0072名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2024/02/17(土) 08:01:45.97ID:iN6p9ABF 薩摩芋と鶏胸肉皮あり だけ毎食150gずつ食べてたらPFCバランスいいんじゃない