>>75です。
みなさんありがとう。
子供は小学生と年中です。
説明不足でしたが洗濯物は脱いだ後のもので、脱ぎっぱなしにするのは子供達です。
ゴミはゴミ箱に、洗濯物は洗濯カゴにと根気強く言ってきましたが、なかなか身につきません。
精神的に余裕があるときは根気強く向き合えますが、うつ気味だと言い聞かせる気力も自分が片付ける気力もなくなり、その結果汚部屋になります。
片付けを簡単にするアイデア、たくさんありがとうございます。
汚部屋にしてしまってるのに説得力ないかもしれませんが、
完璧主義なところがあるので、全てが思い通りになってないと自暴自棄になるのも一因のようです。
アドバイスに従って、小学生のモノは次々に部屋に放り込み、洗濯物は集めて気力を振り絞って洗濯機回してます。
他のものもこれからとりあえず袋や箱にどんどん入れていって、
入れたものは少しずつでも時間を見つけて整理しようかと。
こんなだらしない自分のために、たくさんの人が親切にアドバイスしてくださったのがありがたくて、片付けがんばろうと思えています。ありがとう。
袋になるプレイマット、私も教えてもらえると嬉しいです。