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そうじが持つ力について 28 [無断転載禁止]©2ch.net

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0383(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 21:40:04.80ID:Su4j1vo7
>>382はセオリーだだと思うんだけど、
個人的には>>376みたいに一回視界から消すというか まとめてしまってから 要らないものを選別するほうがうまくいく。
多分仮初めでもすっきりした部屋を見るとテンションが上がって
選別→捨てへのモチベーションが高まるんだよね。
ただ つい汚部屋にしてしまう人は大概そこで満足して捨てまで行かなくなることが多いから
あんまり推奨出来ないかもね。
0385376@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 23:44:20.67ID:kko5S9Vq
>>382 >>383

ありがと!
床の厚み5cm以上の汚部屋から床可視率100%近くまで持って来た元汚部屋住人です。

私も>>383のやり方の方が向いてるんだ。
とりあえず引き出しにしまっておけば、その引き出しの中だけ片付けたらいいから範囲が狭くなってやりやすいみたい。

もちろん引き出しにしまう時にハッキリと不要なものは捨ててますよ〜
もっと減らすためにと、つい適当に入れちゃうので、整理整頓って感じ!
0386376@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 23:48:20.70ID:kko5S9Vq
汚部屋住人にありがちな、必要か不要かを判断する能力が低いのかも
0387(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/11(木) 02:46:09.26ID:rySW85L3
https://goo.gl/pCjhKV
これは嘘でしょ。。?
マジ!?
0388(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/11(木) 09:46:48.59ID:W9uxzjK+
全部出す→分別→整理してしまう
っていうのが大原則っていうのはわかるけど、自分は一気に全部出したら嫌になって終了するパターンだった
床に物が多すぎる場合は、明らかなゴミを捨てつつ一旦ざっくり収納して見た目きれいにするのもアリかな
そこから改めて引き出し一つづつ再分別して、スペースができたら整理していく
こんまり流の祭り片付けみたいのは一人暮らしにはいいけど、働きながら一軒家を片付けるのには向かないと思った
0389(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/11(木) 10:04:42.78ID:oxrcN0Ox
そうだねえ
全部出すと数の多さにめげてしまう
要らないものを処分しながら残ったものをしまうようにしている
0391(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/11(木) 13:16:23.35ID:bC1r8wGD
>>390
うちもそういうときある。
今月はGWで旅行いって帰ってきたら日々の掃除すらしたくなくなった。
キッチン、バスルームのハウスクリーニングを定期的に依頼してるんだけど、
おとといプロ用洗剤でピッカピカになったのをみたら、これに釣り合うキレイさを他の部屋にも、
という気持ちになった。
これから掃除機かけてトイレ掃除して、床の拭き掃除がんばるわ。
食べすぎで太ったし。
掃除を運動にすればジムいらん。
0392(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/11(木) 13:42:45.44ID:IT8zDCwJ
>>390
まさに今の私と同じだ
なんか情熱がない
でも、今書いてて思ったのが、恋愛って最初は情熱あるけど段々なくなってきて日常モードになるじゃない?
それと同じで、そうじが日常として身についたのかと思った
0395(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/11(木) 18:06:57.32ID:5G6cCJh7
暑かったり寒かったりで体力が奪われているのもあると思いますよ
そんな中でもPM2.5の汚れがひどすぎて、毎日朝晩2回床と壁を拭いています
その結果いつも以上にピカピカになってるw
中国がどっか遥か遠くにいってくれたら良いのにな〜
0396(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/11(木) 18:58:43.85ID:H1DAKAWA
全部出して整理してしまったとこも
ローテーションで見直すのがいいよね
前回捨てられなかったものが捨てられるようになったり

一回も着ないまま夏になりそうなトレンチコート捨てよ
0397(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/11(木) 19:08:52.44ID:vliuoy89
>>376
紙とかメモとかとりあえずファイルに入れてパンパンにしてたけど
レス見たら夜中に気がむいてきて少し間引いたりジャンル分けしてきた
少しまとめてあると後から手を着けやすいね!
気付かせてくれてありがとう!
0398(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/11(木) 20:00:19.63ID:W9uxzjK+
>>396
本当にそう
迷いに迷って戻したものが、次回そこを片付ける時には「なんでこれ取っておいたんだろ?」
とさっくり捨てられる

粗大ゴミ収集に電話するのが面倒で捨てられない大物を見るたび憂鬱
明日こそ電話するぞ〜
0399(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/11(木) 20:51:21.64ID:HRVxtPoW
>>398
私は今日電話したよー。
オペレーターが変な人で私の話を被せる様に話して来る人で話が通じなくて(集荷は無理なんで持ち込みにして下さいとか)他の人に代わって貰ってやっと手続き出来た。
今回は結構出すからスッキリするんだろうなと今から楽しみ。
夏前に大物は処分しておきたい。
0401(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/12(金) 07:50:59.84ID:i/2+ENJI
以前同僚と彼女に裏切られ
乗り越える為に掃除してたら
なんだか周りの皆さんが
助けてくれるようになりました。
その後地味にやってた事が評価された。
それも整理ぐせがついたから
他者にわかりやすくなったからかも。
独りよがり気味な性格も
協調性が出て来た。物理的な視野と
精神的な視野って連動してるんだなぁ
0402(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/12(金) 09:13:17.98ID:0/DsA54Z
>>401
視野の部分、納得
0403(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/12(金) 10:40:36.66ID:OWV9P9ww
整理グセわかる!
仕事の情報も整理する癖がついたのですごく評価あがったよ!

一昨日くらいから急に掃除意欲が湧いてきて不要なもの捨てまくってる。
元々頻繁に見直してたから捨てるものないと思ってたけど、
改めて見直したら全然要らないものたくさんあったよ。

それでふっと気付いたんだけど、最近、恋敵の事が気になって、わざわざSNSチェックして嫌な気持ちになったりしてて。
その気にする気持ちを捨てるための荷物整理か…って突然思ったんだ。

メンタルと部屋の汚さが連動してるのはわかってたけど改めて本当に連動してるんだなぁって思いました。
長文ごめん。
0405(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/12(金) 15:59:07.71ID:YoevnnOJ
黄砂で汚れた窓ガラスと網戸を掃除したら
直後にアルバイトが採用になったって電話が来た!
ずっとやりたくて、他の会社は落ちたことがある職種だったから嬉しい
大変な仕事だってわかってるけど頑張る
仕事うまくいくようにこれからもこまめに掃除しよう
0410(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/12(金) 21:14:55.46ID:OK2fKxJ6
>>403
わかる!
自分は、自己主張がちゃんと出来るようになった
前は自分が悪くなくても、責められたら頭が混乱して、自分が悪いのかなぁ〜泣と思い、不満だけ貯めて謝ってた。故に機嫌も悪かった
不器用だったなと思う
最近は、同じ事態に陥っても、冷静に自己主張(これやった、とか事実)出来るようになった
自分の中で、感情と事実を整理して、かつ相手に伝えるべき情報を取捨選択できるようになった気がする

そうじが全ての原因じゃないかも知れないけど、そうじして自分の人生変わったのは、絶対だ
0412(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/13(土) 08:11:34.40ID:FFNhP3FS
このスレ見ながら、汚部屋を自分なりにきれいにしてみた
そしたら職場の飲み会で気になる人の隣になるし、臨時収入がわずかだけど入ってきた
たまたまかもしれないけど、また掃除する気になったよ
0414(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/13(土) 08:48:23.34ID:FFNhP3FS
>>413
ありがと
掃除癖がつくと、職場でも少し汚れただけで綺麗にしたくなってよく片付けするようになった
得意ではないけど、綺麗な環境で働きたい過ごしたいと思えるようになってきた
目に見えて努力の効果がすぐ見えていいよね
綺麗な環境を嫌がる人はいないし、これからも頑張りたい
0415(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/13(土) 09:58:46.81ID:cKa4QbzH
自分の部屋掃除したら台所も片付けたくなって片付けた
少し前に好きな作家さんに本の感想を手紙で送ったんだけど、昨日作家さんから手書きのハガキが届いた
うれしいなぁ
0416(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/13(土) 17:03:02.71ID:rzOLUW19
>>405 です
皆さんありがとうございます!
初めて書き込んだのでこんなに反応がもらえるなんて、それも嬉しいです!
皆さんにも掃除の神とよいことが訪れますように
0417(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/13(土) 17:50:46.26ID:I+YhPO8o
片付けまくってたらフリマアプリで4点売れたー!
デカくて邪魔だったものや貰い手なさそうなものや高額なものが売れて嬉しい!
磨き掃除できて発送手続きもちゃちゃっと終わらせられたのも頭がスッキリしてるからだー

あとキッチンの元々あったカゴを取る人の気が知れなかったけど取っ払ってスッキリした
鬱病なんだけど少しずつ生きる気力が湧いてきた
0418(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/13(土) 20:24:31.29ID:wPW18i0W
捨て作業中心で片づけしまくってて、もうボロボロの鞄を捨てた
その直後帰省したら、祖母が自分には合わないからと鞄をくれた
私の財政状況じゃとても買えないような高いやつ!
ラッキーだわ
0419(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/14(日) 06:55:04.67ID:yewTabNu
断捨離や掃除を続けて2年。
ミニマリストに近いレベルまできた。
次は、GTDやマインドフルネスなど、目に見えない部分の掃除に手を出し始めた
0420(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/14(日) 09:57:23.52ID:OHC2Goz3
毎日、トイレ掃除を壁までしていたら、夫に臨時収入が入るようになった。
私自身には何もないけど、アイス買ってもらったり、この間は服も買えた。

使い捨てお掃除シートを無駄なく使えるたたみ方を印刷したら、すごい捗る!
0421(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/14(日) 10:43:29.87ID:xlRrpiKY
使い捨てのトイレシートはトイレに流さない方がいいよ
詰まりの元になるし
ほとんどのシートは分解されないで、そのままの形で下水に流れるって聞いたので
ゴミ箱にポイしてる
0428(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/14(日) 18:30:41.55ID:4IRyOawy
私もマメピカ好きー

あとスクラビングバブルの流せるトイレブラシからがっつりスポンジの使い捨てブラシにしたら全然違った
やっぱ紙じゃダメかー

あと道具で好きなのはレックのマイクロファイバーとダスキンのエレクトロン
0430(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/14(日) 20:50:09.86ID:TtgQJQob
失恋後、あっちこっち整理や掃除
最初は数ヵ月やる気しなくて食事も生活も部屋も心も荒れてたんだけど、
ちょっと立ち直ってきた

今日はベランダの掃除から
動けなくて水やりできなかったから、バラが半分くらい干からびててハダニまみれで酷くて泣きたくなった
回復できない鉢は、今までありがとうごめんなさいで処分
生き残りの強健種は剪定して薬剤散布してたっぷり水やりした
元気でいてくれたサボテンやガジュマルはかなり大きくなってて、大きい容器に植え替えた
土ぼこりや落ち葉まみれの室外機とたたきを履いてたら、室外機の裏から巨大な虫の死骸やら、干からびた雑巾(近所から飛んできたか前の住人?)が出てきておもいっきり捨てる
なんか憑き物が落ちたと言うか、ほんとすっきりした
枯らした子は申し訳ないし残念だけど、大所帯で繊細な品種は世話も大変だったし、頑丈な乾燥にも西日にも強い少数精鋭が身の丈に合っているのかもしれない

ほこりまみれで、そのままお風呂入って風呂大掃除→洗濯して洗濯槽漂白→冷蔵庫の放置してた食材を全部調理済みにして冷凍
なんかスイッチ入ったのか勢いであれこれやり始めたけど、やっと色んなことに前向きに取り組めるようになってきた気がする
0431(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/14(日) 21:02:27.85ID:JwhPIJys
自分も失恋を機に断捨離や片付け大掃除を始めたわ
何十年もそのままだったのに
あらゆるものや場所を掃除しまくった
それ以来、嫌なことがあったら掃除
本当に心の変化につながるね
0432(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/14(日) 21:33:35.60ID:z64e35B8
私も失恋を機に掃除してから色々変わった
恋愛関係はさっぱりだけど、生活態度や物の捉え方が
それまでは嫌なことがあっても文字通り臭いものに蓋して、見て見ぬふりをしながら心の底ではずっと気になって落ち着かないということが多かったけど
良くも悪くも決断ができるようになった
多少失敗しても恥かいても「失敗したらどうしよう」と何もしなかった頃より何倍も結果出してる
0433(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/14(日) 22:20:17.63ID:/4onYzxA
>嫌なことがあっても文字通り臭いものに蓋して
>見て見ぬふりをしながら心の底ではずっと気になって落ち着かない
↑これって付き合ってた相手に対してもそうだった
0437sage@無断転載は禁止
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2017/05/15(月) 12:24:15.90ID:3DbOqsJg
自宅(賃貸)の掃除とガラクタ捨てまくりを開始して中間部屋になったのですが、
2か月に1度来るはずだった水道代の請求書が今月は届かず管理会社に問い合わせようと
HPにアクセスしたらうちのアパートの家賃が知らない間に7000円も下がっていた
ことを知りショックを受けました。

これは家賃値下げ交渉しろという掃除神様の思し召しでしょうか?
0439(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/15(月) 12:39:13.88ID:a3+UZsHH
友人も偶然ホームページで家賃一万円下がってたことを知り交渉したら一万円下げてくれたと言ってましたよ
0440(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/15(月) 13:29:11.68ID:3DbOqsJg
>>439
レスありがとうございました。
早速管理会社に電話しましたが、まず水道代の請求書の事を話して家賃値下げについて
話そうとする前に忙しそうな口調で「こちらで確認して請求書を送りますから」と
話ぶった切られたのでまた日を改めて交渉してみるよ。
0452(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/15(月) 20:47:48.67ID:a3+UZsHH
>>444
不動産やさんを通して家主さんに交渉してた
不動産やさんは借りてる人と家主さんの仲介してくれます
0453(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/15(月) 21:37:14.53ID:Erzf5j8T
断捨離しまくって掃除した自宅に友人を読んだ。
いただきものグラスを普段使いに昇格させて、ワイン飲みながらホームパーティ。
友人は私も断捨離やる!と感化されていた。
何ヶ月か経って遊びにいったらめっちゃきれいになってた。

他にも片付け友達作って上昇スパイラル作りたいわ。
0456(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/16(火) 15:48:48.95ID:Itxu6K33
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0460(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/17(水) 08:31:13.73ID:P9PEpMwO
部屋とキッチン掃除したら一番嫌な親戚が来ることになった
モヤモヤした気持ちを払うように今朝もキッチンをきれいにした
0462(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/17(水) 09:37:21.24ID:Ysv1yODA
>>460
掃除してない時に来られたらもっと嫌だった、セーフ!と思ってみるとか?
部屋がキレイだと気持ちに余裕が出るからか、
普段嫌な相手でもそんなに悪く感じない時もあるよ
0465460@無断転載は禁止
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2017/05/19(金) 12:18:51.20ID:s46AI5Gf
>>461-462
嫌な親戚から前日に電話があり、理不尽なことを言われケンカをふっかけられました
我慢してせっせとキッチン磨きました
当日今までずっと黙っていた父(親族の長)がものすごい剣幕で一蹴したら一言も言えず退散しました
今朝もせっせとキッチンを磨いたら自転車の修理代金がタダになりました

ありがとう
0466(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/19(金) 14:55:29.98ID:h7FxMCX1
>>465
やったじゃん!


私は最近色々あって掃除片付け特に断捨離頑張ったら、今日会社の人が焼酎くれた
私の好きなちょっといい芋焼酎
明日も遊びに行きたくてうずうずしてるけど
お金もないし掃除片付けして過ごそう
明後日は父親とお祭りに行くんだ
父も治療の甲斐あって病気が完治したみたいで良かった!
ま、掃除関係ないんだろうけど嬉しいや
0467(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/20(土) 10:52:26.09ID:1GSNaB/+
誰かが書いていた、セルフ浄化スプレーが素晴らしい。
大吟醸酒と精製水と粗塩をまぜたやつ。
玄関掃除して、たたきにスプレーするとキラキラ反射して光るのだ
0468(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/20(土) 11:21:46.94ID:cjFiPFOZ
大吟醸酒のアミノ酸分が汚れとなりそうだがな
0469(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/20(土) 11:56:21.67ID:zDS2ylsz
喜んでもらえて良かったです
何だかもったいないから大吟醸じゃなくても良いですよw
醸造アルコールが入っていない純米酒ならOK
べたつきや汚れが気になる場合は、水にローズマリーを入れたものがおすすめです
元々霧だけでもある程度の浄化作用があるそうですね
霧を吹いて中で霧浴びをすると良いとか
ローズマリーが入っていると、シュッとした時にほんのりいい匂いがします
芳香剤と違って部屋に染み付いたりはしないのでご安心を
0471(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/20(土) 12:21:54.45ID:Iq+tN5p2
汚部屋住人ですがとにかく不用品を捨てまくってます。
スーパーのくじで商品券が当たってその日の会計分がチャラに。GWで金欠だったので助かった。

サングラスを父から旦那へともらったけど趣味に合わないのでリサイクルショップに売ったら思わぬ高値に。いつもだったら趣味に合わなくてもせっかくもらったしって放置してたと思う。

息子がiphoneを落としたけど2日たったら近所の草むらにあり無事に手元に。2日間で雨の夜もあったけど水濡れや故障なし。一度誰かに拾われたけど回線停止や遠隔ロックしてあったから使い物にならず捨てられたと思う。

最近某アイドルのファンになりCDやグッズなど集めたいなと思ってたけどいざ部屋の片づけを始めたら物欲が消えてた。ファンなのは変わらないのに。

まだまだごちゃごちゃした家だけど消防点検で居留守使わなくていいようなれるまでがんばる!
0472(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/20(土) 23:12:17.19ID:rDTeRhlg
一ヶ月くらいかけて汚部屋を掃除していて60%くらいは片付いた

汚部屋の時は毎日死にたくてたまらなかったのに今、人生がすごく楽しい!
確実に掃除の影響はあると思う
ひきこもりがちだったけどアクティブになったし、部屋が綺麗だと常に気分が良い

あとは大量のゴミの山がなくなって、新鮮な空気と一緒に良い運気が流れてくると思う。それを実感してる
掃除万歳
0474(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/21(日) 00:06:22.81ID:24EiraoZ
私も以前汚部屋住人で
もうほんと子供の頃から片付けが嫌いで出来なくて親にキレられまくってたし
ひとり暮らししてからもテレビに出てくるような汚部屋暮らししてきたけど

今は何であんな暮らししてたのか意味分からない
綺麗なもの清潔なもの心地良いものがどんどん似たものを引き寄せるスパイラルってあるよね
そしてその逆も確実にある
0475(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/21(日) 00:10:24.85ID:5Q301uY+
私は親も捨てられない片付けられない人で20の時に泣きながらゴミの山を片付け始めて15年
いまは床に物がない、落ちてても拾う生活がやっと身につきつつあるよ。
18年かけてついた習慣を変えるには同じくらいの年げつが必要だね。
整理整頓を強化したら、常に綺麗な部屋に住める普通の人になれると思う!
0478(名前は掃除されました)@無断転載は禁止
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2017/05/21(日) 09:26:47.38ID:MbbuQN8l
そう、掃除って案外適度な運動になるんだよね

掃除したり、周りのためにもせっせと働く人が太るわけがない
めんどくせーって何もしないから太る

掃除ダイエット、コツコツ頑張る
綺麗な部屋で良い香りさせてると幸せな気持ちで過ごせるし
0479476@無断転載は禁止
垢版 |
2017/05/21(日) 10:24:14.10ID:iPwlc1Rq
しかも脚の筋肉ががっつりつきました。
膝に不安を持ちながらスポーツやってたので
これは嬉しいです。
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