そうじが持つ力について 30
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>>204
わかります
私もついついマステ集めちゃって…
反省しなくっちゃ 恋愛ゾーンの自室と職業ゾーンの玄関を手始めに孤独に片付けを開始
一年でフリーター→無職→バイト→派遣
派遣から一年半後、現在の夫と付き合い始め半年後結婚しました
ダラダラ繋がっていた悪縁(汚部屋住人)も切れました
感化された家族も途中から片付けに加わってくれました
ガラクタまみれで職も貯蓄も無く途方にくれていたあの頃が嘘のように今は穏やかに暮らしています >>208
わかります
私もそれで結婚しました
似てますね 掃除にはまっていて、自室はわりとピカピカなんだけど、何年も拭いたことがなかった洗面所の壁やらを磨いたらこれでもかというほど雑巾が真っ黒でビックリした。
それから数時間外出して帰ってきたら、普段は掃除と無縁でだらしのない父が洗面所の奥の物置を全部ひっくり返して綺麗にしていた。
自分が壁を磨いていたところは見てなかったハズ。
父曰く、綺麗にしたら気持ち良さそうだと急に思ったらしい。
びっくりした。 >>216
すごいなー感化されたんだね
うちの親はそんなところは見た事がない…
帰省の度にガラクタ捨てや整頓してたけど、
今年は捨てより水周りのカビ取りや床のワックスがけが主な作業だった
ガラクタより家屋のケアに目が向くようになったとは、ひとつ段階を上がったなあーとしみじみした
今まで朽ちていくだけの家だと思ってたけど、
ワックスかけたらなんだか家が生き生きして見えた
手をかけるって大事だね 腹話術バカの 妄想話日記 の展開て
飛び過ぎてて リアル性zero で笑えるw
知能の限界www >>204
画材がすごく分かる。私は絵の具を買ってしまった
ときめくし好きなのに気力や時間が足りない、これもやっぱり捨てるべきなのかなあ
と思いつつ捨てたらいつまでも思い出してまた欲しくなるので捨てられない…
投稿日:2014/06/13(金) 17:32
最近、失恋&仕事の不調続きで死にたかったので、死ぬ前に片付けようと思って片付けた。
そしたら、今度は片付けが楽しくなってきた。
逝く準備をしてたのに、イキイキしてきた。 > 逝く準備をしてたのに、イキイキしてきた
逝くときに余裕のダジャレwww
投稿日:2014/07/24(木) 20:15
もう死のうってとこまで追い詰められていたけど、ひょんなことから
物を捨てて掃除を始めた
そしたら考えなきゃいけないことや、やらなきゃいけないことが激減して鬱が治った
投稿日:2014/04/26(土) 11:29
虐められて会社辞めて2年くらいヒキってた もちろん汚部屋
当時の自分と関係あるものは全部捨てた
そしたらいきなり気持ちが楽になって キチガイの「そしたら」集
投稿日:2014/04/18(金) 05:01
そしたら夢の中で蛇に噛まれた!
蛇にかまれる夢は金運アップというから楽しみにしていたら、
なんと夫の月収約10万円アップ!!
投稿日:2014/09/30(火) 22:01
そしたら、健康になるわ、モテだすわ、仕事も希望通るわ、
運気が上がり出した気がした。
で、彼氏ができて今大掃除に踏み切りました。 服も何年もそのままだったから、
ゴミ袋10袋以上捨てて、お風呂もトイレもピカピカに。
投稿日:2014/10/23(木) 17:23
そしたらさっそくいい事あった
スーパーで2年近く会ってない親戚のおばちゃん90歳に遭遇→お小遣いにと1000円くれた
投稿日:2017/12/14(木) 16:32
そしたら、その日の夜にまさかの好きな人から電話がきた!
(初めてだったしまだ距離感のある人)
投稿日:2018/02/10(土) 05:38
そしたら、月曜急に、実は今週末泊まりで出掛けるからーって言い出した。
ずいぶん前からそのつもりだったらしい。
私が出掛けるときは干渉するくせにと、ムカついたけど、
投稿日:2018/02/20(火) 22:56
そしたらなぜか段々夫も穏やかになってきて、離婚話が立ち消えた。
投稿日:2017/11/13(月) 20:22
そしたら3日後、主人の学生時代のはるか昔の郵便局の口座に68万あるから
手続き行ってらっしゃいと義母から書類が送られてきた。
投稿日:2017/05/13(土) 08:11
そしたら職場の飲み会で気になる人の隣になるし、臨時収入が
投稿日:2017/08/01(火) 04:49
そしたら姉も参加し玄関が見違えるほど、綺麗になった。
投稿日:2015/11/15(日) 22:01
そしたら来年から旦那の給料が大幅アップとのこと!
そして私もパートの時給がちょっとアップしてたw
投稿日:2015/07/11(土) 20:26
そしたら、憧れの大好きで大好きで自分の中で「白馬の王子様?」
と思ってる芸能人が地元に撮影来ることがわかった!!
投稿日:2015/10/16(金) 13:14
そしたら、欲しいものリストに入ってたコスメと絨毯を
「使わないから」と新品をもらった!
投稿日:2016/10/08(土) 14:47
そしたら中からなぜかビニール袋に入った一握りほどの小銭が…
実家なので家族のへそくりwかもしれない 投稿日:2015/11/11(水) 07:03
そしたら、この年で派遣登録二か所できたし、一件は採用もらえた
投稿日:2015/06/30(火) 13:18
そしたら今日、8000円分の商品券をGET!!
やったーーーー!!
投稿日:2016/03/21(月) 01:11
そしたらさっき仕事が入ってきた。
投稿日:2015/04/10(金) 19:38
そしたら今日、選考通過のお知らせが来た。
まだ内定決まったわけじゃないけど、すごく嬉しい!
これからも掃除も就活もがんばる(`・ω・´)
投稿日:2015/04/12(日) 23:27
そしたらやかんの汚れが気になって磨いた。
そしたらシンクの曇りが気になって
そしたらって 毎日どっかしらちょっとしてる。
そしたら皆優しい。
楽しくやるって大事だね。
投稿日:2015/05/02(土) 16:07
そしたらなんと、お気に入りの店で新しい下着が半額以下でタイムセール中だった。
投稿日:2015/05/12(火) 22:51
そしたら査定がなんと二万近かった!
投稿日:2015/05/18(月) 21:32
そしたらなんか、頭の中がすっきりして
何をしたらいいかあわてなくてもわかるようになった
投稿日:2017/03/20(月) 22:05
そしたら商品券頂いたり臨時収入があって驚いた。
投稿日:2017/04/04(火) 22:47
そしたらまさかの方からまさかの物を頂いた
ありがたやー
投稿日:2017/03/20(月) 22:05
そしたら商品券頂いたり臨時収入があって驚いた。
投稿日:2018/01/15(月) 21:13
そしたら先週求めていた性能のパソコンが年始セール価格に
なって、運良くラスト1台を購入出来た
投稿日:2018/06/13(水) 16:24
そしたら、実母の介護が出来ない代わりにと実姉が15万円くれた!
(去年よりも5万円も多い!)
投稿日:2015/03/15(日) 08:06
そしたら体がすっきりして外に出たい気分になった。
投稿日:2015/03/01(日) 22:38
そしたら新規の仕事が殺到!一気に4軒もきて、めちゃくちゃ忙しくなったらしい
投稿日:2015/02/26(木) 02:19
そしたらなんだか知り合いが食料くれたり、
投稿日:2018/02/27(火) 17:58
そしたら気になってた化粧品の試供品もらえたり、
ずっと欲しかった商品が割引されてたり
投稿日:2017/06/22(木) 10:34
そしたら部屋にラプラスが涌いたんだ
一年ポケGOして初めてゲット 掃除の神様ありがとう
投稿日:2017/06/17(土) 15:39
そしたらさっき懸賞の賞品の生ウインナーが届いた
投稿日:2017/06/02(金) 07:33
そしたら15万も臨時収入があったよー!
投稿日:2017/05/31(水) 14:14
そしたら会社でバスボムを2つ戴いた!
投稿日:2015/06/06(土) 01:41
そしたら、希望する時間・給料の求人見つけたんだけど、
なんと前職場の隣の店舗だった
投稿日:2015/06/17(水) 00:56
そしたらお掃除のおかげで旦那の風俗通いの証拠発見w
仲の良い夫婦だと思ってたのになぁ。
未使用のコンドームひと箱捨ててちょっとすっきり!
投稿日:2015/06/27(土) 23:11
そしたら今日新たな仕事が決まったー!
投稿日:2015/04/10(金) 19:38
そしたら今日、選考通過のお知らせが来た。 >最近のリビング綺麗でカッコいいから彼女呼んでいい?って
キチガイ引きのズレ妄想 そんな流れ、ならないから
投稿日:2015/05/19(火) 20:45
そしたら高校生の息子が相手してやるよ、なんて言うので一緒にしてたら
彼女や悩み事のこととかほんとにいろんな話してくれた。
そして最後に、最近のリビング綺麗でカッコいいから彼女呼んでいい?って。
うっわーって感じ 幼
稚
さ
丸出し全開の
そ
し
た
ら
集でした
.
投稿日:2017/12/16(土) 22:09
まさか掃除してたら10万入った封筒が出てきた
うーむ まるで忘れてた
投稿日:2018/01/05(金) 21:37
年末実家でひとり掃除して、元旦福引で元手なしで
10000円の商品券が当たった
投稿日:2018/01/14(日) 22:46
書類整理をしてたら、たった今図書カード1000円分発見!! そしたら集ワロタ
あなたは凄い
私はあなたを荒らし呼ばわりしない そしたら集おもしろいw
いつも自演自演うるさい人だと思ってたけど、ごめんw そしたら作文の人に「またお前か」なんていちいち責めないで
泳がせておいたほうが後からもっと楽しめたかもね
叩いてなかったらチョーシぶっこいてどんどんそしたら作文作ってくれてたかも 猫にとって日向ぼっこというのは、ちゃんとした意味があること。
それは「ひとりになって自分を見つめ直す時間」なんです。ただぼーっとしているわけではなく、大切な時間です。
聞くところによると、日光に当たるということは、うつ病や不眠症の症状にとてもいい効果を及ぼすそうです。 猫はいつでもどこでも寝てしまいます。つねにこまめに昼寝をします。
寝子なのだから当然ですが 猫から学んだ「上手に寝付く極意」ナンバー1
https://toyokeizai.net/articles/-/94559
嫌なことがあったら、とにかく寝る しかし、それでは遅い
嫌なこと=心内ダメージ=内心の問題
いちいちダメージだと感じる軟な精神、自分てなんてかわいそうなの依存症自慰
の時点で生きてる資格なし
睡眠でなく、そのまま永眠してもう来世にかけるべき 心/体
心のダメージで寝て回復
体のダメージで寝て回復
汚れたら、汚れたから、掃除する
えっ?????????
それだと作業終了と同時には終わりません、帰れません
掃除という回復作業のための時間が生じます
なぜ作業しながら平行進行で掃除もできないのでしょうか
あらゆる そうじ は本来の目的作業を終えたら最後にやるべきものという
常識、先入観のせいです
さらにいうとあらゆる 行動 では 掃除が必要になるほど汚れる(=当初の状態から変わる)
から仕方ないという決めつけ トイレを定期的に掃除してる人てなんなんでしょうか?w
この世でもっとも理解できない奇形脳人種w
ということは、掃除する直前は一番汚い状態
そんな状態があること、平気なことに驚愕wwwww
そんな状態でも平気、我慢できてるような人には
掃除なんて必要ないのではwww ふつーは
オカネが尽きないように働いて給料稼いでるはずです
病気や怪我しないように気をつけてるはずです
残金がゼロになったら働けばいいや
包丁で指切ったら治療に行けばいいや
て人は、あまり聞かない少数のはずです 旦那が毎日1番早く出社して会社の掃除してる。
きっかけは転職3年目くらいに社長がかわって、会社の鍵のスペアを預けられたことと、清掃会社から来てる人の年齢が上がったこと。
別に鍵を開けろということではないんだけど、社長より早く出社するようになって、清掃の人が歳だから高いところや隅の方は大変そうってことで掃除し始めて7年くらい経つ。
転職時の年収420万、今は830万。
旦那の趣味のゴルフ関係のもの80%、私の車(中古)、息子の自転車、旦那の時計、喪服、スーツ2着、冷蔵庫は社長が買ってくれたもの。
仕事関係の国家試験3つ分の講習や書籍、受験費用なども社長が出してくれた。
社長は月に2回くらい出張あって、現地の特産品を必ず自宅にクール便で送ってくれる。
気前のいい人みたいだけど、他の人にはここまでしてないみたいだから、きっと掃除の力だと思ってる。
でも家では玄関のたたきに色々物を置くし、服を捨てられないし、何が入ってるのかわからない永久保存みたいなダンボールが3箱あるし、物が増えるとすぐに収納用品買おうとするし、夫婦喧嘩の原因はだいたいそういうこと。 翌日疲れないために 満充電 できる寝方、環境で寝れば
心身の疲れ=ダメージなんてそうそうないのです
帰宅時にダメージ受けてるということは、そんな不完全な心身の状態で仕事や遊びしてたいうこと
パフォーマンス上ダメじゃんw
>ダメージから回復するための機能が睡眠
学者て物事の一面しか理解できてないアホやなw
そんなアホ頭だから学者、自称学者、自称睡眠カウンセラーwwwww
こいつらに頼るやつも当然アホ
正しいのなら1回でもう二度と頼る必要はないのですから
二度目頼った時点で前回のはすべて効果なかった偽論だったことの証明
通院だろうと著書だろうと、詐欺師に¥寄付しただけのアホ行為 ハード面では
@汚れがすぐつく昔ながらの便器
↓
A汚れが落ちやすい少し前の便器
↓
B汚れがつかない今の便器
2で喜んで満足してる思考の時点で奇形脳 努力、頑張り屋・・・
この特性を持ってる社員、旦那、子供は追放すべき
それを改革できない幹部も同じく抹殺対象
存在が有害なゴミなのですから 生物の進化は「仮設と検証」の繰り返し
不適ならその生物は滅び存在しなくなるのですから
適合だった生物のみの世界=勝ち組だけの世界
という正しい世界になるのです 認知症は直近記憶がなくなること
過去の記憶はそのままある
記憶は睡眠中に倉庫に移動保管される
脳の表層メモリから奥の倉庫に
睡眠中のデフラグで脳は正しくリセットされ翌日に備える
前々日までの繰越の未デフラグがあれば追いつかななくなる 旦那が毎日1番早く出社して会社の掃除してる。
きっかけは転職3年目くらいに社長がかわって、会社の鍵のスペアを預けられたことと、清掃会社から来てる人の年齢が上がったこと。
別に鍵を開けろということではないんだけど、社長より早く出社するようになって、清掃の人が歳だから高いところや隅の方は大変そうってことで掃除し始めて7年くらい経つ。
転職時の年収420万、今は830万。
旦那の趣味のゴルフ関係のもの80%、私の車(中古)、息子の自転車、旦那の時計、喪服、スーツ2着、冷蔵庫は社長が買ってくれたもの。
仕事関係の国家試験3つ分の講習や書籍、受験費用なども社長が出してくれた。
社長は月に2回くらい出張あって、現地の特産品を必ず自宅にクール便で送ってくれる。
気前のいい人みたいだけど、他の人にはここまでしてないみたいだから、きっと掃除の力だと思ってる。
でも家では玄関のたたきに色々物を置くし、服を捨てられないし、何が入ってるのかわからない永久保存みたいなダンボールが3箱あるし、物が増えるとすぐに収納用品買おうとするし、夫婦喧嘩の原因はだいたいそういうこと。 また読んだことある逸話だ
そしたらを消して貼ったのかな ↑ この池沼ゲイ、ほんとに話相手いないんだな
腹話術も引っかかるバカ皆無なって、寂しさで連日発狂かw かわいそうにwww 諦めて死ぬか、てめえで立てたスレでのみやってろ ↓
掃除をしたら恋愛運仕事運良くなった
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/souji/1507097236/
1:2017/10/04(水) 15:07 ID:z9XRbma5 [1/6]
春に仕事を辞めた
今まで忙しくて掃除はしてなかった
しかし暇なので掃除したら運気アップした
2:2017/10/04(水) 15:11:56.18 ID:z9XRbma5 [2/6]
数年彼氏なし
仕事も忙しかったし、精神もやられていたと思う 遊びには行くけど、
家には誰も来ないので掃除はたまに掃除機かけるくらいだった
3:2017/10/04(水) 15:18:22.04 ID:z9XRbma5 [3/6]
精神がやられてたから、占い、風水、運気が良くなる方法など調べた風水にはまり、
とりあえず掃除という事で、いらない物は捨て、家中徹底的に掃除して継続するようにした
4:2017/10/04(水) 15:21:29.06 ID:z9XRbma5 [4/6]
そしたら今までの人生の中で一番好きな人に出会う事が出来た
交流を深めていってて、来週も会う約束している かなり幸せ
https://i.imgur.com/dbs7l0V.jpg
空港の椅子で偶然置き去りにされてた武田先生のBOOK
タイトルとちゃい、中身は科学の話ではなく人生論 (こゆ偶然て大好き)
・人は不幸になりたがる癖がある
・不完全な頭脳で正しいことを求める不幸
・頭で考えたことは間違っている
・今日一日生きられればそれで幸福
・男の性欲は幻想である
・幻の疲労感―人間は疲れない
・コツコツ貯めたお金で遊んでも楽しくない理由 願望を持つバカ
欲望を持つバカ
願儀式をすれば叶うと思うバカ
叶わないまま人生終え、棺桶に入るバカがほぼ全部なんは
心的科学では、「願うことは叶わない」といいう 絶対法則 があるからです
こんな常識も気付けないまま人生終える爆笑の間抜け地球人どもw
ふつうは叶うことをわざわざ願うことはしまへん
叶わないと自分でも気づいてるからこそ他力で願うのです
そして願った時点でなんとなく満足してしまい(実は諦めの儀式でもあります)
実際叶わないという結末に
で、「あれだけ願ってもだめやったんやから、仕方ない、いいか」と自己納得で円満終了
本気で願ってなかったのです
本気で願ってなかったとは、自分でも叶うとは思ってないので本気で願えないのです
もし本気で願って叶わなかったら、ショックダメージが降り掛かるからです 「思考は現実化する」 は事実です
思考と願望は完全別モノなのですから
思考と願望・欲望はカラス以上の知能あれば混同はしないはずです
しかし
「念じれば叶う」 という言葉だと解釈それぞれとなってしまいます
「念じれば叶う」 を信じて生きるも、
でも、そのまま棺桶という爆笑の間抜けが99.999%でしょうw
義務許育の小学校で教えるか、広辞苑に正確な意味を書いとけとwww
親が教えるでもいいけど、その親自身が知らないバカだから無理
てか、誰にも教わらずとも、自分で自動で気付けなかきゃ意味はない 生物は自分さえよけりゃいいというのが本能です
ところが
「人は自分のためには頑張れず、他人のためになら、より頑張れて結果も出せる」
というのが武田先生の論です
武田先生に限らず、実はこれ、元からいろんな人が言っている法則です
武田先生は、人間は集団生活生物なので、古代より自己のみの得、報酬より
集団全体の得とならば、自身の犠牲も厭わないようにDNAレベルでできていると
理由、解釈としてはいろいろあり
自己の犠牲摩耗より、他人からの「感謝という報酬」により萌えるとか
自己の優越感が満たされるからとか、その複合とか 介護職が好き なんてモロです
根底精神は、「この人たちは自分のおかげで生きてられる。あたしが生死握ってる」という
圧倒優越感地位が快感なのです
自分の命を脅かすことがない、絶対的安全な相手というのが大なのです
看護師も同じです。これら職種を「弱者相手になんて心優しい人たちなの」は
決して正しくはありませんから
物理武力的に自分を脅かすことのない安心環境で快感なのです
だから辞められないのです
赤ちゃん、幼児がかわいいと慕われるのも同じです メス的、中性的、チビ、童顔ジャニがモテるのも同じです
あれはオスとしてモテてるわけではないのです
(正確にはモテてすらいません。脳内ではペット的アイドルという位置づけ)
ヒゲモジャ、体毛、筋肉隆々、長身ていう、いかにも自分と正反対のオスでは
自分が未熟過ぎて恐怖で受け入れられないということです
※SMAPはまた違い、曲でのファンが多数
なのでファン層が全然違う。他のジャニと違い知恵遅れのような未熟メスは少ない 今まで掃除なんて週に1回すればいい方だったけど、1年前に掃除スレまとめを見て
目覚めて清掃の頻度が上がりました。だけど疲れた時はサボり気味になってて
この夏は猛暑でモチベーション下がり気味で、修繕箇所も放置していました。
先日、久しぶりにやる気が出てきて掃除ついでに
・剥がれかけていた壁紙を貼り直したら→月々の家賃が3000円下がった
・破損した襖の引き手交換したら→今まで私を無視していた階下のDQN一家の奥さんが
いきなり挨拶してくるようになった。
「ほえー今まで半信半疑だったけどこういう事って本当にあるだね〜」と思いながら
道を歩いていたら、母の知り合いにバッタリ会ってブ○ボンのチョコレート菓子を
2箱頂いたw ・・・・・これからはもっと頑張ろうっと!
旦那が毎日1番早く出社して会社の掃除してる。
きっかけは転職3年目くらいに社長がかわって、会社の鍵のスペアを預けられたことと、清掃会社から来てる人の年齢が上がったこと。
別に鍵を開けろということではないんだけど、社長より早く出社するようになって、清掃の人が歳だから高いところや隅の方は大変そうってことで掃除し始めて7年くらい経つ。
転職時の年収420万、今は830万。
旦那の趣味のゴルフ関係のもの80%、私の車(中古)、息子の自転車、旦那の時計、喪服、スーツ2着、冷蔵庫は社長が買ってくれたもの。
仕事関係の国家試験3つ分の講習や書籍、受験費用なども社長が出してくれた。
社長は月に2回くらい出張あって、現地の特産品を必ず自宅にクール便で送ってくれる。
気前のいい人みたいだけど、他の人にはここまでしてないみたいだから、きっと掃除の力だと思ってる。
でも家では玄関のたたきに色々物を置くし、服を捨てられないし、何が入ってるのかわからない永久保存みたいなダンボールが3箱あるし、物が増えるとすぐに収納用品買おうとするし、夫婦喧嘩の原因はだいたいそういうこと。 >>292
いい上司(社長)に出会えてよかったですね もうどん底だったんだけど、整理整頓と掃除してみた
気がつけば神社で祈祷してもらった時に貰ったお守りが
棚の上にあった
どこかのスレで「お札は上の方に貼らないと」と書いてあるのを見つけ
神社の袋に入ったままのお守りを天井近くに貼り付けてお辞儀をした
正しい作法はわからない
でも、自分が出来る敬意だったから
空いた棚の上は何故か空気が澄んでるように見えた
今までこんなところに置いて申し訳なかったなと思った
ある願いが叶うように祈願したんだけど
もう木っ端微塵で叶うこともない気がする
情けないし死にたいし辛いし悲しいし何もやる気が起きないけど
物凄くシンプルに暮らしてみる
何か見つかるかもしれない
散文ごめん なんか運気上がりそうだね
ちなみに元々置いていた棚とはどの位の高さ?
自分も微妙だから変えてみようかと思ったんだけど… どうして自分は何もかも上手くいかないかなと思い思い出しては泣く
ダメな自分、それならばいっそ飾りっ気ない無駄なものがない部屋にしてしまおうと思う
ただ生きてる人間ふさわしい部屋に
もっともっと捨てまくて余計なものを省いたら
がラーンした部屋で号泣してみたい >>296
棚というかシェルフの上でお臍の位置だよ
だから神様に失礼って言えば失礼だったかもしれないんだ
レスくれてありがとうね
すごく悲しく寂しい気持ちだから嬉しい ありがとう!おへその位置ね
自分も上にあげてみるわ
ここ数年家族が亡くなったり金銭面のトラブル、その他本当に
酷い事が続いたけど断捨離していくうちに浄化されたのは事実だと思う
そろそろ運気上がってくるんじゃないかな
応援してる! 部屋と部屋の間のふすまのレール(敷居)をちゃんと拭き掃除するとすごくきれいに見える
なんか今までそこだけやらないで床だけを拭き掃除してた
みんなも拭いてみて
と言っても難しいことや面倒なことはない、デッカイ手ぬぐいで全体を拭くだけです え、やってみよ!
そういえば敷居のとこ全然掃除してないや。
>>295
「落ちる所まで落ちたらあとは少しずつ上がっていくだけだから大丈夫だ」
って私がどん底の時に兄から言われた言葉なんだけど、
今思うと本当にそうだったからあなたにも贈りたい。
お守りも力を貸したくて出てきてくれたのかもしれないよ。
いい方に転がりますように。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています