>>429
うつ伏せになって腰を左右に揺らすと緊張が取れて痛みも和らぐよ
あんま痛いようなら婦人科で見てもらうのもいいかも
漢方薬で効くのあるしそれで腫瘍見つかったりもあるし
去年7センチまで育った良性腫瘍捨ててスッキリした