汚部屋から脱出したい！！in掃除全般109 [無断転載禁止]
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捨てろ。
話はそれからだ。
このスレは、汚屋敷または汚部屋主が、時にくじけそうになるのを
励まし合いながら前向きに汚部屋を片付けるスレです。
次スレは>>970を踏んだ方が立てて下さい。
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実家・義実家が汚くて困ってるヤツ その18 [無断転載禁止]
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▼関連サイト
汚部屋から脱出（汚部屋チェックリストあり）
http://www60.atwiki.jp/cleaning_wiki/
汚部屋画像投稿掲示板（画像アップローダー）
http://obeya.kotonet.com/ >>336
レス有難うございます
両親は懸命に働き、周囲の人を大事にして、懸命に生きたと思います
しかし自分はそのようには生きてこなかった、できなかった、両親のように生きたかったけれど
もう仕方のない事です、不要なものは処分するしかありません
処分が終わって家がガランとしても仕方ないこと
336さんありがとう、決心がつきました ID:E6etAL6gへ
頂き物がたくさんあって〜と言うけれど、ご両親の生きてる時代と今はだいぶ違うじゃん
昔はお中元お歳暮の送りあいっこしてたけど、今じゃ一般人同士でそういうことするのも減ってると思うし、
企業に至っては、大きいところほどそういう儀礼的なものは経費の無駄として廃止してる
なので、頂き物の多さでリア充かどうかは時代が違うんで比較にならないよ
亡くなった人の事はたびたび思いだしてあげることが大事っていうし、
残されたものは本人が大事にしてたものとか、共通の思い出が強いものを数点手元に残しておけば十分だよ
亡くなった人がただ所有してたってだけのものはどんどん処分して、
スッキリとした家でスッキリとした気持ちになって、お仏壇をきれいな部屋に置いてあげてたら喜ばれるんじゃないかな？ あと二時間。がらくたを押し込むしかない。
しかし場所がない あと30分で床を70%出す！！おわったらシャワー浴びる！そのまえに掃除機！
みんな応援よろしく…！ ありがとう！ありがとう！
台所に浮気して、台所はなんとかなった！
あと15分で部屋を片付けます！やれる！
掃除機かけて、ファブリーズまで！ ゴマかすために、浴室に約３０分でしこたま何でも叩き込んだことがある。
それでそのままでは、浴室使えなくなった。片付けについてヤル気ないので、そのまま放置。
スポーツジムの契約はしてたので、そこでサウナと大浴場を使っていた。
かえって快適になってしまって、なかなか片付かず、浴室を何とか使えるようにしたのは半年後だった。
やっぱ、やる気ない人は駄目だわ。 >>348
そこまではなったことないけど気持ちはすごくわかる
半年後でも使えるようにしたのはすごい！ 時間押しまくり！掃除機かけた！なんとか座れるところはできた
シャワー浴びる ありがとうございました
来客は帰りました
なんとか、一見すっきり見える位にはできてよかったです
しかし、がらくたやら靴下やら食品やら…の入った袋がそこかしこに詰め込んであるので、
これをなんとかしないとなりません
こんまり方式ではなかなか進まなかったので
ごんおばちゃま方式で少しずつやっていこうと思います 片付け始めて約10日、昨日辺りからモチベーションが下がりつつあった
書類捨てに手をつけ始めたら現金やプリペイドカード合計約6000円出てきてやる気出てきた
汚部屋住人はきっと紙や本の間にお金があるはずだから景気付けに書類整理するのおすすめ
ちなみに小銭は小物と一緒に入ってることが多いからそっちもおすすめ 散らかしまくった画像あげて、それでモチにしようかと思ってるのだが・・・・
現状で半分捨てても、その散らかし画像とれるわ。
半分すててからにするべきか。 >>356
汚部屋住人あるあるで無駄遣いは多いんだけど現金の管理だけはやたらと細かくしっかりしてるんでそういう楽しみないんだよねｼｮﾝﾎﾞﾘだわ
なぜ金を仕分けて財布にしまうように他の物もできないのか >>333
う〜ん、なんとなくわかる。
とくにものに思い入れがあるわけじゃないけど
ものがなくなったら、両親の痕跡が薄れて住まうというあたり
今実家の不用品捨ててるけど
そういう気もするな。
あと自分の子供時代の私物も捨てていってるけど
なんか思い出も一緒にうすれていくような気がして手が止まる。
だからと言って残しておくわけにもいかないし
ずいぶん時間がたったことを少しずつ自分に納得させて
現在と気持ちをすり合わせていくしかないんだよな。
スレチでごめん。 >>359
完璧主義で完ぺきにできないところは完全放棄しちゃうのよね >>333
とりあえず捨てきれない品の写真撮っとこう
写真撮ってさよなら >>335
そういう時はまだ心の整理が出来てないんだよ 置いて置けるのならまだそのままにしておくのが良い 無理に捨てるとその事が罪悪感がわくから
時間が解決してくれる
さようならが言える日がやってくるからね 完璧主義なら汚部屋にはならないと思う。
多分ただの言い訳 アパート住まいで、家の前に要らないもの入れたダンボール置いてご自由にお持ちくださいってやったことある人いるかな
かなり持って行ってもらえるらしいけど勝手にやったらマズイかなと思って実行できない
大家さんは別な地域に住んでるから怒られないとは思うけど ホームレスの段ボールテントに持ち込んだら怒られるかな >>366
完璧主義者程汚部屋になりやすいんだが。 昼飯くったら掃除すっぞ！！！
天気もいいし窓開けて換気してくぞ！ 完璧主義ゆえに納得出来るまで仕事して帰りは遅く
掃除しなきゃ洗濯しなきゃ料理は手作りオーガニック
みたいな事やって体力が限界迎えて汚部屋で這ってる
なら分からんでもないけど
「○○が気に入らないからやる気出ない」は
やかましい気に入る家作れやとしか思わん
拠点回収施設だぁいすき(紙ゴミばさー 今日は書類を見直していらないものを捨ててる。
床の上に荷物がない部屋を目指してるがまだ中間地点だし先は長い 完璧主義者は、ストレスをためやすくて、
完璧にするべきところ以外では、スイッチが切れやすくなる。
仕事最優先で完璧主義でやろうとするなどしてると、自宅に帰ってからは、
スイッチが切れたみたいに、簡単な家事もできない。
忍耐力も元々はあるので、その耐性を「私さえ我慢すればよい」として、汚部屋適応に使ってしまう。
認識と判断の基盤がゆがんでしまうので、そこまでいくとなかなか治らないよ。 >>369
自分もそれやりたいけど
今時分だと、転売やヤフオク売り目的の
ごみあさりのオッサンがわきそうで、なんとなくいやだ。
昔だったら近所の人や学生さんが自分で使うものにもっていってくれただろうからいいんだけど
ふつうに、燃えないゴミで出してても
売れそうなものがあると速攻で、それだけもっていく人がいる。
べつに持っていかれるのは全然かまわないんだが、マナーがね。
まるで野良犬があらしたかのように
そこらへんにつつんでいた紙や箱やごみ袋をひきちらかしていく。
入れていた段ボール箱があけっぱなしで道路中に散乱してた。 完璧主義というか理想主義かも
精神的や物理的に忙しい職業（作家・医者とか）で家の中が散らかるならしょうがないけど
大抵の汚部屋は
自分で決めた理想との落差に落ち込んだり
完璧な俺の理想空間（）の妄想なだけで、1つも形にできてない人ばかり
周りには笑われるだけだろ >>372
お前は本当に無知蒙昧なんだな
部屋片付けてすっきりしたら勉強しろ 書類を整理するのが怖い
とんでもなく重要な書類が出てきたらどうしようという気がして、ずっと目を背けている >>380 食品で、そういう感じになると、グチョグチョの腐敗物が出てくるようになるね。
生ゴミは普通に定期的に出せてるんだけど、倉庫系山積み状態が長く改善出来てない。
こんなもの買って、しかも全然使ってないと深く後悔するのが怖くて、目を背けているのかもしれない。
今日は段ボールに押し込んでるのを空けてみるつもり。 >>380
向き合うのが怖い時は無理すると精神的に大変だから、無理しないで元気な時にした方がいいよ
もしいくつか書類の山があるなら、重要じゃなさそうな所から始めると捨てやすくなる
ちょうど今学生時代の確実に要らない書類を捨ててたところだ。一緒に頑張ろう！
リアルタイムで使いそうな契約書とか書類はまだ捨てるの怖いよね >>366
いや、完璧主義者には完璧にできなくてもなる。
完璧にやれないと嫌になって見ないふりするのが悪い。
これを「完璧でなくともいいから盲滅法やる、うじうじしない」出来ればいいのよね… それ完璧主義じゃなくて>>378が書いてるように理想主義でしょ
理想だけはやたら高いけどそれに近づくための努力等はできないから常に不満タラタラ 「完璧主義」って言葉の捉え方が人によって違うんだよね
自分で言ってる人はマイナスの意味で言ってるんだけど、自慢とか言い訳だと捉える人もいる
「優しい」のマイナス要素足した言葉が「お人好し」みたいな感じの、ちょうどいい言葉があればいいんだけどね
個人的には「こだわりが強い」って言い方が一番適してると思うけど使いづらいし、理想主義は違う意味合いも持つし…
まあ汚部屋スレで言い訳してもちゃんと行動に移して片付けすればそれでいいんじゃないかな そろそろ寒くなりそうだから冬の準備にとりかかりたいね
服の山の整理がんばる ノーミス主義とか、ミス恐怖症とかかもね。
ミスがあると、そこで撤退して終了するので、先に進めなくなる。
減点主義が基本になってると、そうなりやすい。
ミスがその基準を超えた時点で、打ち砕かれたように、やる気喪失。
たった３回までしか耐えられなくても、そこでやめて、また繰り返せばよいのだが、
なんでもそうだけど、自己の行動パターンや癖を客観的に把握できてることは少ない。
それらをチェックできるアプリを開発して、ＡＩで適切指導なんてのがあったらいいのにな〜 精神的に大変だからやらなくていい
こんなこと言ってたら汚いままだぞ
やれば精神的に楽になるんだ
とりあえず身体を動かせ、物を動かせ >>361>>376
わかりすぎる
仕事はがっつり打ち込んでるし、職場のデスクやロッカーは余計なものもなくきれいに整頓できてるんだけど、
家に帰ったら疲れ果ててて家の中を整える余力が残ってない
やるなら「完璧な住まい」にしたいと思うけど、そこまでやりきれるほど体力も気力も残ってない >>389
家では1日1箇所片付けられたら合格くらいにしておかないと身が持たないな。
自分はそれやるようになってある程度のきれいさを維持できるようになってきた。 ここ言い訳して気持ちをおさめるスレじゃないから〜だからできないばっか言ってる人は別のスレいけば？ >>369
そこにもし他の人も自分のごみも入れてったら…なんて想像してしまう 本の集荷買取を申し込んだ
仕事用に買った技術書やビジネス書、初めての子育てにと買った育児関連書が多い
似たような本が複数あって、でも読み終えた記憶がない倉庫系汚部屋住人です 何冊売っていくらで売れたか教えてね
１，０００円でも売れれば良しとしようよ 損失確定できないから、捨てられない。
それでどんどん損失は、時間的に大きくなっている。
大損するつもりで捨てるしかない。本当は大損でもなんでもないガラクタなのに。
防虫剤の封切ってないのが出てきた。押し入れ内の収納ケースは５個半くらいは、まだ空いている。
収納の残りに防虫剤も配して全部入れて、残りは捨てる計画を始めよう。 完璧主義とかまじめ系クズみたいなワードには必ずといっていいほど
「おまえらのそれは◯◯とは言わないから」って突っかかってくるKYがいるから注意な なかなか処分できなかったコスメ関係を
ミカン箱一箱分ごみ袋に入れた
メルカリで使いかけでも売れてるし…
これでも300円で売れそうだし…
なんて長いこと思ってたけど、ごみ袋に入れたらスッキリした！
ファンデやBB関係だけで7、8個はあったけど、今使ってる３つ以外は古くなってたし捨てた
コスメは、古いのは捨てやすいね メルカリが出現したことで溜め込む理由付けが出来ちゃうのかー そうそれ。お金になるしって思って取っといてた
でも思いきってよかった
長いことスペースを圧迫してただけだったし
でも、服は売りたいなあ…
…で、寝かせておいてそのうち結局捨てることになりそうだけど
今からコスメ残り一箱分に取りかかります 売るなんて、面倒過ぎてできない。基本的な掃除もできないというのに。
だからそんな手間は全然かけてないのに、殆ど進まない。そこが大問題。
出てくる出てくる試供品
試供品メイク落としで拭いて
お徳用フェイスマスクを使いながら整理
試供品乳液をつけて、使いかけのオイルつけて
いくつかの試供品はそのまま捨てた。
使ってない石けん、元々５個くらいあったけど、更に６個出てきた
いつ使い終わるだろう。 デパコスの限定ものとかはメルカリでも高く売れるから売ったよ
300円じゃ手数料送料引いたら残らないしさっさと捨てるべき
服は検品大変だしトラブル多いから1万円以上で売れるもの以外は捨てた >>403
試供品は使い始めればあっという間になくなるよ がんばれ
旅行行くとき使うかもなんて取っておいてもそんなに旅行行かないんだよなぁ >>403
あたしも前そうだったけど
試供品て小さくて使いづらいんだよな
盆暮れの泊りのときは旅行用のを使ってあたしは試供品入りませんといって捨ててる 旅行用に使えると思ってとるけど
旅行の時って意外と使わなくて済む あとスキンケアのものは
日にちが立つとアレルギーが出やすくなるから
つけたい化粧水最初から買うことにしてる 倉庫系汚部屋なんだけど、私の場合は捨てることへの罪悪感が元凶みたい
オクやる甲斐性がないのが汚部屋を加速してるの
だから宅配で買い取りとか上に出てた寄付で処分できるならありがたい 自分の場合は捨てるストレスと部屋から物が減るストレスだな
物が多い狭いところ好きなんだよ
でもそれが不便ってのも分かってる
捨て続けてると鬱っぽくなるんだよなあ
いつもなら物を買って満たすけど捨てる罪悪感があってそれもできないし
別の気分転換でもしないとまずいのかな 皆さんのコメントを毎回楽しみに見ています。
断捨離をすすめている最中なんですが、掃除機をコードレスにしてから
掃除が劇的に楽しくなりました。
今まではコードありの掃除機を使っていたので、
どうしても面倒くささが勝ってました。
コードレスクリーナーがあると、こまめに掃除する気になるので、
部屋がきれいになるんですよね。
ブログも書きましたので、興味のある方はご覧ください
http://shufu-kosodate-michiko.hateblo.jp/entry/cordless-cleaner 捨てるのがストレスなら、一度なんでストレスを感じるかそのものを見ながら考えたら少しは軽減されないかね。
わたしは紙袋やら切り抜きやらどっさり資源ゴミにしたが、罪悪感はなかった。
物に感謝しながら捨てたりリサイクルに出せば多少なりとも感じ方は変わらないかな。 彼女が大食漢で食材、おかし、調味料と食器が多すぎで部屋が汚い
1K(5,5畳)だが、収まりきれなくて部屋にも溢れてる
どないすればいいんだ…
彼女170cm75kg
俺165cm49kgで、少しでも抵抗すると暴れるから何にも言えない
同棲してるわけでもないのにすごく窮屈だわ
思い出の雑貨系も要らなくなったら俺のところに持ってきて、捨てるな言うし
スレチだと思うがもうしんどいわ 別れればいいじゃん。このスレであんたの彼女の惨状披露したって
あんたに対する同情レスついても｢う〜ん、でも可愛いやつなんだよ｣で済まされそう 捨てることの罪悪感は分かる
でも、捨てないんならちゃんと管理して、それができないなら手放そう
持つには早すぎたんだよ 捨てて鬱になる方が、捨てずにゴミの中で鬱になるより何倍かマシだと思うがな >>413
自分も偶然似たような構成で結婚したなあ
広い部屋に行ったらもっとモノ買い込んで一時期窮屈になった
仕事辞めて主婦になったら逆にモノ捨てすぎてミニマリスト状態に…
でも体重は増えてますね >>413
なんでそんなのと付き合ってるの？
汚部屋にするだけじゃなくて、気に入らないと暴れるって、この先もロクなことないよ。 火曜日夜に来客が決まった！
片付けいっぱいあるのになんでコンロの壁なんて拭いてんだ私はー！
でも綺麗になってよかった！ >>422
目に付いたところから始めるの大事！
コンロの壁とか目に見えて汚れが落ちたりするからモチベーションあげやすいよね >>424
ありがとう！
その後寝室(ここも入らないのに)にあった書類を分類、いらないやつ捨てて
今は玄関のたたきをほうきで掃いて玄関を水拭きした！
狭い範囲からやる方がいいかなと思って頑張ってる ヤフトピで今日読んだが、ゴミ溜め込みは、米国では正式に病気分類になってるって。
日本もそれに準じるようになってきてるので、精神科で診断してもらったほうが良いそうだ。
それで程度問題だが、ある以上になると、自力で片付く例は殆どない。
人口の３〜５％くらいが、その最も深刻な部類。他人の支援を得て早期解決しなければ、もっと悪化していくんだって。
物に思い込みが強い、捨てるのが異様に嫌い、捨てる事を想像するのもそれら部屋内のゴミを見るのもイヤなど。
それら全部だと、もう自力再生は殆ど無理だそうだ。 >>413
いらないものを彼氏のところに持ってくるってのはもう倉庫と思われてるよ。
結婚や出産で変わるとは限らないから、彼女と結婚して数十年添い遂げられるかを
考えた方がいいと思う。一生付き合う部屋なんだから。
そういや離婚届突きつけられた人はどうなったかね。 >>426
汚屋敷や汚部屋に住んでいる人がカウンセリングや投薬で動けるようになるならばそれは救いではあるよねえ
自分の場合はやる気がないとか問題に向き合うのが辛いとかだったわ
今は溜まりまくった書類が怖いのと粗大ゴミの手続きが面倒臭すぎて放置中 俺も初めは粗大ごみの手続きが億劫だった。
しかし始めてみると物がどんどん減っていって楽しくなったよ。
引っ越し前の約1年間で粗大ごみを約70〜80個捨てた。 >>429
粗大ゴミ処理って楽しくなってくるよね〜
小物捨てるのと違って、目に見えて場所が空くし
うちの父親は置きっ放しの粗大ゴミ捨てろって言っても「これは◯◯に持ち込めばタダだから」とか「これは解体してから〜」とか
そんな理由ばっかりで一向に処理しようとしない 粗大ごみ置き場まで距離があるので自力ではちょっと無理
業者呼ぶなら大物をまとめて処分したいからそこに紛れている小物を先に片付けたい
しかしその小物片づけがなかなか捗らない >>426
たまにテレビでやってる行政代執行みたいな頑なにゴミに執着心があるゴミ屋敷住人は、なんらかの病気だよね
片付けしなきゃ掃除しなきゃゴミ捨てしなきゃ…と思っているのにギリギリにならないとからだが動かないのは別かな
明日は可燃ゴミ
20リットル1袋詰めて玄関に置いてきた
明日の朝出す！ 日常ごみは定期的に出せてるのだが・・・・・
それでは全然片付かない。
とにかくまた日常ゴミだけど、空き缶とペットは出して来よう。それくらいならできる。
でもそれでは、違うだろ〜なんだよね。自分的に。自分が悪いんだけど。 >>1
> 捨てろ。
> 話はそれからだ。
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「ゴミじゃない、お宝だ」と言い張る頭のおかしいＧＧＹもいる。 ずっと寝室の隅に立てかけておいた貰い物のマットレスをやっと捨てた
高い物らしいけどそのマットレスで寝ると腰が痛くなるんだよな
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