【掃除】ｍｙルール【整頓】

**（名前は掃除されました）** · 2008/01/08(火) 00:45:17

これだけは決めてる♪
というルールを教えて下さい(o^∇^o)

私は
・絶対に床にものを置かない

です☆

**（名前は掃除されました）** · 2009/01/15(木) 20:00:18

仕組み化に目覚めた

**（名前は掃除されました）** · 2009/01/16(金) 08:54:13

こたつをやめる

**（名前は掃除されました）** · 2009/01/17(土) 17:35:03

ものを置かない、増やさない
掃除しやすい部屋づくりに心がける

友人の家に行った時とか、棚の上にごちゃごちゃ物を置いてたりすると
掃除しにくいだろーー！！と勝手にイライラしてしまう

**（名前は掃除されました）** · 2009/01/17(土) 20:07:47

>>164
禿げ上がるほど同意。
物が出ていなければ掃除機もウエーブもスイスイ進んですぐ終わるよね。

**（名前は掃除されました）** · 2009/02/02(月) 20:26:42

はげ上がる

**（名前は掃除されました）** · 2009/02/02(月) 22:28:15

髪の毛掃除しろよ

**（名前は掃除されました）** · 2009/02/04(水) 00:42:35

みんな、いいことやってるなー！！

・>>156, >>159　物の住所！！おれも同じことやってる。
すべてのものに定位置を与える。定位置が思いつかないものは買わない。

・引き出しに物を詰めていいのは容量の8割までと決めてる。
それ以上のものは買わない、増やさない。
2割は出し入れの動作のためのすき間と考える。

**（名前は掃除されました）** · 2009/02/04(水) 08:53:39

仕事に行く前に
・布団を上げる
・食洗機を回す
・掃除機かけ
・洗面所、台所シンクの掃除
・トイレ掃除
・余裕があれば雑巾がけ
をする。
仕事から帰ってきて家の中が散らかっていると疲れが倍増してしまうので。
でも出勤前にしっとりと汗をかいてしまう・・・。

**（名前は掃除されました）** · 2009/02/04(水) 13:32:13

>>169
同じ
出かける前に掃除しておくと、家に入った時にホっとする。
その他は
床に物は置かない。
トイレ掃除は夜お風呂に入る前にする。（衣服にしぶきとか飛びそうだからｗ）

**（名前は掃除されました）** · 2009/02/04(水) 22:19:37

最近毎日マスクをしているのですが
捨てる前にマスクでフローリングの床を拭いて
埃等を取ってから捨ててます。

**（名前は掃除されました）** · 2009/02/05(木) 12:48:26

マスク、私は玄関掃除だｗ　この時期使い捨てだから、家帰って外してササッと拭いてポイ。
フローリングもやってみるね。ありがとう。

**（名前は掃除されました）** · 2009/02/05(木) 13:48:14

使い捨てマスクの使用済みは危険物じゃないの
マスクは外出先の菌を予防するために着けるものだから
それで床を拭き掃除するのは
外出先でマスクについた菌をなすりつけてることになる

**（名前は掃除されました）** · 2009/02/07(土) 17:39:11

>>173
同じこと思った
玄関ならまだしもフローリングは気分的にもあり得ない…

**（名前は掃除されました）** · 2009/02/07(土) 18:51:27

潔癖症なのかもしれないが何もかもイヤだ…＞マスク再利用

**（名前は掃除されました）** · 2009/02/25(水) 23:40:06

ここは潔癖症が集まってｷﾓﾁｲｲﾃﾞｽﾈ！
うちのｵｯｻﾝは使い捨てのマスク裏返してまたつけようとした。どんだけバカ？
モノは消えものしか買わない。
本は読んだら捨てる。
紙類を保存しない。

**（名前は掃除されました）** · 2009/02/25(水) 23:48:05

マスクは洗濯もしないで使い捨てている。

ウチの場合だけかもしれないけど、階段を伝って埃が２Ｆから落ちて来て、階段下のエリアで
舞うので、掃除機をかける順番としてはまず階段下の埃を吸ってから、階段を下から上へ
それから１Ｆ、２Ｆの順にかけていく。
そうしないと、掃除機の排気で階段下にたまっている埃が収納の中や他の部分に散って
収拾つかなくなる。

**（名前は掃除されました）** · 2009/03/01(日) 11:58:48

掃除したいけどダルいな…と腰が重いときは
まずはごく軽～くトイレを磨いてみる。
すると磨いているうちにエンジンがかかって
掃除がどんどん進む。

**（名前は掃除されました）** · 2009/03/08(日) 01:42:08

捕手

**（名前は掃除されました）** · 2009/03/15(日) 19:38:16

募集!!!

**（名前は掃除されました）** · 2009/03/16(月) 23:42:40

ストックは持たない。
切れそうになったらその都度買うようにしています。

安いとついつい買ってしまって、
そのうち何をいくつ買い貯めてるのか把握できなくなってしまい、
歯磨き粉が12個、愛用してる薬用リップが8個ストックされていたことが…。

最初の頃は、こんなに安いのに買わない自分がすごく損した気持ちになり揺れたり、
何かあった時に困るんじゃないかと不安になったりしましたが、
キレイを維持するんだと言い聞かせてるうちに平気になりました。
もしもの時も、大抵のものはコンビニや24時間スーパーで調達できるし。

ただ、トイレットペーパーだけは緊急の時に困るので1つだけ置いてありますｗ

**（名前は掃除されました）** · 2009/03/17(火) 08:56:32

>>181
うちは逆にストックを持つようにしてる。
もちろん量は考えて買って死蔵品にならないように注意してる。

半間押入れひとつをストック専用にあてて、ほぼすべてそこに置く。
ストックを置かない台所や洗面所は物が少なく掃除しやすいです。

**（名前は掃除されました）** · 2009/03/17(火) 09:11:39

すみません、ちょっと言葉がヘンでした。
ストックを持つことで掃除しやすくなるのではなく、
一か所にまとめたことで掃除しやすくなったって事です。
ストックをたくさん持つのは個人的な趣味です。

**（名前は掃除されました）** · 2009/03/17(火) 10:05:39

>181
>歯磨き粉が12個、愛用してる薬用リップが8個

店か！と思ったｗ

**（名前は掃除されました）** · 2009/03/17(火) 11:25:15

消耗品の類を書き出しておく。いつも決まった銘柄のものを買うと決める。
詰め替え時にラクできる。買い足すときもラク。

どれがどれくらいで1個消費されるのかを知る。
開封日を容器に書いたりシールを貼ったり、家計簿を見るとわかる。
家計簿の予算組み立ての参考にするためだけどストックを持たないことにも繋がるね。

そろそろ買おうと思ったものはメモにしておく。安いのを見かけたら買いたいリスト。
最後の1個を開封したときに書く。消費スピードがわかっているので余裕を持って探せるよ。

**（名前は掃除されました）** · 2009/03/17(火) 14:36:27

>>185
それ頭の老化を防ぐにもいい方法だね
やってみよう

**（名前は掃除されました）** · 2009/03/22(日) 22:55:41

1.お湯を沸かしている間にお皿を洗う
2.寝る前、出かける前に5分だけ片付ける
3.ファッション雑誌はシーズンが終わったら捨てる
　（春になったら秋から冬号は捨てるみたいに）

**（名前は掃除されました）** · 2009/03/31(火) 13:34:40

ひとつ、お願いします

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/01(水) 11:47:18

帰宅したら玄関でアクセと時計は定位置に置き、
服は洗濯機にいれるか
コロコロして除菌ファブリーズしてたたむ

髪のけいっぱい抜けるので時間と場所決めてブラッシング、
終わったらコロコロしてクイックル

至る所に除菌ウエットティッシュ置いて
汚れたらふく

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/01(水) 13:43:47

あちこちに置物を飾らない。一部屋につき一箇所まで。

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/01(水) 15:54:15

湿気、水滴はすぐに拭く
お風呂は出がけにバスタオルで壁も拭いてからでる
雨が止んだらすかさず窓にスクィージーかけて新聞紙で磨く
最後にスポンジで桟の砂を落としてよく拭く

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/03(金) 19:41:06

部屋にくずかごを置かない
ゴミがでるたび勝手口からゴミ箱に捨てる
晩御飯後の洗い物をしたあと排水溝のゴミを捨てシンクガス台磨いて１日終了！朝起きてキッチン立つと気持ちいいよ

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/03(金) 22:42:40

なんか、心すっきり寝られそうだね！

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/05(日) 19:13:19

今やれば今終わる。
モチ上げスレかなんかで見て以来のmyルール。
(ちょっと言葉が違うかもしれないけど？)
何かをしまうとか、汚れを落とすとか、
大概の事は本当にすぐ終わるんだよね。
それがなかなか出来ないんだけど
時間が立つほど面倒になるのは、
案外何にでもあてはまる。
他の人のももっと知りたいのでage

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/06(月) 12:39:38

テーブルの上、机の上に物を置きっぱなしにしない。
食べ終わったとき、作業が終わったときに片付けて拭く。何も載ってない状態で拭くのって快感！

机は浅くて広い引き出しを空にしておいて長時間席を立つときに作業中のものを入れる。
寝るときや食事に行くときに何も載せてない状態にしていく。

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/06(月) 14:10:56

>195
>机は浅くて広い引き出しを空にしておいて長時間席を立つときに作業中のものを入れる。
>寝るときや食事に行くときに何も載せてない状態にしていく。

会社のランチタイム用に使わせていただきます。
帰るときはセキュリティもあって毎回一式片付けているのだけど、
一時的に机を空にしたいとき便利そうだー。

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/10(金) 19:24:12

>>190
そうですそうです。

ここって、スバラシイ。

よって、あげ。

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/11(土) 12:33:15

日用品の収納は、中のものを出す時、最高２ステップで出せるように

取り出すのに３ステップ以上かかると…

結構取り出すのめんどい
↓
手近なとこに一個おいとこ
↓
これって何入ってたっけ？
↓
また同じもの買っちゃってるよ…のループ
名刺用プリント用紙とかボンドとか、微妙な頻度の日用品でよくやらかしました

自分ではうまく片付けてるつもりなので、このループに気づくまで一人暮らし開始から今まで10年かかりました^^
２ステップと３ステップの間には見えない壁があります…

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/11(土) 12:42:29

>>195
常識

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/11(土) 16:35:30

なぜ>195にだけ？
それ言ったらこのスレまるごと常識の範疇だが…

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/13(月) 13:14:09

age

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/14(火) 16:55:52

物を捨てる時は、ありがとうと感謝の気持ちで処分する

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/14(火) 17:01:13

全世界については考えませんか？

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/19(日) 01:30:55

防災用として、乾パンとか米をキープ。
これまでは、極力物を少なくした生活だったが、
鳥インフルエンザに罹ると、一ヶ月は外出不可ということなので、
最近、やむなく食品類と量を増やした。

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/19(日) 19:51:58

､＼　　　　　　 ┌‐─┐口口　　　　　　　　　　　j　　　　　　　　　ノ　　　　　　
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　　　　　　　　　＼＼　　　　　　`　 └┘　　　　 i　　　　　　　　　　　　　　　
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　　　　　　　　　　　　　　 ',　ヽ/　 r;;,､　　:::':,　　　ヽ　 └─　　　　／
　　　　　　　　　　　　　　　〉　ｉ　　l;;;;;;ｌ　　:::::i　　　 i
　　　　　　　　　　　　　　/ 　 !　　ゝ ''　　::::::l 　　 /.　　　 │ 　　　ノレ
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノ

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/23(木) 21:20:21

ハトヨメ？
またマニアックな。
「飾り物はケース(10×5×15)に飾れるものだけ出し、月1で入れ替える」
「鞄は入れ替え制で数を一定にする」
「ビデオのテープのメーカーは統一、ラベル書きはピグマ」

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/24(金) 14:19:15

・雑巾、ゴミ袋はなくなるまで買わない
理由：無駄な出費とストックを増やさない
（ゴミ袋はよく貰う、
雑巾はウエスにできる服やタオルがないかを見直す）

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/25(土) 14:03:38

気がついた時に
気がついた物を
気が済むまで片付ける

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/27(月) 23:03:17

出かける前は部屋を綺麗にしてから出る。
寝る前も部屋を綺麗にしてから寝る。

いつの間にかマイルールになってる。

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/28(火) 00:12:42

あまり散らかってても気にならないズボラです
各部屋、場所に掃除用具セット
拭き掃除はいらなくなった服やタオル

床はピカピカに

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/28(火) 03:43:03

掃除用正装はジャージ。
なんか落ち着く。

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/28(火) 21:57:44

クイックルワイパー両面つかう
洗剤はケチらない
掃除の最後にルームスプレー
どんどん捨てる

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/29(水) 04:26:27

掃除して出てきた忘れられてそうな商品券の類はいただく
そうしてたまった「使用中」テレカの処理に困ってる。

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/29(水) 09:43:52

>>209
それ重要！
とくに外出のときは、「次にこの部屋に入るのは私じゃないかもしれない」
という緊張感は常に必要。
留守中に水漏れしてて大家さんに部屋に入られたことあったからさ。
いやーーーーー綺麗にしてて本当に良かったよーーーー

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/29(水) 10:59:24

食器を洗う→拭く→棚にしまう　ここまで一気にやる

意識してやらないと、洗った後次から次へ食器を山積みにして放置しちゃうので。

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/30(木) 00:12:30

わかる。
私は朝一で食器乾燥機から食器をしまう。
母が夜までためるのでこっちが洗えるときに
「乾燥機(大抵詰め放題なのでしまう)・水切り籠(衛生面が怖いので洗いなおす)・洗い桶(集めて洗う)」
すべて処理するのに嫌気がさすから。
これだけでもやっておくとイラっとしないことにようやく気がついたのでやってる。

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/30(木) 00:41:14

ゴミ袋の途中で回収には出さない。
詰まってないのがおちつかない。

**（名前は掃除されました）** · 2009/04/30(木) 02:02:52

地味だけど…。

どんなに仕事が遅くなっても疲れて帰ってきても、
パソコンを点けるなら、その前に25個ルールだけはやる。

ただし、パソコンを付けずに布団直行レベルで具合が悪い時や疲れている時は例外。

あと、ルールというより習慣として気をつけてること。
・風呂の後は使ったバスマット、バスタオル、フェイスタオル辺りで風呂場の水気取り。
・調理中に、手が空いた範囲で洗えるものなどは洗っとく。
　それでも余ったらウエス使って、シンク周りとか冷蔵庫とか床とか適当に水拭き。
・脱いだ服を床に放置しない。←低レベルですが、特に寝坊して急いでる朝とかやってしまう。

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/01(金) 18:39:22

寝る前にリビングの新聞雑誌はリサイクルゴミ置き場に入れ、クッション、リモコンは並べる
キッチンには洗い物は一切なくして消臭スプレーしてから寝る。これ日々の私の決まり

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/02(土) 12:56:00

お茶を飲むためにヤカンでお湯を沸かす10～15分の時間でちょっと片付ける。続けてると、全体的に片付いてくる。

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/02(土) 15:07:48

隙間時間活用は良いね。

パソコンを起動するときに机の上を片付ける
紅茶の葉が開くのを待っている間に食器を洗う
化粧水がなじむのを待っている間に洗面台周りを掃除する

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/02(土) 15:36:05

お茶の待ち時間にやることあるある。
結局夢中になって恐ろしく渋いものを飲むハメになるｗ

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/02(土) 18:27:43

>>222
あるあるw

洗濯機回している間に、掃除。

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/02(土) 19:53:43

>>222
それなんて私ww

お風呂上がりの足拭きにフェイスタオルを使ってる
そのまま床→洗面所を拭いて洗濯機へ
毎日やってるから、そんなに汚れない♪

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/02(土) 21:27:30

わたしはそんな時間があるとき、
携帯で２ちゃんか知恵袋見て、
情報しいれてる

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/03(日) 09:55:18

１つ買ったら１つ捨てる。
掃除本に乗ってた誰かのポリシー。
買い物自体が好きで、何で片付けられないんだと自責しやすいので、
そのくらいの気持ちで焦らずやればいいんだと励みになった。
今は処分重視なので１つ買ったら３つ処分の気持ちでやってる。
上質な１つを買えば安物の古物３つ処分もためらわなくなる。

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/03(日) 12:51:48

わかるなー
ながいめで見たらその方がいいよね、安物より大事にするし。

安物を水際で防ぐ、自分の方法。
１００円ショップは買う物を決めてから行く。
得だと感じても、まず１つだけ買って品質チェック。
なんとなく目を引かれたものは、２００円なら買うか？と自問自答する。
無駄遣いが大分減った。

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/04(月) 14:20:17

掃除が数日に渡りそうなときは予定表を作る。
便利。

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/04(月) 14:22:39

落ちた髪の毛見つけたら掃除スタート
長い髪だから目立つのだ

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/04(月) 21:28:37

お米を研いだら絶対に研ぎ汁でフローリングを磨かなければならないルール
全部磨くのは疲れるので、今日は玄関まわりの日とか決めて少しずつやってる

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/04(月) 22:34:55

クイックルワイパーとかウエーブとかの類は、
ホコリだらけになったら掃除機で吸い取って何回も再利用するってのは、
基本だよな？

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/04(月) 23:20:56

その発想はなかった

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/05(火) 08:11:16

電気代やら手間やらその他諸々考えたら馬鹿の発想だけどな

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/05(火) 21:26:29

そんなはにべもない言い方はないだろう

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/06(水) 09:21:52

>>233
不織布シートってある程度使い込んだ方が、適度にほつれてホコリをからめ取りやすくなるよ。
それに1回で捨てちゃうと、補充を買いに行く手間や代金の方が高くつきそうに思う。

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/06(水) 09:54:36

>>233は1回で捨てるとは言ってないぞ。
>>231自身「ホコリだらけになったら」と言ってることだし。
あと、ウェーブ系は安いときに買いだめする人が多いと思う。

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/07(木) 22:07:38

旅行前日→布団干し洗濯物済ませ→部屋中の掃除→冷蔵庫在庫ゼロ→庭の手入れ→出発します。帰って部屋がスッキリしてると気分的に楽です

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/13(水) 12:44:43

ｱｲﾛﾝかける物は洗濯して脱水の後すぐに
ｱｲﾛﾝしてハンガーにかけたり畳んだりして
湿気を飛ばし、しまう。

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/18(月) 13:59:12

230よありがとう
それいただきました

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/21(木) 11:44:00

このへんで一回、大賞決めようぜ。

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/21(木) 12:04:17

なんで？

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/21(木) 12:13:57

「とりあえず」
は厳禁

てか仕事場で机汚い奴ほどこの言葉を使い
ものを積み上げて行く

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/21(木) 18:06:06

>>242
極意だな
「とりあえずとっておこう」
で汚部屋に。

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/28(木) 18:14:10

ゴミ箱くず入れを家の中に置かない、ゴキ繁殖力低下汁
その都度
勝手口から外置きのゴミ箱にポイポイ
新築以来やってる

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/30(土) 01:03:49

タオルを頭に土方巻き。
埃っぽいときは強盗に行くかのようなスタイルのタオルもプラス。
オサレスタイルで優雅に掃除、そんなの無理だ。

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/30(土) 01:47:04

>>245
見てみたいw

**（名前は掃除されました）** · 2009/05/30(土) 14:07:27

物を捨てる際、これは思い出があるからな～…とか、高かったから～と理由つけて取り置きしそうになったら、第三者の目線に立って　
知らんがな(´・ω・｀)
と自分に突っ込みを入れてみる。

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/01(月) 13:44:08

私は｢後腐れも執着も一緒に捨てる！｣と言えば捨てられる事に気付いたよ。
ずーっと呪文の様に繰り返し唱えながら掃除してるw

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/03(水) 13:40:19

掃除（他の家事も含む）が一段落するまでパソコンはつけない。
インターネット始めちゃうと、ほんとにもう、だめ・・・
他のルール以前にこれ。

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/03(水) 23:39:39

安売りの誘惑に負けない。

そして、できるだけまとめ買いを避ける。
単価が高くなっても、１個を大事に使うほうが
得になることが多い。
ストックの整頓も面倒くさいと思うから。

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/14(日) 18:19:45

age

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/15(月) 10:43:03

何かを一つ片づけなければ、何一つ片づかない
とりあえず手をつける。とりあえず終わらせる

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/16(火) 02:47:48

ヒマな時間があると、寝っ転がって頭の中で掃除シミュレーションする。
完璧にシミュレイトできたら、起きあがって実際に掃除開始する。
無駄のない掃除ができる。

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/18(木) 22:13:07

>>253
シュミレーションで終わるパターンが多い私ｗ
なのでやる時はとりあえず目の前のモノからどんどん片付け・掃除を始める事にしてる

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/23(火) 09:14:25

>>254
なんという私ｗ
自分はシミュレーションし終わったら手順をチラ裏に書き出す。
それを1個1個消しながら作業する。
達成感があってよろし

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/23(火) 11:51:25

パンツをはくときちんぽはかならず左側にセットする

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/23(火) 16:51:11

掃除と何の関係が？

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/25(木) 14:04:53

>>257
すいません>>256はきっとうちの主人ですｗｗｗ
マイルール
週二回の生ゴミの日の前日は排水溝掃除。
シンクのゴミ受け、三角コーナー掃除のついでに排水溝、シンクを洗う。

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/26(金) 20:10:58

マイルール
①10分で終了（終わって無くても）
②帰宅したとき「ああ・・・疲れた」って思ったらやらない
　
②はルールだけど破ってもＯＫでやってる。
①は絶対破らない。
　たとえタンスが開かない状態だろうが、ＴＶが後ろ向いてようが、ＰＣの側面が開いててもｗ

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/28(日) 12:39:08

少しスレの内容と外れるけど。
1冊のノートにプチ掃除（毎日の中で行う）の内容一覧と、
週末や時間に余裕があるときに行う掃除内容一覧を箇条書きに書いている。

これまでは、掃除ってやってもやっても終わりが見えないようで、達成感がなく、
どうしてもサボることが多かった。
掃除したあと、箇条書きの事項にチェックを入れることで、達成感が沸き、次もがんばろうと思う。

**（名前は掃除されました）** · 2009/06/28(日) 14:20:53

毎週スケジュール帳の一週間のページの上に、捨てる目標を掲げる。