>>55
できるよ！
単純に部屋がキレイになるのは達成感あるし、どうせ汚部屋だし…みたいな後ろ暗い気持ちもなくなって多少自信つくよ
私の場合は、ちゃんと掃除できてる→ちゃんと生きられてる→ポジティブに生きよう、という風に考えが多少変わった