あと、布団は丸洗いがダニ除去には一番良いけど、頻繁にはできないので、
日常的には熱プラス掃除機ってことです

枕カバーも毎日取り替えてるし、汗取りパッドも週に二回は洗濯、この時期すぐ乾くから嬉しい
服やパジャマと同じ変えるものだと思えば苦痛でもなくなる
人生の三分の一過ごす場所だからすこしでも快適だと嬉しいし、幸せな気持ちで眠れる
朝起きるのは嫌だけどね