0980名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e589-25oi [116.82.207.202])垢版 | 大砲2023/02/04(土) 19:19:00.30ID:1+7Rwz5+0 玄米より麦ご飯オススメ 白米よりカロリー少し低いから地味に一杯食べられる