ボディビルという行為が健康と相反する事だという事は認識しておかないと後々痛い目に遭うんじゃないかと思う
せっかく痩せて健康を獲得したのに偏った食事とトレーニング漬けで絶対に肝機能や腎機能が悪化してるよ
鼻炎や肌荒れ含めて体がアレルギー反応起こしてるし、今食べてる何かの食品に問題ありだね
そのうち禿げるんじゃない？