。
0124（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 14:49:02.57ID:dCcAUc0/
捨てて後悔することはないというけどけっこう後悔してる
趣味関係やエロ関係
ブログなどでその道のバイブル的教本だとか紹介されるとそういえば持ってたなあとか
そういうのが重なって年々物に対する執着心が高まり週刊誌一つ捨てるのも躊躇するようになってきた
0128（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 17:13:14.32ID:G3l4BUT5
収集癖ってのはどうしょうもない。友達が病的なスニーカーマニアだけど スニーカーってのは加水分解からは決して逃れられない
どれほど価値のある高額のレア中のレアスニーカーでも10年経たずとウレタン劣化で崩壊していく。使わなくてもだ
そんなゴミと化した物でもマニアたちは捨てられない
収集癖ある人間にとって縁遠いのが断捨離なのは間違いない
断捨離したいのなら趣味も断捨離しなきゃ…しなきゃ…
0130（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 17:35:41.30ID:dfZw/ozH
収集癖とかコレクションが趣味の場合は断捨離は無理だよ
体質的に合わないから断捨離は諦めるしかない
0132（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 17:59:41.18ID:90GcHlFr
収集癖はただの精神病でしょ
心のスキマにモノを詰めて安心した気になっている

心のスキマスペースすら断捨離してやるさ
0133（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 18:01:56.96ID:jXWgzoP/
男の趣味は何故か収集癖に向かいがち
男性の方が右脳が発達しているから珍しいものに興味がいくとそのまま突き抜けていく
女性脳は右脳左脳で事を考えるから、右で「これが欲しい」となっても左で「いや、必要ではない」とブレーキがかかる
だから女性の収集癖もちが少ない。 高齢になると女性も左脳が萎みもったいないが発達しモノが捨てられなくなり、男性はそのまま限界突破していく…

なんてのを大昔NHKでやってるのを見た
0134（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 18:08:55.72ID:KBaZcVdO
なぜディスクドライブも付いてなくUSBソケットも少ないMacBook Airを若い人男女がこぞって買い漁ったか

そんなもんいらねぇんだよ！見返す事のない大量のディスクなんて捨てちまえ！どーせくだらない大昔のテレビ番組かつまらんゲームかあうあう動画しかねぇんだろ！
そんなもん資源ごみだ！
0135（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 18:26:44.05ID:dCcAUc0/
>>127
必要な物ばかりだけど部屋のキャパシティを超えつつあるから困る
今はヤフオクやらイーベイでお店に無いレア物が簡単に手に入るから嵌まれば大変だ
中身もだが箱も重要なアイテムだからなおさら嵩張る
0137（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 18:57:41.77ID:R0Y3Excn
ゴールが見えて走っているうちは楽しい
俺は断捨離が終わってしまった

次のスタートラインに立つと、どこに行けば良いのか分からない上に、巨大な障害物ばかり見えてため息が出る
0138（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 19:02:53.59ID:ZQw1UkRC
>>133
知的好奇心で次々と新しいことは知りたいっていう知識欲はあるけど
それを溜め込んで収集したいとは思わない

収集してそれを溜め込む手間が面倒
そんなことで新しい知的好奇心に使うパワーを他で消耗したくないって思うわ
0140（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 19:12:44.96ID:R0Y3Excn
>>139
もう終わったんだよ俺は
モノは極限に無いし効率よくなっている
結果、5chと深夜徘徊する時間が伸びた
0141（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 19:33:34.49ID:0XG+H0pw
ネトフリックスはじめて大量のDVDとサヨナラできた
Apple MusicのおかげてCD買う事がなくなった
メルカリのおかげでゴミ服に価格がついた
DAZNのおかげてスタジアム行く事も減った
乗らない車もカーシェアにしたいけど、友達が「ハナクソとか爪とか転がってるやで」の一言にビビってる
0142（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 19:43:07.95ID:MY9qK2yp
ネット時代になって収集の必要なくなったよね
今ならどんなマニアックなものもネットで手に入る
自分で持っておく必要がない
0145（名前は掃除されました）
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2018/12/19(水) 22:50:36.67ID:eq7MY0OW
このカラーボックス、そしてこのカラーボックス、そしてこの長いカラーボックス、と１つ１つ片付けながらトータル断捨離する

頭がいい奴なら簡単なこと

ただ一区切りごと全部出す場所を確保な
これがコツ
0147（名前は掃除されました）
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2018/12/20(木) 07:43:45.13ID:ozb52OZN
元々所有欲が現物に向かってない、データの保有や確認で満足できる人なら
何でもデータになってる現代に断捨離するのは比較的容易だろうね
いい時代になったと思う
自分は物欲が強いからなかなかそういうことは出来ないんだけどさ
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