>>1乙

>>19
やることが多いと、頭がうわーってなるよね。
そんなときは、やることを細かく箇条書きにして分類するといいよ。

①分類を何種類にわけるか決める。燃えるごみ、紙、個人情報、とっておく。その他にあるのか？
②一つ一つ袋にいれて分類する
③個人情報をどうすべきか決める。シュレッダーが必要なら買う
③シュレッダーなどをやって、個人情報をやっつける

この一つの項目が負担に感じるならもっと細かくわける。
たとえば、１/５やる。とかね。
そしてその一つの項目に集中する。

全部いっぺんに問題がくるからわーーっとなる。一つ一つなら解決できる。
紙とかに書くことが大事。