パスタ食べようぜ
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オートミールよりカロリー低いし脂質も低いし最高だぜ パスタだとグルテンがどーのこーので敬遠する人が居そうな予感
今はどうか知らんけど昔は米より安くて貧乏いや節約飯の主軸だったソースも和洋中なんでもありだし拘りなけりゃ百均のレンジでパスタ作る奴とか使えば作るの簡単だし 1食30gのオートミールと1食100g以上のパスタを100gでの数字で比べても意味ないのでは? 経験上でもパスタ中心に食べてる時は痩せるんだよな。
もっと注目されてもいい気がする。 ブルグル食ったらすげー豆感あった
デュラムセモリナパスタは、うどんよりは春雨に近いのかと思ったわ
知らんけど >>1
塩分はどうなの?
粉物だから塩分控える為にもパスタ食うなと
栄養管理士?みたいな人が言ってた。
塩分の摂り過ぎによる高血圧と肥満は
関係無い話しなんだけどね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています