4月→5月末で173cm93kgから85kgになって今83kgで停滞中
気を抜いたらまた元に戻りそうで怖い
食べ物も気をつけないとな
はやく73kg未満になりたいよ
足首痛めてトレッドミルやらなくなったのがいけないのかも
代わりにクロスバイク漕いでるけどトレッドミルで走ってた時の方が汗も沢山かいてた