0432足元見られる名無しさん垢版 | 大砲2017/05/28(日) 17:08:24.19ID:m6uqGRFw >>428 自然に歩けば踵着地は当たり前なのにウォーキング指導なんかで踵からを強調し過ぎるからおかしいわけで、薄い靴で自然に歩けたらそれで良い 走るにしても多くの人は踵着地だし、そんな人がつま先走りしてもふくらはぎがもたない 全体の流れに逆らわない体の真下着地(感覚の上で中足着地だが実際は瞬間的に踵が先でも良い)が身に付けば良い