汚部屋を見ると、
ゴミ山の堆積物は、
コンビニで買ってきた弁当の残りカス、
週刊誌、新聞などの紙類、
衣類
が殆どを占めている。

とりあえず、これ以上の悪化を防ぎたいのなら、
１，家では絶対に食わない。
２，雑誌は立ち読み、あるいは電子書籍。
３，新しい服を買ったら、試着室で着替えて、脱いだのは捨ててから家に帰る。
　　特に、下着は使い捨てと割り切れ。