禁砂糖＋禁酒すると自然と掃除したくなる！

[0196 （名前は掃除されました） 2013/02/18(月) 07:42:51.24 ID:p18LRZcD]

どうしても食べたい時はフルーツ食べるといい。
甘いものを食べたい時、身体がビタミンCと食物繊維を必要としているとどこかで読んだ。

すまん。ソースは思い出せない。