助けてくれ。

人形やぬいぐるみが怖くて姿を見るのもキツいんだが、
掃除の途中でいろいろ出てきてしまった。
捨てるは愚か、家から出すことにすら、罪悪感やら恐怖感やらが襲ってくる。
いや、いま人形の顔を思いだすだけで不安で落ち着かなくなってる。

こういうのはどうしたらいいんだ…。