自分はだいたい七分袖のパジャマを部屋着兼用で着てるよ
風呂→新しいパジャマ→寝る→起きてそのまま→外出着→脱いだ部屋着着る→風呂

お風呂入るまでは自分も汚れてるから抵抗無い
活動や掃除や運動で汗かいたら新しいパジャマ着るよ
洗濯物増えるけど、それは部屋着でも変わらないと思うし

作業着＝平日の外出着、外出着＝通勤の間だけ、または休日や時間外の外出着
だから、毎日違うの着てる人と大して変わらないと思うよ
自分は仕事ある日だと、寝る時間合わせて10時間くらいしか家にいないからなあ