情報断捨離
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メルマガが鬱陶しくなってきた
毎日配信で、稀に割引クーポン付いてるメールも配信される系のやつ
なんか中身開かずタイトル見てるだけでも鬱陶しいし、削除するのすら手間…
こういうメルマガはとっとと中止しちゃったほうがよいね、具体的にはイトーヨーカドーなんだけど
稀にある割引を受けるために日々の嫌がらせに耐えるのはドMにしかむりぽ メルマガはゴミにしかならない
たまーのクーポンと使うタイミングが
合わないし、全部配信停止にした メルマガは一切取らないです
メルマガが一番の無駄
お得な情報もさしてたいしたことない
10円の利益より3分の時間嫌な気分したくなひ なんかの登録すると勝手にメルマガくるのあるね
停止手続きのほうがめんどうだという…
美容院で、予約のためホットペッパービューティ登録薦められてやったら、
外ジャンルのメルマガばんばん来て怒り覚えた
ネット通販でなにか買うと、メルマガ登録にチェックされてて、しかもそれが隠れてて分かりにくいのとか気を付けます メルマガはフィルターでどうにかなる?
あとは地道に購読停止。 メールアドレスとパスワード、各種会員登録に全部同じの使ってるならいらないサービスは解約推奨
一件が情報漏洩されたばっかりに、LINEや楽天、グーグルにPayPalなどあらゆるものが不正アクセスされまくってる現状
ものすごくめんどくさいよ、後処理………… ネット依存症だから気がついたら2ちゃんやツイッターばっかり見てる
でも最近は政治ネタと煽りと広告ばっかりで嫌になってきた
見るスレを減らしたりフォロー外したりして調整してるけどまだまだ多いなぁって感じる お気に入りや履歴を削除してわざと不便にするといいかも >>171
それ割と効果あった
最初はわざわざ検索してサイトにつなげてたけど
いつでも見れる状態じゃなくなると見る頻度が格段に減った いや、家に忘れたことにして持ち歩かない日を何日か作れば意外となんとかなることに気づいて、いじる時間減るよ。 よく見てしまうサイトはfirefoxのアドオンで特定の時間帯にしか見られない設定にしてる(朝7時から8時の間だけとか)
もう見なくてもいいやってサイトはそのまま永久ブロック FireFox遣いだけど、時間限定の設定は知らんかった
機会があれば試してみよう
本や雑誌は電子書籍か図書館利用
卒アルは全て処分
通販は楽天とAmazonに絞り、他のサイトは退会
ネットバンキングも一行だけにした
地上波は時間の無駄使いだから観ない
BSか有料放送の観たい番組のみ
テレビを観る時間が激減した >>173
それいい
持ってると昼休み中もいじったりして疲れる
ケータイ要らない仕事だし
カフェ行ってもいじったりしてマターリできなかったり
映画行ってもエンドロール始まると
他の客に迷惑でないくらいの画面暗くするアプリ使って見たり
何もせずマターリする時間または1つのことだけする時間必要
理学療法士が書いた本にも、マルチタスクは脳を疲れさせるって書いてあった
テレビつけたままメールチェックとか…
一定時間、情報を遮断するのを情報断食って書いてあった >>177
『誰でもできる! 「睡眠の法則」超活用法』
理学療法士じゃなくて作業療法士だた
>>175
電子書籍てキンドル?
キンドル導入してみたが、下に 今月のお薦め みたいなのが
表示されるの気にならない?
まさに邪魔な情報て感じ
ついチェックしてしまって…DLした書籍に手をつけられなかったり
英語学習用に端末購入してしまったんだが… とりあえず進行が早いスレはお気に入りから削除して、1日数レスとかのゆっくり進行のものだけ残した
ヒマだったり寂しかったりして2ちゃんを見ることが多いから、何か別の趣味を見つけたいなぁ 巡回スレを減らして、お気に入りを
実用的なもののみ(天気、最寄り駅時刻表、
市内上映映画など)に絞ったら、触る時間激減
空いた時間を計画的有効に使えるようになった
掃除やしたいことも捗る
前は「やらなきゃなー でも…」とか「やりたい
けど…」「時間がないし…」だったのが嘘みたい >>181
オメ!それはすごい
自分もそうなりたい
自分は、2ちゃんのお気に入り減らして更新チェック減った
でも、やること先伸ばししてスマホいじってしまう…そして寝てしまう
情報過多で脳が疲れてるのかも
減らせば181のように適切な行動ができるかも 情報というか、TV番組で気になるものをHDDについ録画してしまうのだけど
それを見なくちゃという半分強迫観念みたいなもので見てしまう
でもあまり頭に入らないから実はそんなに興味ないんだろうな
録画するのやめてリアルタイムで見れるのだけ見るようにしたらいいのかな >>183
わかるーーーー
HDDに貯まってると観なきゃ観なきゃって焦るし、
貯まってるのを全部観ないと!と、早送りで観たりしてる。
「楽しむために観る」という基本が本末転倒
録画しないでリアルタイムに観るか、
録画する番組数を週に3つとか少なめに決めてみる 朝の天気予報チェック以外はテレビ見なくなったわ。
お陰で食卓ではご飯に集中できるから、
料理の美味しさがより感じられるようになった気がする。 お天気チェックはタブレットかスマホで済ませてる
>>182
2ちゃんでは「情弱」って蔑みっぽく使うけど
余計な情報をたくさん入れると、脳が疲れちゃうよね
スマホを手離す時間を増やすと、眼も脳も少し楽になるよ〜 >>183
たぶん録画が趣味なんですよ、観ることではなくて
自分もCDインポートするばかりで全然聴いてないわ あー、わかるw
自炊して溜め込んだデータをまた見るのかと言われたら多分ほとんど見ない
ビデオテープに溜め込んであった映像をHDDやDVDに焼いて保存しよう
とかつては思ったけど、無駄な気がしてやってないわ あー、私も途中でやめたわ>自炊
録画鑑賞も自炊も時間と逆行している作業だから、
それに長時間を取られるのが面倒な気がする
古い情報のために新しい情報を得る時間を削るみたいな 本はタイミングが命 ってコンマリが言ってたし
新刊にしろ古本にしろ、読みたい時に読んで大事だと思った本でも
後々まで必要かと言えばそうでもないし時間もない
常に読みたいものが更新されるし
映画でもテレビ録画でも、そん時の気分に合ってないと…
気分以外で「資料」として必要と思うのもあんまりなくなったわ
一度手放す習慣つくと… 本とかCDとか写真とか、実物にしろデータだけのものにしろ、
誰かに適当に間引かれてても、気づくの2年後とかになりそう、ヘタしたらもっと先 本と読書大好きだけど、今は、
持ってる本はなるべく少ないほうが気分が良い
情報の精度が上がる、みたいな
ネットのお気に入りや画像フォルダもそうかな?
整理するのに時間かかりそうでメンドイから、
労力消費するくらいなら放置で…と貯めっぱなしだったけど
しかし情報断捨離いいね
良スレ どんなに大切なものでもいつかはお別れしなきゃいけないんだから、たとえどんな終わりであれ、
その時できるだけ執着心のない状態でいたいわ、あらゆるものに対して
そのためには頭の中が常にスッキリしてるってことが重要なのかなって気がする 自分の手で捨てるのと不慮に無くしてしまうのとだったら、自分で捨てたほうがいいに決まってる
大切なモノが少なければ少ないほど、スッキリ死ねそう。後悔や未練がないことが一番大事だと思う。 メールマガジンを解除しまくってる
ほとんど読まずに削除してたからそもそも取ること自体ムダだった ブログの更新お知らせメールを解除していいかな…
連絡とか、自分に必要な情報あるやつは残してたけど、
連絡だけでなくフェイスブックと同じよーなリア充自慢も挟んでるし
テーマ絞らず色々書く人のブログは無駄情報いぱーい
ただでさえアメブロはゴチャゴチャしてるのに >>197
解除しちゃいなよー
更新通知が来ると、ついその時に見ちゃうけど
通知が来ない→暇な時に見る→段々遠のく
どんどん自分が楽になるよ〜 解除するには、と思うならアンテナを利用するのがいいんじゃないかな
メールだとどんどんたまっていくけどアンテナなら更新されたら上に来るだけだから増える感じがしない
それにたまった時まとめてざっと見て必要な奴を絞れる、その方がチマチマ見るよりは時間かからない いや、ここ情報断捨離スレだし、
>>197は、自分に必要な情報があるやつ以外の
更新通知メールを削除するか、どうかを迷って
いるんだよ。RSSにして後で溜めて読んで…って
それじゃ余計に無駄な作業と取捨選択する羽目に
なるじゃん。
自分にとっては大して必要でもなく、長文や
リア自慢のために自分のメールボックスや時間を
費やすことはない ここ見て
メルマガの配信解除しまくった
疲れたw
なんでこんなの来るんだろうというメルマガがどのルートで来るようになったのかもやっと分かったw
スッキリしました メルマガも鬱陶しいし心機一転のつもりでアドレス毎変えた
本当に必要なところにだけ登録し直し
スッキリしてる アドレス、私も変えたいとずっと思ってた!
メルマガ用のアドレスとか色々分けてたのに失敗して変なとこに使っちゃって変なメールが…
迷惑フォルダに分けられてるとは言え、
たまに確認のためフォルダ開くと、タイトルだけでウワーなメールが…
この際アドレス変えてすっきりさせたい 律儀すぎるのってよくないね。本は全部読まなきゃとかメールは一通り目を通さなきゃとか
整理下手は断るのが苦手な人が多そう
特に男はコレクション癖がある人も多いし、まあでもそれはある意味男の性だから仕方ないのかな
今の時代に必要なのは、必要ないものを瞬時に見極めて、がしがし切り捨ててゆく能力なんじゃないだろうか
自分にとっての「要る、要らない」がすぐに分かること がしがし捨てる、要る要らない、それ分かるわー
部屋の片付け苦手だったけど、一度コツとセンスが身に付くと、
要らない本、要らない服なんてすぐ分かってがしがし処分できるようになった
逆に、服とかモノいっぱい持ってる人ダセーて思っちゃう それ昔の自分もなのにw
情報処分は今のところ、模索中というか、振り回されがち
いつか自分なりに情報断捨離センスが身に付いて
「情報断てない人、ダセーw」て思える日が来たいw >>207
他人は関係ないお、選民意識のほうがかっこわるい
もしかしたらそこに少しの妬みが含まれる可能性だってある
情報のみに限定するとまた違うけど、自分はおそらく裕福にはなれないだろうからってとこの延長で
断捨離に辿り着く人もけっこういると思うんだよね、
だって、買えはしなくとも捨てることはできるんだから。
こういう時代だからこそ、こんまりの本もあんなに売れたのだろうし。
つまり、情報の断捨離もモノの断捨離も、自分自身がよりよく生きていくためのものだってこと >>207
「情報断てない今の自分(207)ダセー」
ってことが言いたいんだよね?
他人を勝手な価値観で見下すのはそれこそダセーよ?
まだまだ心の断捨離できてないんだね、頑張れ まあ年齢的なものもあるんだろうねえ
若いうちから悟りきってるのも変だし >>210
そうだね…モノいっぱい持っててホコリたまってても平気な人と、
もっとちゃんと片付けて掃除したい〜情報も断ちたい〜て常に思ってる自分は、
方向違うだけで同じレベルなのかもしれん…
そういえば、他人、関係ないよね…!
家族のモノいっぱいで暮らしにくいけど変えられんから
ストレスたまってたのかもしれん
心の断捨離がんばりますので心のご声援おながいします このレス思い出した
100 名前:(名前は掃除されました)@転載は禁止[] 投稿日:2014/10/01(水) 16:43:57.17 ID:0afaYI4S
断捨り初めて一年くらいになるけど
モノに全然魅力を感じなくなってしまった。
なんか斜め上から小馬鹿にしたような気持ちになって
どうせこんなもの〜とかいつかこれも捨てるわ〜とか
雑誌見てもバカみたい〜とか思ってしまうようになって
私絶対性格意地悪くなってきてる気がするw
なんかひねくれたというか、素直じゃなくなった。
前はあんなにテレビ見て雑誌見て、あれ欲しいこれ欲しい
どこ行きたい、ど個どこのあれじゃなきゃださいとか言ってたのに。。。
最近買うのは、無農薬野菜とかおいしい食材。そんなのばっかりだ >>214
これわかる
可愛い雑貨屋さん行っても全部ゴミに見える
これってどうなん?って自分でも思う そう感じるならそう感じると受け止めておけばいいだけでそこに良し悪しはつけないようにしてる >>209
自分はお金なかった時、絶対捨てられない性格だったからその説は初耳だわ
貧乏人ほど捨てられない、って斎藤ひとりひとりさんも言ってるし
まさに自分それだった スマホから2chアプリ消したら流れの早い板に張り付く事なくなったよ
今はPCでたまに掃除版覗いてモチベーション上げてるくらい ホリエモンほとんどモノを持たずホテル暮らししてるらしいね、家を持つことも疑問に思ったと。
所有物のほとんどは服らしい。現段階だと服はレンタルとかシェアとかのサービスがほとんどないから、
どうしても増えてしまうとのこと。 そのアピールも含めて煩悩の塊みたいなイメージしか無いわ 堀江は高城剛の影響受けてる。
高城剛といえば情報ダイエットを提唱してるな。 >>219
あたしも持ち物はファッションとコスメだけ。
LOTO7で8億当たっても車も家も買わないで民間私書箱だけ借りてホテル住まいにするわ。 >>222
いっさいってアメリカは税金とかの書類の原本とか
紙での保管が義務づけられていないの? ノートパソコンを使ってるんだけど、必要ないファイル・フォルダなど
削除するようにしてる。
ブラウザ、メーラー、2chブラウザくらいしかデスクトップにはない。 >>215
自分にとって不要だからゴミに見えるというのは、その物自体に込められた「心」が見えていないのです
部屋を片付けても物を見るときの判断基準が「自分が欲しいと思うか」、「欲しくないか」であることは何も変わっていない
あれもこれも買っていたのが何も欲しくなくなった、だからゴミ
このある種の物に対する拒絶は物に執着しているのと同じ事なのです
断捨離の目的は不要な物を捨て、空間・時間・気力などの1人の人間が持つ限りあるリソースを節約し、集中させることにある
そして人は常に変化し、その興味・関心は時と共に遷ろうもの
それと同時に物に対する見方も変わってゆくに過ぎない
新しく物を買ってはいけないということではないし、わざわざ拒絶する必要もないのです
いくら物を捨てようが人は自らが生み出した物に囲まれて生活していることに変わりないのですから
まずはお店に並んでいる可愛らしい雑貨を愛でてみては如何でしょう >>228
ここ情報断捨離のスレ。あんたの情報ダラダラ長いよ。 雑貨屋のものが全部ゴミに見えるのはアレだけど、たかが量産品に心とか言われるとそれはそれで胡散臭い
なぜ極端な人間しかこないのか 極端な方に振りきれてしまった自分に疑問を持ってるだけのレスなんだから何も文句付ける事ないじゃん ・ほとんど利用していないWebサービスのアカウントを解約
・まずアクセスしないが重要なファイルはクラウドサービスに移動
・ほとんど使っていない音楽、動画、zipなどを捨てるかクラウドへ
このへん実践したら凄いスッキリした
HDDの消費も30GBくらいになった
もうPCもいらないかも、タブレットで十分かな >>235
ふーん、相変わらず下らない無差別大量絨毯爆撃カキコしてるんだね。元気でなによりだ。
話は変わるけど、
神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの?
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか?
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。
http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em
まあ、こっちに座れよ。薩摩白波のヤクルト割りでも奢るよ。一杯呑んで落ち着くんだ。 溜まってたメール2000件が誤操作でオールクリア
中には大事なメールあったけど、きれいさっぱりなくなってスッキリした。
自分で消す勇気(というか覚悟)ないんだけど無くなっちまったもんは仕方ないと開き直れる。
ところが最近はクラウドでバックアップ取ってあります、とか余計なことしてんじゃねえよ。復活できると思ったらしなきゃいけないみたいな気分になっちゃうだろうが! 本の自炊しないほうがいいん?1冊100円できるらしいけど SNS見ても皆のリア充アピールに苛々するばかりだからやめたい。
既にブックマークからは消去してるからあまり見てないんだけど、
アカウント消す奴って地雷が多い気がするから
自分もそう思われるのかしらと思うと垢消しを実行できない >>241
覚えられないパスワード設定して放置でいいんじゃね。自分はFacebookをそうしてる。
もし本当に連絡とりたい人が出たら、パスワードを設定しなおしてログインできるし。 >>241
アカウント消すのって地雷だと思われるの?
私顔本のアカウント消しちゃったよ >>241です
>>242
ありがとう。
そうだね、普段はそうやって使えなくしておいて、
用事ができた時だけログインするのが良さそう。実行します。
>>243
あなたがそうだとは限らないし、全員がそうだとは思わないけど、
アカウント消してリセットするのって抱えてる問題を一つ一つ解決してないってこともあるし、
地雷に多い傾向だと勝手に思っている。
不快だったらスマン
あと、友人登録の人数をチェックしてる人が必ずいるもので、減っていると誰が退会したのか特定して
「あの子いなくなっちゃったね。どうしたんだろう?」って会話が大抵起こってるので
そういう話題にさえのぼりたくないんだよね。 そんなみみっちいこと気にしてる奴はSNSに縛られとけ メールのタイトルやニュースの見出し、スレタイ、どれもついつい開きたくなるものに溢れとる
ひどいのだとそのタイトルに書かれてることが本文には含まれてなかったりするもの
大袈裟なやつはほぼ開く価値ないな
そのへんも含めメディア選択はちゃんとしたほうがよさそう このスレ見たおかげで、ケータイのデータフォルダの中身を整理する事ができた
データ増やし過ぎてウンザリしてたんだけど、お気に入り以外を全部消したらスッキリした
スレ立てた>>1にマジ感謝。ありがとう >>244
アカウント消す=取り直してリセットなの?
消したら消したでもう利用しないんじゃないのか まあ両方あるよね
頻繁に垢消したりを繰り返すのはメンタル弱い人がよくやる すべてを解約じゃ
アカウント削除→以降作らず、見ず
情報に取られる時間を他に費やしたいと、最近思ってきた しばらく離れててひさしぶりに顔本見たらあまりにもクソ日記ばかりなのに気
付いた。面白い日記書く人は全く最近の更新無し。 別に右へ倣わなくとも社交的でなくともいいじゃない、アホくさ 俺が結論を出してやるからよく聞いとけ。
近くに店がなかったら今すぐ欲しいモノじゃない限り我慢できるだろ、
近くにコンビニがあったら気軽に買いに行くだろ、時間的にも品物的にも。
そういうことだ。
便利だからという理由で便利なコトを利用するな。必要なことにだけ便利なコトを利用しろ。
− イマカン・ガエータ− 2ちゃんも罵り合いばかりが増えてきたので巡回スレをかなり減らした。
空いた時間は片付けや読書している。
早寝早起きするようにしたんだけど、リア充になった気分w 家にいるとついついネット見てしまうから
ディスプレイつけない時間を多くするようにする 友達と飲んだ翌日携帯を見たら初期化してた
やった記憶全くないんだけど
何かをリセットしたかったみたいw やるじゃん
次に酒飲むときにはPCスタンバイしとくと捗るかもな メールログ、いらないソフトウェア。
あとなにかあるかな? いらないファイルをどんどんオンラインストレージに預けて
さながらゴミ箱のように扱っている LINEのグループトークが煩わしくてLINE自体やめたい
でも家族や個人で連絡取る友達とは便利で使いたいからどうしたものか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています