0863(名前は掃除されました)
2018/09/16(日) 11:50:43.15ID:I6jzVDD9一人暮らしワンルームだと常にベッドが視界にあるからすぐ横になってしまう
ソファとかもないから座るのは食事ぐらいであとはゴロゴロ
最近自分と身長体重同じ人を見たら一回りぐらい違って驚いた
同じ体重なのに筋力低下して脂肪だらけなのか10kgは違って見えた
焦ってヨガマットやダイエット食品買ったがまずこのベッド率の高さを改善するのが先なんだよなあ
とりあえずヨガマットしけるように床スペースあけねば
部屋が汚いからベッドしか居場所がないのも事実
寝る前に筋トレやヨガをやってすっきり眠る優雅な夜を過ごして見たい…。