汚部屋から脱出したい！！in掃除全般101 [無断転載禁止]©2ch.net
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捨てろ。
話はそれからだ。
このスレは、汚屋敷または汚部屋主が、時にくじけそうになるのを
励まし合いながら前向きに汚部屋を片付けるスレです。
次スレは>>970を踏んだ方が立てて下さい。
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▼関連サイト
汚部屋から脱出（汚部屋チェックリストあり）
http://www60.atwiki.jp/cleaning_wiki/
汚部屋画像投稿掲示板（画像アップローダー）
http://obeya.kotonet.com/
全国自治体ごみリンク
http://www.nippo.co.jp/gmlink/ >>260
おつ。衣装ケースに入れさえすればとりあえず片付くし作業スペースも広がるもんね 作業興奮って本当だね
みんなの言う通りだったよ！
三連休掃除ガンバろうと思いながらも昼間は腰が上がらなかったけど10時頃から始めて気付いたらこんな時間
玄関脇を塞いでる新聞やカタログを縛りつつ明らかなゴミを袋へ
マンションの管理人さんが厳しいから縛り方なんかはかなり慎重にやってる
家は24時間ゴミ出しできるので明るくなったら捨ててくる
このスレにはゴミの日を逃して苦戦してる人が多いことを思うと、自分はかなり楽できるんだよね
全然眠くならないからもうしばらく頑張ります >>262
新聞やカタログ捨てるだけなのに縛り方まで決まりがあるの？
そんなのさすがに厳しすぎだなあ 262です
ゴミ45L*5袋
新聞等高さ70cm分
捨ててきました
廊下を通るのが楽になった！
>>263
決まりというか、前に麻紐で縛って出したのですが後で見たら管理人さんがビニール紐で全部縛り直していたので以後は気を付けてます
ちょっと厳しいけどその分ゴミ捨て場はいつもきれいなのでありがたいです >>254
「舞台 ブロマイド 収納」で検索すると、舞台だけではないけど、ブロマイドの収納だけでなく、他のグッズについても書いてあるブログやサイトが出てきますよ。 >>264
乙！
頑張ったねーすごいよ
身体を動かし始めたらきれいになるという成功体験ができたので
今後も何かあった時にはその成功体験を再現すればいいだけ >>266
ありがとう！
こんなに捨てても床はほとんど見えてないのでゴールはまだまだ先だよ… そうだ！私も頑張る！
昨日3ヶ月ぶりに床のゴミを捨てて掃除機かけたよ
消防点検のおかげで今日も頑張れそう いい天気だし、明日も休日だし、今日は夕方までPC切って頑張る
台所の床拭き掃除ヾ(･∀･｡)ﾉﾀﾞ-!!!! 引っ越しを控えていて明日壊した物置きの処分で産廃業者のトラックが来るからそれまでに部屋のゴミ出さないとならない
エアコンも外すので足場も作れるくらいに
そんな今腰を痛めている
頑張らないと…… 遅くに起きてしまった。
長時間寝ても疲れ取れないし悪夢は見るしで、休日半分を全くの無駄にしてしまった。
おまけに悪夢はキモい虫だらけの夢。神様からの警告か。
寝過ぎで頭痛するので、サウナ行って切り替えてくる。そして空いてるプラケース３個に衣装詰めて、残りは廃棄だ〜。 とりあえず玄関をきれいにした。
宅配の人や近所の人が来ても、用件だけ済ませてそそくさと玄関を閉めてたけど、
これからは見られても大丈夫だから余裕が持てそう。
部屋の中はまだだけど、玄関が片付いてるとモチベーション上がる。
この調子で、家のどの部屋に入っても気持ちのいい状態にしていこうと思う。 ゴミ袋4つ作って停滞
足の踏み場もない
テレビ流してやってたのにリモコン行方不明
けど開けてないご祝儀袋から三万円出て来た 皆凄い！
紅茶飲んでティーパックでサッシ拭いて満足してたけどもうすこしやる
まずはやりっ放しのゲームしまうわ 捨てるの色々悩んでたけど、今日、頭痛と手の痺れで脳梗塞か？死ぬ…と思ったら
この部屋なんとかしたいし、捨てるか悩んでたものも大したもんじゃないなと思った へ＿へ
(´･(ｪ)･)
( ⊃ ⊃
｜ | ｜
(＿)＿)
よし！始める！
絶対やる！
まず、何から始めようでなく、始める！
コンビニ袋を集めて、ゴミを入れよう！ >>277
体は大丈夫？大きな病気じゃないといいけど。
今日は庭の草取りもしたし、床に積んでた本をとにかく本棚に納めたし、
昨日の状態からは十分に進歩あり！
少しでも、やった分だけの効果があるのが嬉しい。 >>279
ありがとう！病院どこもやってなくて火曜日に行って来ます 今は元気だよ
本当に大病なら、家の片付けに気をとられたくないから、その時のためにも片付けておかなきゃだ 今回自分で決めたルールは
決して床に直置きしないこと
100均のちゃちい棚でも自作の棚でも何でもいいから
棚の上にキレイに整理して置く
そしたら床掃除だけは常にできるし
棚からあふれる物があれば何かを処分する と
あーー偉そうで恥ずいっ 床置き禁止を実践しだして思うのは、ルンバの走れるほど肩づいた部屋にルンバはいらないということ。
掃除があっと言う間に終わる。 ルンバって金持ちの大きな家用なんじゃない
小さい家ならかえって邪魔な気もする ゴミに埋もれて足が壊死して見つかった人のニュース、あれが自分の未来のようでショックで、
毎日5分でもいいから服たたんだり不用品を分別したりしている。
コツコツも結構あなどれなくて床が見えてきたし、いちばんの効果は楽しくなってきて
土日はまとまった時間、がんばれた。
以前はやる気がなさすぎて夜まで飯も食わずトイレも惜しんでゴロゴロしてたのが、
今日は単純に飯を食うのも忘れてやってたわw トイレもぴっかぴかでうれしい。 昨日はかなり頑張ったけど今日はゴミ2袋まとめただけで終わってしまった
何もしないよりいいや、ということにする
昨日の片付けはあえて途中で終わらせてみた
今日はその続きからだったので取り掛かりが楽だった
何も考えずに始められたのが良かったみたい 服をたたむというのは、やめた方がいいというような整理整頓記事を複数読んだよ。
ジャケットはもちろんシャツなども含めて普通にハンガーにかけてそれで済ませるとかね。
それで収納できないくらいだったら、さっさと断捨離しましょう、だって。
下着などについては、とにかく丸めて押し込んで収納容積を小さくするなど。
家族の分の洗濯もしてるんだけど、いままで畳んで各部屋に置いてた
でも面倒になって、洗った洗濯物を入れるカゴがそれぞれの部屋にあるから
シワになっちゃいけない物以外をそこに突っ込んでくだけにしたら楽になったよ
とてもズボラだと思うけど…
どうせカゴから自分のタンスに入れるのはその部屋の人だしいいかと思ってる 自分のものは自分で畳めば良いと思うよ
畳み方だって、収納場所によって変わるし >>259
それは正しいね
俺は二年前に超おべやを業者つかって脱出したけど、大金かかったが正解だったと思ってる
今はミニマリストな部屋に住むくらい綺麗好きになったが、今日、20年つかった財布を捨ててここを思い出して来てしまった
みんな頑張れ 窓明けてゴソゴソしてたら居留守使えないやん。
人来るの怖いから家でもコソコソしてる。DV親父死んでも人来る気配すると心臓飛び出そう
階下の人、ボヤだしてアパートごと燃やしてくれたらいいのになぁ･･･
うだうだ言わず自治会費の集金が来るまでになんとかしなきゃ
コソコソゴミ集めからがんばる･･･ 集金ってこっちから持っていったらいかんの？
「お出かけするかもしれないので・・・」とか適当ないいわけつけて >>292
お家によるんですよね･･･。前は早めにと思って持ってったけど｢お嫁さんがやってるから私にはわからないわ｣っておばあちゃんが。
タイミングよく回覧版がくればうちがいつも最後だからお金入れて返せるけど、家にいて来たらドア開けないわけにいかないし。
大家さんが立て替えてくれて、大家さんがやって来るパターンもあったなぁ
玄関最優先やな･･･ ここは一人暮らしの人より家庭持ちの人が多いのかな。
自分一人暮らしだけど、新しい恋人最強だと思った。
来たいと言われ呼ぶと決めてから鬼のように掃除して捨てまくった。
この気力は一人じゃ絶対湧かなかったと思う。
前のは汚部屋に当たり前のように来てたがなんかいろいろ麻痺してたわ。 今日、月曜から夜ふかしSPで
桐谷さんのゴミ屋敷やるね
人のふり見て我がふり直せ 春分の日か。
春と秋は、ベストシーズンだな。この機会を生かそう。 桐谷さん引越して一回綺麗にしてたよな
維持できてたら見習って掃除しよ 片付け・掃除したいのに、家具の配置が決まらず何をどこに片して良いか悩んでいてループを繰り返している。 >>299
わかる
配置替えごとにどんどん部屋が汚くなる 容量以上に収納できないからな
生活してれば物は増えてくし >>298
マツコと村上が困った顔でワー！って
叫んでたから元に戻ったとオモ ゴミ以外の物の処分品を決めるのは疲れる
明日は普段のゴミ1袋+4袋という目標には間に合った 着ない服が大量にあるから、フリマアプリとかで売ろうと思いつつ面倒でずっとしてない
捨てようにもキレイで勿体無いしとか考えて、またそのまま
こういう場合、思いきって捨てるのがいいのかな 捨てられないならリサイクルショップに。
一枚10円つかなくて馬鹿らしくなるから >>305
その通りだと思うよ。
ずーーっとあれやらなきゃ を抱えながら生活。部屋もごちゃついたまま生活。
この嫌な感じは、お金には換算できないけどマイナスだと思うよ？
１か月とか期限をきって、１か月以内にフリマやれば売る。やらなけりゃ捨てるとかでもいいかもしれないけど。 フリマアプリだと全部で2万とかいきそうな気がするから売りたいんだけど、
登録して出品して値段交渉とかのやり取りして梱包して配送して…
っていう流れを考えるとエネルギー出てこないんだよね
そのせいでいつまで経っても服に囲まれた生活で、沢山あっても手が届くところしか着てないし
服をダラダラした自分だと思って捨てるよ
決心つかせてくれてありがとう フリマは値下げ厨多いしね。
1着ずつじゃなく福袋形式で○着詰め込んで1万円とかで売る方が楽そう。 >>305
私も正にそれでそれこそ何年も経ってた。
洋服以外にもいろいろ。
でもどうせやらないと自分に見切りがついたから全部捨てた！
捨てるのがいいと思う。
ブランド物でもなければ精々数千円。
それだけのお金ですっきりすると思えば安いものだ！ あ、なんか続き読まずにレスしてしまった。
すんません。 今日は掃除機かけた！
そして年賀状を片付けた…ずっとテーブルの上に乗せてたんだよね
机の上が綺麗な人間になりたい >>312 あれ何でだろうね。
すぐ目の前にあるテーブルや机の上が片づけられないんだよね。
この前１年以上放置状態のテーブル上をやっと片づけた。
殆ど捨ててしまえるものばかりだった。
理性では、馬鹿らしいと分かってるのにできなかった自分が悲しかった。 今月曜から夜ふかしで桐谷さんやってるぞ
見たら多分掃除したくなるぞ 見てる見てるｗ
汚部屋よりやっぱり優待券なんだなｗｗｗ >>313
45Lゴミ袋10袋と新聞捨てた
でも普通部屋はまだまだ遠い先
このスレ見ながら頑張る もう優待券で生活してないらしいよ
売れっ子になって講演会と執筆仕事で 明日ゴミ出し日の人多いのか。私もそうだけど。
情けないことにまだ全然詰めてない。
通常ごみはやれてるが、それをやったところで、ゴミ部屋問題に進展はないのである。
昼近くにゴミ収集にきてくれるので、明日も含めて少し詰めてみるか。
午前ぎりぎりでやった方が捗ったこともあるので、それに期待。 >>315ワンアクションで生きてる私たちにとっては
「考える事」と「動かすこと」を同時にやらなきゃいけない物って、あと回しにしがちなのかも
動けないときは、テーブルの上のものを眺めながら、簡単に文章に書き出してみる
○○…捨てる
○○…○○へしまう
○○…洗濯
できたら、上から順にその通りに動いてみる >>322
それができれば苦労はしないんだけど…
文字で書いて一つ一つ行えたら消していく方法もしてみたんだけど、
なぜかうまくいかず、片付けた部屋も雑然としている始末なんですよね
でも明日も休みもらえたので、メモに行動書いてやってみるよ
身の丈に合わない量なのかもしれないので、部屋の物量を減らしていく方向で汚部屋脱出を目指したいです ちなみに、上で書いたのにはコツがあって、
書き出すときは、誰かに指示を出すつもりで具体的に書く
動くときは、誰かに指示されてるつもりで無心に動く
こうして書くとバカみたいだけど、私は仕事でも大抵の嫌なことはこれで片づいてしまう >>323
レスが重なっちゃいました
ものを所定の位置に戻した状態で雑然としているなら、
配置換えか模様替えか厳選が必要ですね
お互いがんばりましょう 掃除全般、自分のことがちゃんとできなくて困ってる
ネットでセルフネグレクトって言葉知って
自分これかなと思った
ちゃんとできてたころが遠く思い出される
ちゃんとしたい ちなみに仕事とかはほんとちゃんとやるんだ
自分でいうのはなんだけど
人に対しては一所懸命できるんだけど
自分のことができない
掃除して綺麗なお風呂入りたい >>324 「他人事」として取り扱った方が上手く行くという話か。
最近それをちょうど思いついてたところ。
そんなのは世間的には「常識」だったのかもしれないけど。 >>321
進展しなくても、悪化しないだけ良いよ
>>322
これいいかも。すごくいいかも。
出来れば文章に書きだした後、大まかに優先順位つけて動くともっといいかも。 セルフネグレクト知らなかった。私もそれかも
ご飯食べな過ぎて、それでも健康を保つためにヨーグルトと野菜100％ジュースとカロリーメイトだけで生きていたことがあったわ さっきまだ着れるけど似合わなくて1年以上着てない服を４５Lいっぱい捨てたらちょっとすっきりした。
高くて仕立てがいい服もバッグもあって、デザインがめちゃくちゃ可愛いやつもあって悩んだけど、
メルカリ出してもトータルで1万円そこらだろうし、出品発送にかかる時間と売れるまでの保管期間を考えたら捨ててよかった。 >>330
そか、食べなさすぎ
自分をかまえないのかもね
自分はいま食事がストレス発散だから食べてる
けど変なインスタントなばかり
不思議と会社のお昼は変なもの食べたくなくなる
いま困ってるのは強烈に掃除ができなさすぎ
だから朝の支度がやたら時間かかる
洗濯もたまってる
この3連休で巻き返そうと思ったけど
カラダが動かず
でも明日会社行くために最低限洗濯しなきゃこれから
じゃないとギリギリ乾かない なんか心配。メンタルやられそう。
もっと自分大事にしてあげて！ ありがと らじゃ
とりあえず今の仕事が納得いかなくてつまんないのが発端てのはだいたいわかってるんだけど
メンタルやられてて掃除できないのか
掃除できない自分に凹む＋不快な部屋でマイナス感情生まれてメンタルキツイのか
もうどっちかようわからん！と思って
とりあえず片付けよ、と思ってネグレクトってググったらここにたどり着いちゃったんだよーw
てことでフォーカスすべきは悩みじゃなくて掃除だからちょっとずつでもやるぞってために
みんなのレスを見て励みにする
っていま段ボール捨ててきた
チラシゴミ捨てた 汚部屋問題は、やはりメンタルが大きく関わってるよね。
メンヘル系に逃げてると言われても仕方ないのかもしれないけど。
その一方で、どう考えてもメンヘル系をこじらせて、長期間部屋が汚れてしまってるのだと思う。
泣き言ばかり、ここに書き込みそうになるのだが、それによって救われる精神もあるということで
それらも許容して欲しいのであります。 逃げじゃないよ
この散らかりはあたしの脳のゴミのように思える
高校生の時に
・部屋が散らかる→自分が雑になる→太る
・睡眠時間が少ない→太る
という法則を自分で発見したのだけど
二つめはどのお医者さんにも当時笑われたが今は常識
んで一つめはまだ誰にも言ったことなくここで初めて言った
でもいまはとにかく片付けることから
ちゃんと会社に行くために >>337
お水欲しいの後が知りたいんですけどー！w >>338
おうっ
洗濯干したら速攻寝る(￣^￣)ゞ
明日月曜忙しい 人によっては部屋に上げられない、上げたくないっつうのは汚部屋かね
汚部屋なんだろうなぁ
あーでもモデルハウス並に綺麗にしてたとしてもやっぱあんまり上げたくないな 下心丸出し煩悩vs汚部屋
絶対にドアを開けられない汚部屋の勝ち
進展出来ないからある意味負けだけど 近所のゴミ屋敷の主が亡くなって遺族が片付けしたためかネズミが出るようになり、自分の部屋にも侵入されたので部屋を一気に片付けた
結果的にネズミのおかげで人を上げられる部屋になったわ 洗濯物干した
ハンガーに掛けてなかった洋服掛けた
花粉症の薬飲んだ
寝る(￣^￣)ゞ
起床6時
起きろよ！自分！ヨシッ
目覚ましオK 今日は1日雨だけど、天気の良かった三連休で布団とか干しまくったし洗濯物も溜めてないから気分が軽い 昨日洗濯物いっぱいする予定だったけど毛布洗ってたら午前中過ぎて日常の洗濯物がたまりまくってるよ・・・orz
どうしよ >>347
大丈夫！コインランドリー行けば乾かせる！！
頑張って
大きめの洗濯ネットに洗うもの詰めて洗濯機へ
コインランドリーの乾燥機で洗濯ネットの中身をバサーと出して乾燥
乾燥機OKの洗濯ネットでシワが酷くてもOKなら洗濯ネットごと乾燥機いれちゃう（下着とか靴下とか細々した物は、この方法でやると楽） >>337
同じだ…。
これ読みたい。
なんて漫画？ >>349
片付けられない女のためのこんどこそ片付ける技術 この漫画で汚部屋が定着して、ちょうどADHDとかも認知されてだして掃除ブログも盛り上がって断捨離やらミニマリストがはやって素敵生活がどうこうで本屋の生活、掃除系コーナーがめちゃくちゃ拡充したよな。 >>337>>350
続きが読みたくて思わず注文してしまった
片付けもしないで物増やしてどうするんだろう
でも楽しみだなあ
こないだ買った収納関係の本パラパラ読んでへえーって思って床に拡散して踏んで歩いてる状態だ
あはは いらない服とかウエスにすると言うけどこないだ捨てる予定の服を雑巾変わりに使おうとしたけど埃とか付いてて汚いから使えなかった
汚部屋の服塚から選別してゴミ袋に入れておいたやつ
一度洗ってからじゃないと使えないから面倒くさい捨てた方がいいな
面倒臭がりだから百均で雑巾買ってしまったけど百均のは品質がわるくて埃がすごくて拭き残しが酷くて駄目だった
一番は使い古したガサガサのタオルが拭きやすい
整理整頓収納上手になりたい
掃除機どこにどうやってしまうのがいいのか
使い勝手を良くしたい モチベ上げようと思って「片づけ 部屋」で画像検索したらなぜか散らかった部屋ばかり出てきてワロタ
片付いたきれいな部屋を見て参考にしたかったのにいい >>345
344だよ
ありがとう！
起きた起きた大幅にうだうだしたけどw
さすがに2ちゃん見て余裕ぶっこいてる時間はなかったーw >>352
私はその次に出た収納の本も大いに役立ったよ
片付け本は、自分と同じ人がいて心の底からホッとした 30年放置してたものばかりだからきついわ
足を伸ばして寝れるようにしたい 掃除はスポーツだと思ってやってみることにした。それで本当にうまくいくかはしらないけど。
以前は掃除しようとすると、呼吸が荒くなるほど拒絶感でいっぱいになってたのに、少しは改善されたみたい。
もとの原因も改善理由もよく分からないのだけど、解釈するより先に掃除すすめよう。
そういう反応はある種の精神疾患みたいなものだと思えるので、治療機関などで拒否感の是正ができるようになるといいですね。 オヌヌメお片付け（捨てる系）マンガ
池田暁子
「片付けられない女のためのこんどこそ！片づける技術」
「必要なものがスグに！とり出せる整理術！」
わたなべぽん
「ダメな自分を認めたら部屋がキレイになりました」
鈴木淳子
「断捨離アンになろう！」 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
