【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】

[0051 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4715-FOFb) 2022/09/29(木) 21:58:29.00 ID:LT0vtj8s0]

両親はゆるい糖質制限をメインにしてそれぞれ半年で15%ぐらい体重落としてるから手法なんて人による
このスレ的には父は体脂肪率も落ちてるのに母は変わってないから男と女で体脂肪率下げる難度って違うんだな