>122
すいませんでした。スポイトですね
https://jp.images-monotaro.com/Monotaro3/pi/full/mono60848164-130419-02.jpg

こんな感じのやつ。１００均で売ってるし大きめのがいいと思う。
鼻から水を入れて口から出すというのを片方ずつするのだけど
最初は慣れないと鼻がツーンとして涙が出るので口から出さずに
鼻に入れて鼻から出せばよいとおもう。　それで十分すぎるくらい効果でるから。
慣れると平気で口から出せるようになる。