汚部屋から脱出したい!!in掃除全般105 [無断転載禁止]©2ch.net
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捨てろ。
話はそれからだ。
このスレは、汚屋敷または汚部屋主が、時にくじけそうになるのを
励まし合いながら前向きに汚部屋を片付けるスレです。
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▼関連サイト
汚部屋から脱出(汚部屋チェックリストあり)
http://www60.atwiki.jp/cleaning_wiki/
汚部屋画像投稿掲示板(画像アップローダー)
http://obeya.kotonet.com/
全国自治体ごみリンク
http://www.nippo.co.jp/gmlink/ >>107
レス早い〜
ありがとうがんばる
とりあえずパンイチだったので服着た >>108
あざっす!明らかなゴミから捨てていきます〜 ゴミ2袋出したぞー
クイックル掛けたら買いだししてご褒美にアイス買うんだ >>104
横からだけど、効果はあると思うよ
私は自室の汚部屋片付けて、現在は家族の部屋に取り掛かってるとこだけど、>>100>>101は頷けるところが多い
特に、
>ルール2
>物の種類ごと、または部屋ごとに物を集め、物の量を把握する
>毎日必ず一山ぐらい不要品を分別する
これが効果的 セルフネグレクト、強迫性ホーディングがひどく汚部屋が悪化してます
今日あたりがんばらないとと思ってます >>114
汚部屋あるある
でも、そういう時は分別する迄もなく、目の前にゴミが積み上がってる事が多いから
分別スペースの建設を第一目標に、左手にゴミ袋もって右手をせっせと動かすしかない
出来ればウエストポーチか何かを着用し、失くしちゃいけないものを救出しながらやれば尚良し
>>115
暑いから水分取りつつ、頑張れー ガス検診とネット回線工事終わったー
ひと段落ついた、後はほかの部屋をゆっくり掃除して行こう 物が多すぎなのは理解してるけど8割も9割も捨てられないなあ。
でも片付かないのは困るからしばらく使ってないものは処分しなきゃな。 >>119
私も10年前は一人で5LDKに住んで、そう思ってた。
今は4畳半のシェアハウスでゆったり暮らせてる。 捨てる → 物品分損する
掃除する → 労働力分損する
後悔する → 精神的に損する
これらを逆転しなくてはならない
捨てる → 空間分得する
掃除する → 作業はスポーツ
後悔しない → また買えばよい
分かっててもなかなかできない。
認識が簡単にひっくり返る方法ってないのかな。 >>116
目の前のゴミに目を背けながらダラダラしてたからいい加減やらないと
頑張ります >>120
凄いですね。
私も少しずつ物を減らしてゆとりのある1DKを目指します。 >>121
掃除するメリットを考える場合
捨てる → 掃除がしやすくなる
掃除する → 健康的な生活が送れる(埃やカビに健康を妨げられない)
後悔する → 捨てた時の罪悪感を次の買い物の時に経験として生かす
(無駄な物が減る)
でいいんじゃないかな 若い俳優さんがトーク番組で言ってた言葉
「3秒の勇気」
結構若い俳優さんで、朝早くてもテンション高くて周りの俳優やスタッフが
「あいつの頭はどうなってんだ?」と訝しがっているというのがトークテーマだった。
本人曰く、自分から挨拶をするのが基本。
でも初共演だったり、挨拶や声掛けを躊躇うような相手だったとしても、「3秒の勇気!」と自分を奮い立たせて挨拶するらしい。
そうしないと、1日中「あの時、自分から挨拶すればよかった」と悩んでしまうから。
そのネガティヴに考えてる時間てすごく勿体無いじゃないですか!
と、そんな話をTVで聞きながら、掃除にも同じ事が言えるなぁと思った >>126
めっちゃ良い話だ。教えてくれてありがとうー! >>126
仕事ですごく苦手な人がいて、なんて言おうとか、他の人に言おうかー、外出したら机に付箋はって置いとくか、とか悩んで時間を浪費してる 汚部屋に掃除機かけて途方に暮れる
なんでこんなに自分を苦しめるくらい物があるのに手放せないの
スプレーだけで30本ある
ありとあらゆる物がたくさんある
服、靴、かばん、紙メモ、 どうしよう部屋に入ってきたハエを見失った
一か所だけ明りつけても出てこない
このまま寝てしまうのも怖いし何処かで死骸になっているのも怖い ハエ1匹なんぼのもんじゃい
こちとらゴキブリ20匹と暮らしとったぞ ハエは悪さはそんなにしないけどうっとうしいよね
とりあえず台所をちゃんとして出てくるまで待つか寝るしかないな
スプレーは処分に困るので買わなくなった
捨てる時、汚れた時に対処出来るか買う前に考えるようになったわ
30センチ以上は粗大になるので簡単に買えないとか
汚れた時に掃除しにくそうなのは買わないとか
まだまだ部屋に物は山積みだけど >>129
物が自分を苦しめている自覚があるならゆっくりでも先に進めると思う
まず簡単なのは捨てやすい紙メモかな
自分もがんばろう >>133
ありがとう
少ないけど、ハガキとメモにいらないスプレーかけて捨てた
スプレーも錆び始めてるから減らしたい >>128
自分が相手を苦手だな、と思うのと同様に相手も人づきあいが苦手なだけ
なのかもしれない
いや、愛想無い相手にその得意分野をしつこく聞いていたらそれまでは
声かけるといつもつれなかったけれどいろいろ話してくれた、
そんなことが今日あったから
もしかしたら同じ土俵に上がってきた、と思ってくれたのかもしれない
とりあえず関心をもって声をかけまくるっていうのは大事なのかも 光も風もろくに入らない部屋をお下がりでもらった上、物が減らせないまま10年
棚やら引き出しやらカビがいっぱいで、物を寄り抜けたとしてもそこに仕舞うのは抵抗が
床ごちゃごちゃな今よりはマシだろうけど
まずは服を仕舞うケースを綺麗に洗って干そうと思っていたら思い立ったタイミングが梅雨真っ盛りでテンションが上がらない
使っていないはずのものも捨てられない
色々とさっぱりとした人間になりたい 母子二人暮らし
子供は小6、私は会社員でペットに
うさこ一匹の三人家族。
マンソン2LDkで暮らして
あと物置を二ヵ所持ってるけど
そこを撤去せなあかんのよなー
季節のもの、置ききれない子供の本、アルバム、記念品、お雛様
あまり使わない食器など全てを8月までに撤去、、、
できないと捨てられるのさ、親にww
平日は会社員で休みはバイトw
休日皆無でできる気がしないの
どうしたらいいの >>138
休日バイトをやめるのがいいのでは
週に1日は休みがないと子供との時間もできないだろうし、
毎日働いても生活賄えない給料しかもらってないのならそれまた別問題
他にあるという物置二か所もいずれ片付けないといけないし、
一日休みとって業者にも手伝ってもらってざっくり捨てては
自分の生活見直すチャンスだと思う >>138
食器は使ってないなら捨てやすいんじゃないか
お雛様は取っておくとして
アルバムや本は子どもと相談するのが良さそう 物減らして部屋数少ない物件に越せば家賃下がって休日バイトは要らんのでは
持ち家だったら余計なお世話じゃが サッと楽にできる掃除じゃないと毎日続かない自覚がある
物は少なく 物は少なくなる事で掃除は楽になるし、精神的にも色んな柵からも解放された気がする
あと部屋じゃなくて車なんだけど洗車や掃除が続かないのでボディ用、ガラス用、車内用のウェットシートを購入
本当に楽 >>138
親に捨てられるって言うのは、物置の中身?それとも自分たち?
前者ならまずは自宅の方で捨てられる物を捨ててから
物置に置いてある明らかに使うもの捨てたくないものを
優先的にピックアップして自宅に持ってきて
残ったのは処分してもらっちゃえば片付け的には一石二鳥じゃね
後者なら事情を説明した上でバイトを一ヶ月休ませてもらうか
平日の方で有給使わせてもらうかしてでも何とかするしかないと思う
広さが分からないけど、二人暮らしの2LDKで物置2箇所は流石に物量多いんじゃないかな
娘さんだって説明すれば分かってくれる年齢だし
二人で協力して脱出頑張って!! >>138
捨てられたらいいじゃん。
母子家庭で、物置二つもって、バイトしなくちゃとか バカの極みじゃん。
親が正しい。そしてありがたい。
とっとと、自分の能力に見合ったものの量にして、
自分と子供の生活を守りなさい!!!!! 思い出とかより、今の生活を大切にしなさい!!!!
バイトしなくていいぐらいの生活規模にしなさい。そして子供との時間を作る。
頑張ってるかもしれないけど、おかしくなってるよ。物は物。どうでもいい。子どもと自分が大事。 こないたの断捨離番組で大量の絵本捨ててたな 子供はいらないって言ってるのに親が思い出がーで捨てられなくてなんでも取っておいてた
子供も大学生なのに個室もなく日に何度も母親にハグして貰うくらい親離れ出来てなかった 執着強いのは不安の表れかなんかなんだろうか >>150
その人の場合は、同一視っていうか身代わりで分身扱いなんじゃね
思い入れが強すぎて、別固体の認識が無いタイプで、周りを好きなように振り回す人
だから子供のためとか子供がどう思ってるかじゃなくて、「私の思い出がー」で捨てられない
なんにせよその人の場合は不健全な精神の表れなんだろうよ
ちなみに、子供のものに対しては親の方が思い入れが強い事が多い
購入した時の値段や思い出、その頃の子供の成長とかを思い出すらしい
子供にも、自分個人の持ち物管理や、余分は捨てる練習などが必要なんだけど
それをさせない親って世の中には意外と居るんだ
これは親の自分が買ったものだ、その気になればお前の物なんか無いし親が好きに出来るんだぞ、
とか言って優位に立とうとするのがうちの親だったわー 関東圏は月曜からスーパー猛暑突入予報と聞いて
なんだか焦って金曜夜からスパートかけて
長い戦いが今ようやく終わった
あとは明日洗濯機を回すのと
さっき作ったゴミ袋を週明けに捨てる作業だけになりました
腰が痛くて起き上がれないけど
ガラクタも黒歴史の物も全部処分できて爽快です
みなさんも早く大量ガラクタから脱出して
快適な部屋で夏を越せますように >>152
まじか
片付けよう
おつかれさまでした 自分は本の処分が一番難しい
家は転勤族だったので子供の頃の物はほとんど残ってないんだけど思い入れのあった児童書に関しては少し残しておけば良かったと思う
地元図書館では読めなくて、でもどうしても読みたくて国際児童図書館まで行ったことがある
ネット図書館があればなあ おはようさんです
今日は寝室片付けるぞ!
もう2〜3ベッドで寝てないな...
ソファーで寝ると腰がやばい事になる 人呼べるレベルにするぞ!
自分の部屋だと思うとやる気がダウンするので、一人暮らしを始めた娘の
部屋に片付けに来てやった母親という設定で始める。
あの子はまったく。。とか言いながら。
子供すら産んでないが、なんとなく母の視点で見るとちゃんとしなくちゃ、と思える。 日曜日、スッキリ片づけて明日から気持ちよく過ごせるようにしたい
とにかく捨てる! ガスの点検が来た
エアコンの交換の時にがっつりやったから今回は余裕を持って対応
ドア開けたらおっちゃんじゃなく女性
ちょっと焦った
何事なく終了したけど おはようございます
水曜日火災点検に来られるのでこの床可視率0%の部屋を何とかしないと 衣類だらけのベッド片付けたら2000円ほど出てきたw >>151
自分は子供の立場だけど、親の気持ちも分かる
親の思い出も詰まってるし、
子供は大事にしなかったり捨てたりするものにも親の気持ちが入ってるんだと思う
でも何もかもはとっておけないから、
親がとっておきたいという場合は、便宜的に親の都合でとってある物とカウント
家全体の物のなかで、家族各々の持ち物のバランスが悪くないかで考える
父親や子供の物は少ないのに、母親の物がやたら多い、とかね カーテン洗ったぜ!
レールの上のホコリが極悪なので
レールも撤去してやったわ 片付けの本で片付けの前にやる気がなくなるのは脳がつかれているからと書いてあって納得
物が多いと瞬時に目に入る情報量が多くてそれだけで脳がつかれてしまうそうだ
とっさに脳が大仕事してたのね
脳に余計な仕事をさせないように、物を減らしてちょこちょこピンポイントにやるのがいいんだろうなあ >>171 ごちゃごちゃのかたまりになってるからだよね。
だから脳がオーバーフローでフリーズする。
ごちゃごちゃを、簡単に片づけようとするからかな。 >>174
ロボットには哀愁がないでしょ
何が起きようと掃除しなければならない悲しい運命が要るのよ >>172
むしろ簡単に(シンプルに)片付けた方がいいような気がする
あれもこれも片付けなきゃと思うとつかれて挫折する >>154
わかる
一番好きだった絵本が絶版で地元の図書館にもないんだ 本当の本好きからしたら
棚板が曲がってるとか、畳がへんしょくするほどの紫外線とか、本の上に横に本積むとかありえん。本に価値を見いだしてるんじゃなくて、本にまつわる思い出にしがみついていたってのがよく分かる番組だったなぁ。だから捨てる作業があんなに辛くて泣けたんだろうな。 ゴミ部屋片付いたら模様替えする予定で
配置とか考えるのが今の楽しみ
それがモチベーションになって頑張れてる >>139
平日めいっぱいで手取り10〜13マソ
週末はバイ
_9 >>154>>178
公共図書館なら、ほかの公共図書館から取り寄せ出来るんじゃ? 書類関係を結構捨ててるのにあんまり減ってる気がしない。 去年の冬に続き今日はノースリーブスのブランド物ワンピース5着ブックオフで処分してきた。もらったお金で資生堂パーラーでパーっと食事してきた。これでよかったんだよ、うん。中間部屋になりつつあったから気を引き締めるぞ! 小説や漫画はほぼ捨てたなあ。
有機系汚部屋になってしまって残せなかったのが大きいけど。本棚1つ分捨てて今もってるのはまだ読んでないもののみ。 >>154
最終的に読めたなら、捨てて正解だったのでは? 私はひきこもりで糖尿病気味と更年期障害で体調も悪いんですが
頭も悪くなってしまったのもあり片付けとかまるでできなくなりました
セルフネグレクトとか強迫性ホーディングとか当てはまります。
ひきこもりで汚部屋なためいつも親や兄から文句を言われてそれでストレスを抱えて
余計に汚部屋の繰り返しになってます。
本とか、小物とかのコレクターもあるのでなかなか捨てられないです。
洋服もため込んでいて捨てるのがかなりきついです。
なんとか捨てるべく、ポリ袋を大量に買ってがんばっています。 わぁ、私みたいだ
頭悪くなるの辛い。昔からの知り合いも親もわかってくれないし
わかってくれたところでどうしようもないし 男なんか生まれたときから女の更年期障害と同じ状態よ
更年期障害のイライラを利用して活動的に動きまく.るんだよこのハゲーーー!!! 昨日ベッドの上に放置してた衣類全部で8袋分処分した >>192
凄い!
羨ましい
俺はまだものだらけで横向きにならないと寝れない・・・・ >>193
>>194
めっちゃカビ臭かったから心置き無く捨てられましたw
もう少しでベッドで寝れそう
これまでソファーだったから腰痛がヤバイ >>128
わかる
でも迷うなら話しかけたほうが、やってあげたほうが、いいんだよね。
確率的に、その後は半分以上ハンドルにぎれるようになるし。 >>188 >セルフネグレクトとか
それ苦しいですよね。私もそうで、なかなか回復しない。鬱病の入り口かなと思ってます。
新型鬱病ではなさそうな理由は、遊ぶ時は元気なんてのはなくて、そもそも遊びに行きません。
大型商業施設などの人込みに行くと、すぐに不安になって帰ってしまいます。
でも時には、身体が少しは軽くて動ける日がやってくるので、そこを狙って汚部屋脱出しようと考えてます。
今日はたまたまその日のようで、朝の資源ゴミ出しなんとか間に合いました。もうちょっとやってみます。 >>195
それはいいね!
俺もゆっくりベッドで寝たい >>196
>>199
ベッド置いてる部屋がまだホコリっぽいので綺麗にしてからにする予定です
あとシーツも買い換えないとかなり黄ばんでたw 暑い。湿度も高くてイライラする
クーラーつけたいけどその前に掃除しないとつけられない
でも掃除するには暑いしんどいだるい
そこされを改善するにはクーラーをつけたい
だけどクーラーつけるには掃除を…以外ループ なんとなく残してたコード類捨てた
謎のコンセントとかアダプタとかあったけど後で後悔しませんように クーラーループかきこしたあと
やる気を出して1台掃除した!
でもさー外したフィルターの除菌になるかなーってパストリーゼぶっかけたらフローリングに白い斑点がいっぱい生まれて泣いた。 >>201
わかるわー
エアコンは業者呼びたいけど、部屋が
掃除してるのに片付かない!気のせい?
オクで大物売ってのにスッキリしてない!気のせい? >>114だけど
引越しが来週に迫ってる
床に積み上がってる服を
・春夏/秋冬
・要/不要
に分けて、
捨てるものはゴミ袋に、今すぐ必要ない秋冬物を1箱分だけ詰めた
ごはん食べたら2箱目3箱目と続けてみる
ここまでくるのに何日かかってたんだろう、情けない… 横からすまん。
見事な有機系汚部屋を産み出してから約5年放置してたけど、退職を機に思いきって片付けることにした。
...までは良かったが、ここ数日の猛暑とクーラー故障中&扇風機故障中&窓開けられないで熱中症になりかけたorz
クソ勿体ないけど、カプホに泊まりながら頑張ることにしたわ... お疲れ
クーラー修理は 申し込み・見積り・修理で時間かかるから明日にでも申し込んだ方がいいよ
家も溜め込んだ洗濯物やっつけないと着る服がないわ >>203
フローリングには注意しながら使えと書いてあるみたいね
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