つい掃除したくなる気分にさせて
脳内ではピカピカのスッキリお部屋が希望なのに
どうも掃除をする気にならない人に
ガツンっと一発気合入れてくれませんか? いや、きっと部屋が荒れてるから心も荒れててるんだろうよ。
さて床の綿ぼこりでも掃除するか。 >>365
スレタイ云々言うなら361のカキコをまず見返した方が良いよ。
あれでモチがあがる人はいないと思う。
鬱なら鬱スレ、後押しされてやる気がでるなら応援スレ行くべし。 ここは「掃除したくなる気分にさせて」ほしい人が書くスレじゃないのですね。
なら私がスレチでした。
申し訳ありません。 一言多いタイプっていうか、掃除するしない以前の問題で色々と損してそう。 同僚が家に遊びに来るというので、いつも散らかしっ放しの部屋を慌てて大掃除。
部屋のついでに車の中も綺麗にしようと座席にコロコロかけたり、
消臭剤を取り替えたり、ハンドルやドアノブを拭いてみたり。
結局、同僚は都合が悪くなって来られなくなってしまったのだが、
大掃除の直後、別の用事で急遽上司を車に乗せることになった。
心底、掃除しておいてよかったと思った。
ちなみに部屋を大掃除してしばらく経つが・・・
なんか夜就寝する前の気分が全然違う。
前は疲れて「う〜・・・」ってなりながら布団にずるずると入っていたけど、
今は子どもの頃みたいなわくわくした気分で布団に入る。
掃除にやる気の出ない人、頑張れ!
自分も何度も掃除を挫折しかけたが、一度部屋を綺麗にすると
部屋の維持は驚くほど楽だぞ!!しかも部屋が綺麗だと、
ちょっとした整理整頓や掃除が億劫にならない。今だけ我慢だ! 綺麗にしたいのにどうしても掃除する気がおきないのは、
貧乏神が居心地悪くなるのを嫌がって必死で邪魔してるんだ!!!
掃除楽しいよ掃除
すっきり綺麗な部屋で、全てがあるべき場所に収まっている。快適で人生悪くないよね。 最近彼氏とうまくいってないのも風邪引いたのも
金が貯まらないのも全部掃除してないからだ
掃除して綺麗で快適な部屋にして気分上々で運気を呼び込むのだああああああ 人を呼べない部屋っていい運も呼べないよね。
運とか福の神とか見えない存在だからなんとなく掃除してたけど、自分の中で神レベルのお客様が来るのをイメージしたら「こんなんじゃ呼べない…」って実感。
福の神が来られてもゆったりとおもてなしできるような部屋にするよ。 >>378
真否はともかく理屈が通っていてハッとさせられた。
見せられないから人こないでー!って思ってるのに、そりゃ福とか福の神とか
親切でいい神なら、「あ、行っちゃだめかな」って思うよな。
人間相手にも、神相手にも、無意識に拒否壁ができてても不思議じゃない。 汚い部屋に大切な人は呼べない。
でも自分は平気で住んでる。
それは自分を大切にしていない事。
そっかー、自分を大切にするってどういう事かわからなかったけど
そう例えてみるとわかりやすいなぁ。 部屋を綺麗にし始めてから大切なことにたくさん気が付くようになった。
あと気のせいかもしれないけど空気の流れも変わった。一つ物を捨てるたびに気持ちもすっきりして気持ちがいいよ。 .>>383
なんかドキッとした
自分が正にそう。今月引越し予定で今の部屋はダンボールだらけだけど、
新しい部屋はいつ誰が来たっていい部屋にする。
教えてくれてありがと。 新しい家具やデカイ家電を買うと掃除せざるを得なくならない? ゴールデンレス!!これを見た人は今年一年幸せになれます
∧l二|ヘ
(・ω・ ) おいらをどこかのスレに送るんよ
./ ̄ ̄ ̄ハ お別れの時にはお土産を持たせるんよ
| 福 | |
| 袋 | |,,,....
 ̄ ̄ ̄ ̄
現在の所持品: タッパーに入れたうんち エロ同人誌 僕の柳葉刀 アンリミテッド・サガ カレーウインナ クイックルワイパー カーペットコロコロ 「どのくらい家をきれいに使いかは見ることができないけれど、車の手入れの具合を見れば家の
使い方もわかるものよ」。
いつもそうとは限らないが、頭の隅にいれておくといいだろう。汚い車は、人にどう思われようと
気にしないか、細かいところに注意しないか、とても忙しいか、手際が悪いか、怠けものだという
ことのあらわれだと考えていい。
「この人はなぜ自分の話ばかりするのか」 ジョーエレン・ディミトリアス著より
車の中が汚いのでグサリと来たorz もちろん部屋も汚い まずはトイレという1畳だけの空間を
ピカピカに維持する事から初めてみてはどうだろうか。
1ヶ所ピカピカで清々しい空間が出来ると、
他も他もと連鎖的に・・・ うちの児が超ママっこで、掃除しようにも炊事洗濯しようにもまとわりついて邪魔しに来る。
テキトーにあしらうと泣きわめく。
どなたか虐待以外の方法で、二歳児を抱えていても家中ピカピカにできる方法ご存知ないですか? >>392
手伝わせる。
時間は掛かるし、もちろん上手くできないけど。
でも、一緒にお掃除ごっこやお洗濯ごっこをさせ続けると将来お手伝いしてくれる子になりますよ。 >>392
もし、手伝わせるのすらストレスなら、
防水タイプのスモックやエプロン着せて
洗面台に台もってってそこで洗面器に水張って
雑巾ゆすいだりさせると結構間が持つよ。
お手伝いごっこ
雑巾持たせてみるとか。
余計汚れると思うけど、少しは作業する時間出来ると良いですね。 >>392
子供が寝てからやる。(音が出ない掃除限定だけど)
うちも2歳と0歳いるから寝かせてから家事してる
だいたい夜11時〜2時が家事タイム
392です。
皆さんご指導ありがとうございます!
エプロンつけさせ、雑巾握らせて手伝わせてみました。
時々悪戯もしたけど、まったく家事できないよりいいです。あと、飽きてきたら洗面台に水溜めて雑巾濯がせたりしたらかなりはかどりました!
そして、子供が寝た後に仕上げをしたら完璧ですねー!
うちは静音仕様の掃除機じゃないんで、夜中に雑巾がけするよ。
みんなありがと。
子供にもイライラしないで優しく接する事ができたよ。 >>393読んだらなごんだ。
うちの母親は家族の悪態をわめきちらしたり漏れを攻め立てながら
掃除機かけてたから掃除機の音が恐怖でいつも隅の方に逃げてたな。
たぶん掃除下手になったのはこれも原因だ…
今でも誰かが掃除機使うと怖くなる時がある。
>>393はきっとすごく良いやり方だよ。
スレタイに釣られて来たが掃除する気になってきたわwwwww
楽しみながらやるぞ!(`・ω・´) そういえば、三歳に成りたての頃
掃除している母親につきまとっていた記憶がある
掃除の仕方とかお雛様の出し方仕舞い方を
母親が説明しながら仕事して、自分も真似事させてもらって
どえらく大人になった気持ちだったw
引越しとか掃除のときに、ぽろっとそういう時の記憶とか知恵が
でてくるときがある。
引越しを一人でやって、荷物の一部親元に送ったことがあるんだけど、
食器の梱包を近所の口うるさいお婆さんに見られちゃったらしい。
でもきちんとやってるって褒められてほっとしたという報告があったw
「あんたにああいう方法教えた記憶ないんだけど、どこで覚えたの?」と言われたけど
いいえ、ママン貴女がやってたことを見て覚えてて真似しただけですよ〜 いつ誰が来ようとも笑顔で「どうぞー」と向かい入れられる人は素敵
そう思って頑張ってる
ついでにシンデレラになりきって掃除する
ダスキンの人になりきる場合もある >>401のレスのなりきるってので思い出したが、
小学校の頃、掃除が嫌だったので
「これは学校と言う大きな人体を掃除しているんだ」とか妄想しながらやってた。
廊下は血管で、ランチルームは胃で・・・とか。あとは適当w
「私が掃除しなきゃ学校という人体が死んじゃう!」と思うとなんか掃除やる気になれた。
つまんないカキコスマソ >>392うちも手伝わせる。洗濯物もそれぞれ子ども達のわけて自分のは自分でやらせてる。しまうとこまでやらせてるよ。ぐちゃぐちゃだし遅いけど我慢して寝てる間に直す。
食器の片付けも私が洗ってふいて子ども達のプラ食器やスプーンはしまわせてる。自然にお手伝いしてくれる子になるよ。
自分の母親がそうで自分は気付いたときには洗濯物たたんだり掃除してた。今はそう躾けてくれて感謝してる。長文スマソ。 私の場合、金城武が家に来る(恋人ではなく何かしらの事情で)設定。
例えば今だと…
7時40分!?うっそ!今すぐ始めないと間に合わない!
となって、即刻重いケツがあがる。焦りからテキパキ動ける。
特にファンでもないんだけね。嫌われたくない感じの人が良いみたい。
私は金城が定番。 >405
恋人とか好きな人(歌手・俳優)とかじゃなくて
「特にファンでもないけど金城武」って言うのがすごく笑える。w 口うるさい近所のおばちゃんが明日うちに来るとかの方が
客観的に考えながら掃除できてモチ上がりそう。
ここ見たらうっさいだろうからもうちょっと磨かなきゃ〜とか。 でもそれウキウキしながら掃除できないな
なんか鬱になって「どうせ言われるならもういいや」ってなりそう
あくまで妄想だけどw 私は誰が来る事にしよう??
(* ´Д`*)ハァハァ 前からほしかった縫いぐるみをかってくる
部屋が汚いと縫いぐるみに対して申し訳ない気分になるので縫いぐるみを招き入れるために綺麗にする
すいません。
回収業者さんに依頼したのでこの際捨てまくりたいんです。
冷蔵庫などの大型ゴミの他に、ゴミ袋を現在10個作りました。
でもまだまだ部屋が乱雑です。汚部屋です。
ちまちまやってると捨てない用の段ボールばかり増えてしまいます。
どなたかアドバイスいただけないでしょうか。
その汚部屋を構成してる物は何が多い?
これもいる、これもいるーとやってたらキリがないんで
後から手に入るものは捨ててしまえくらいに思わなきゃ
そしてどうしても必要になった時に買い直せばいいんだ
出費はかさむけど新しいものに囲まれると気分が変わるよ >>413
ありがとうございます。
ダブってる日曜雑貨が圧倒的に多いです。
大型ゴミは捨てるの決めたら早かったんですが、
小物をちまちま手元に残そうとしてました。
それが膨大な量になってしまってます。
>出費はかさむけど新しいものに囲まれると気分が変わるよ
そうですよね。
それすごく楽しみになりそうです。
ありがとうございます。
>>413
そうそう。
自分がすぐに出せる値段を設定して、尚且つ近場で買える物は遠慮なく処分する。
山奥だったり極貧だったりしない限り結構減ると思うよ。 >>415
ありがとうございます。
もう一年以上手を付けてない物もあるので、使い道考えずに迷わず捨てることにします。
一度自分をリセットします。
LaLaTVでやってる「パーフェクトな妻たち」っていう番組があって
イギリス版松居一代のような女性が、ダメ主婦たちを教育し直して競わせるような番組なのですが
なかなか面白い。文化の違いを感じる部分もあるけれど、やる気が出ます。 片付けたり、捨てたりするときに、その物に感謝するようにしてる。
どうやって造られたんだろうって。
誰がつくったんだろう、材料はなんだろう、どうやって形にしたんだろう、
切って溶かして縫ったり、
運ぶ人がいたり売る人がいたり、
とにかくその物ができるまでのありとあらゆることを想像して実感する。
すると、膨大な知識と経験からその物が生まれていることが分かる。
物のありがたみや大切さが身に染みます。 >>418
あなたいい人だな
じーんとしてちょっと涙ぐんだ
自分もたまにそう考えるけど、物があるのが当たり前で忘れかけてた
ありがとう
うむ。しかし>>418で掃除の餅はあがらんぞw
モノを大事にするのはいいことだし、その意識を持ち続ければ
掃除しやすい部屋を作ることにつながるから、
回り回って「掃除が億劫ではなくなる」とは言えるかもしれないけどな。 私はその精神で、捨てるときに「ありがとう」とか言って捨てるよ。
そのおかげか、いつか使うかも・着るかも・まだ使(ry の汚部屋から脱出できた。
売る・あげる・使いきるも併用だけど、自分のために仕事したり待機してくれてたことに感謝してサヨナラする。 部屋の掃除を頑張ってからスポーツ観戦旅行に出かけたら、
いろいろあって好きな選手と結構な時間お話できたり
同じ選手好きの全然違うところに済んでる友達が出来た。
よどんでる物がなくなって新しい物が入ってきたり
良いことがやってくるというのはこういうことかなと思った。
料理に 陰 毛 が混入していたorz
フッ…本当に悪戯な天使だなおめぇはよう…
一人暮らしで被害が自分だけだったとはいえ流石にねーわ。
髪の毛一本落ちてないようピカピカに掃除しちゃる。 妄想www
そんな私も掃除に妄想は欠かせない。
ドラマか映画の掃除するシーンを演じてる女優になりきる。
たまにセリフもアリ。
PVの掃除シーンを撮る歌手になる日もある。
もちろん、歌いながら。振り付けだってやります。
人に見られながら掃除しているつもりになれば、案外はかどる。 コイツなんにもできないから
俺たちがやってやらないと。 長毛の猫飼いなもので
コロコロのシートと取り替えに不便を感じて
めくり一発と言う商品を検索で見つけたので
カインズの草加松原団地店へ車で30分〜40分かけていったさ。
売ってなかったさ。
これさえあれば、
もっとこまめにコロコロできると思ったのに・・・・・。
なんか手に入れられなかったことにショック。
次は電話入れて聞いてから行くことにしたけど。
車で1時間以上かかりそうな場所ばかり・・・うむ。
これさえ手に入れれば
自分的にコロコロしまくりだな気分だったのに・・・・・。
餅下げてすまぬ。
なんか「収納さえあれば片付く」と思い込んでる汚部屋住人みたいだな >>432
どこのスレか忘れたけど
コロコロは使う前にあらかじめカッターで一気に
切れ込みを入れて使ってるっていう人がいたよ コロコロは使う前に、あらかじめシートの端っこを
ちょっとだけ三角にめくって折っておく
コロコロした後、三角のところをつまんで引っ張れば
簡単にはがれるよ 明日夜7時から TV朝日系列
学べる!!ニュースショー!
「片付けられない主婦の実態&プロが伝授する今すぐ役立つ収納法」
片付けられない女性たち10人に徹底取材!原因や対処法を検証する。
池上彰のニュース解説コーナーも。
彼女たちの証言から、なぜそうなってしまったのか、なぜ片付けられないのかを徹底検証する。
池上彰のニュース解説コーナーも。
一番多いのが「モノが捨てられない!」。
タオルや裏が白い広告チラシなど、捨てられないモノは多種多様。
捨てる期限を決められないタイプに対して、どうすれば片付けられるかをスペシャリストが伝授。
コロコロに入れる切り込みは、斜めにすると剥がしやすい。 こぴぺ
物が捨てれない…よーし、45リットルゴミ袋を各部屋、洗面所、洋服箪笥に2枚ずつ、
床から50センチの所の壁にガムテープ2枚で貼りやがれ(#゚Д゚)ゴルァ!!
今すぐだ(#゚Д゚)ゴルァ!! 何て変な光景だ?(#゚Д゚)ゴルァ??
捨てれないのはごみ袋を持って回る気力もないんだろうが(#゚Д゚)ゴルァ!!
なら先に貼っとけ(#゚Д゚)ゴルァ!!
しまうスペースから溢れるものはおまいの計画性のなさだ、その癖を直さんとこれからもうっかり使わなくなるものを
買ってしまうぜ?(#゚Д゚)ゴルァ??
余計な買い物をしないで物を増やさずスペースを確保、ゆとりを味わうなんざ最高の贅沢だと気がつけ(#゚Д゚)ゴルァ!!
捨てる時にこう思え。買った時の自分より成長したからもう要らないんだと。
捨てる事がもったいないなら買った事がもったいなかった、この先そんな物がスペースを取る事はもったいなさの駄目押しだ(#゚Д゚)ゴルァ!!
どんどん捨てればこの先掃除にかける時間も少なくなる、その浮いた時間で好きな事しやがれ(#゚Д゚)ゴルァ!!
気が付いた時が動く時だ、おまい今これ覗いたな?
ゴミ袋とガムテープを今すぐ取りに行け(#゚Д゚)ゴルァ!!
壁に張るなんて何かみっともない?んなら早くはがせるようにゴミをどんどん入れればいいじゃないか(#゚Д゚)ゴルァ!!
そ〜ら、ネットを通して念を送ったぞ、おまいはもう動くしかない。
勝って戻って来やがれ。おまいの戦勝報告を待っているぞ、行け(#゚Д゚)ゴルァ!! うちのゴミ収集はきびしくて
燃えるゴミにちょっとでもプラゴミが入ってると
全然もっていってくれない。
だからつい億劫になってしまう。 >>441
何袋も用意。そして片っ端からメモを張っていこう。
「プラ」「紙」「ペットボトル」「機械類」「」etc…
燃える燃えないとかじゃなくて種類別。迷ったら収集表でチェック。
あとで種類分類に慣れたら、大まかなゴミの日分別(燃えるゴミ、燃えない、等)
そしたら出す時はメモ参考に出せばいいと思うよ!
うちもこないだやったんだ…自宅じゃないので分別間違えて全てチェックし直したorz
減らした後は、その分のびのび過ごせるよ〜。 ちなみにメモは、いらない紙+ガムテで、太いマジック使うとおk。
遠くからでも一目で中身が分かるように。 余裕があれば好きなデザインのゴミ箱に新調するのも
ゴミ捨てにやる気が出るよ
分別できるやつだとなおよろし ほめサロン
http://kakula.jp/homeSalon/
ここで、ほめてもらうとテンションがあがる!
一気にお掃除開始だー! >>445
やってみたけどなんかちょっと虚しかった・・・ どうすればやる気を高めることができるのか?
とにかく動き出すことです。
われわれ人間はなにか作業を開始したら、脳の側坐核(そくざかく)という部位が
刺激され、やる気が湧いてくるようにできているそうです(作業興奮)。
やる気が出ないときほど、動いてみる。
小さなことでいいからスタートする。そうすれば、いつの間にかやる気も
回復するのです。
中略
ただし、ここで注意しておきたいのは「いきなり大きな課題に取り組まない」
「小さな課題」から手をつけると、いつにまにか作業興奮というやる気
のエンジンが動きはじめます。 本田直之の著書より 寝具一式洗濯するんだ。
掛け布団も洗えるタイプなので洗うんだ。
そうして今晩はいい香りの布団で寝る。
ていうか、お昼寝できそう。
今からがんばる。 ____
/ \
/ ─ ─ \
/ (●) (●) \ お、どうしたんだお?
| (__人__) |
\ ` ⌒´ ,/
/⌒ヽ ー‐ ィヽ_
/ 、 、 〆ヾ ̄ `i
/ / ゙ lヾ_ ,|ヽ─ヘ
/ /l `、´/ ヽ
/ / ヽ ,____ ` ,ヽ ヽ
-─ヽ イ_ ヽ /  ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ Y ゝ‐-、
( _i _i_ト、__) ヽ、___⊥____ノ 「___ノ
____
/ \
/ ─ ─ \
/ (●) (●) \ 立ってないで隣に座るといいお。
| (__人__) |
\ ` ⌒´ ,/
/⌒ヽ ー‐ ィヽ_
ミ ミ ミ / 、 、 〆ヾ ̄ `i
-─´⌒ヽ_/ ゙ lヾ_ ,|ヽ─ヘ
( _i _i_ト、__)l `、´/ ヽ
l||l 从/ / ヽ ,____ ` ,ヽ ヽ
ヾ -─ヽ イ_ ヽ /  ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ Y ゝ‐-、
( _i _i_ト、__) ヽ、___⊥____ノ 「___ノ
旅先で足を骨折していきなり入院。おりしも引越しと日程がかぶっていたため
部屋中の見られたくないもの、いつか捨てようと思っていたものが何人もの目にさらされた。
入院中も足の痛みより、そのことばかりが気になって気になってしょうがなかった。
>>1さんもいつなにがあるかわかんないから部屋だけは綺麗にしておいたほうが良いよ。 , /〃ハヾ / ∧∨〃、ヾ} l| :}ミ;l\
/〃// / 〃l lヽ∨,〈ヾ、メ〈 }} ;l リ ハ l`!ヽ.
//' /,' ,' 〃 l l川/,ヘ丶\;;ヽ/:'/〃∧ l ト、:l !
〃,'/ ; ,l ,'' ,l| レ'/A、.`、\;;ヽ∨〃/,仆|│l }. |、
i' ,'' l| ,l ' l. !| l∠ニ_‐\ヽ;\,//,イ| l | l ト/ λ! 、
. l ; :|| ,'i:/ l| |:|: |``'^‐`ヾ∨`゙//|斗,l ! | ,タ /l.| l 三__|__
l ' l |」,' l' lハ |'Ν  ̄´ /` ,|l_=ミ|! ly' ,〈 :|| | 口 |
|l .l H|i: l | ゙、| l _.::: ,!: l厂`刈/ /!} :l| ‐┬‐
|! :l |)!| ! | ヽ '´ ’/'_,. ノイ.〃/|! │田│
l|l |l 「゙|l |`{ .. _ |}/,ハ l  ̄ ̄
|!l |l、| !l :|. ‘ー-‐==ニ=:、__j:) l'|/|l リ 、 マ
ヽ ̄ニ‐、__.」乢!L!lヱL」__ ー、 `'''´ 从「 / 了 用
\ `ヽ\ /l | / ̄´ // '"`ー‐
. ,、 l ゙、 / ' |、 { /l/ ,
'} l ゙, / |:::\ } ,.イ/ レ |
l l l ,.イ l:::::::::\__ `'-‐::"// |′ ノ
l ! K ヽ,、 \「`''''''''"´:::::::;;:" //
. l l ト、\( _.... ヽ .:.::::::::;;″ /' _
\ | l| 八、ヽi´ | .:.:::::::::::::i' .:/'"´ ̄ ̄ ̄ ,.へ\
/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \
/⌒ヽ / '''''' '''''' ヽ
| / | (●), 、(●) |
| | | ,,ノ(、_, )ヽ、,, |
| | | `-=ニ=- ' |
| | ! `ニニ´ .! 天狗じゃ、天狗の仕業ですぞー!
| / \ _______ /
| | ////W\ヽヽヽヽ\
| | ////WWWヽヽヽヽヽヽヽ
| | ////WWWWヽヽヽヽヽヽヽ
E⊂////WWWWWヽヽヽヽヽヽヽ
E//// ヽヽヽヽヽヽヽ
| | //WWWWWWWヽヽヽヽヽヽヽ
ピッカピカ、さっぱり〜ってことばをきくと、
掃除したくなりませんか? >>457
なんとなく、わかる。
掃除した後を想像して→ つるつる、すべすべ、さらさら〜、広々
それと掃除するときは、『汚いなー』って思わずに、
『キレイ×2♪』って脳内で思いつつ、楽しくどうぞ〜。
「雑巾洗うのめんどくさー」って人は、
いらないタオルやTシャツを10cm程度の端切れにして、使い捨てにすると楽チンですよ。 >>458
>>457
スッキリって言葉もそうだね。
いま、読み返したい本があるんだけど、本が見つからない。
この部屋のどこかにはあるんだけど、どこにあるんだろう。
仕方ないから、片付けながら捜すか… ワンルーム住みでクローゼットを掃除&整理しようと思って中にあるもの全部部屋に出した。
ご飯食べるスペースもなくなって一気に萎えた。
簡単なとこからやり出したら良いのは分かるんだけど、そのとっかかりがね。。 ウロだけど、他スレでの話。
まちまちだったタオルを入れ替えた。
同じタオルなので統一感があるし、何より気に入っているので、
そのタオルを収納している一角が光輝いてみえる、と。
確かに、好きなものが気持ちよく納まっていると、そこを目にする度ニヤニヤしてしまうw
そういう場所を増やしていきたいもんだけど、道は遠いなぁ。
処分の数だけ広くなれるよ
憧れているホテルのように
荷物をすっきり捨ててしまえば
明日はもっと広い部屋に
突然モチがあがって
おもむろにゴミ袋用意
あれこれ放り込んでく
この快感が愛しい
怠けていいよ
だけど時には
重い腰を上げてみよう
三分だけでもやってみてよ
エンジンかかるよ
掃除も毎日続けていれば
日々の負担はとっても軽い
毎日一ヶ所キレイキレイで
一月後には大掃除要らずに
やり始めたらそうでもないし、
ストレス発散になってると思うのだけど
始めるまでがおっくうでたまりません
誰か何か助言ください