ゲームでダイエット【ウォーキング】
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ドラクエウォークやポケモンGOなどのウォーキングゲームでダイエットする人のスレです >>1
スレ立てありがとう!
DQウォークずっと割とガッツリやってるけど仲間いなくて寂しかったし嬉しい こちらこそ同志と話せて嬉しいです!
リングフィットとフィットボクシング始めてから
該当スレにずっと入り浸ってたんで
ドラクエウォークに浮気してから話せるスレがないのが寂しくて
他のフィットネスゲームのスレも貼っときます
以下の3つとももってますが今はドラクエウォーク一本にしてます
またそのうち再開すると思うけど今はドラクエに夢中なのでw
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld88【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1632064620/
【Switch】Fit Boxing 40発目【フィットボクシング】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1632122660/
【Switch】ジャストダンス 1dance目【JUST DANCE】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1582257810/ DQウォーク面白いんだけどそれメインになってウォーキングが疎かになるから辞めてしまった ゲーム系似たようなのあるから一応貼っておくね
あまり活発ではなさそうだけど
運動にXboxのKinectは使ってるけどウォーキング系ゲームは使ってないんだよなあ
ウォーキングはわりとするんだけど
【DQW】ドラゴンクエストウォークでダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1568297780/
【wii-fit】ゲーム機でダイエット総合【以外も】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1538824971/ ドラクエウォーク二周年イベントで始めたんだけど
初めて通る道ばかりで地図がなかなか覚えられない
MAP見るの苦手でしょっちゅうどっちに行くんだかわからなくなる
まあマイレージポイントもたまるしそもそもダイエット目的だからいいかとは思うんだけど
記憶力のなさ方向感覚のなさに凹む 建ちましたね!
おめでとう。
最近はもう心気にせずひたすらレベル上げ。
歩きスマホしないようにしてるけどたまに見ないとアプリ落ちてるのが難点 地図なんて気にせず向いてる方にいる心とか卵目掛けて楽しめば良いと思う。
やり続けてれば近所で行ったことないところぶいぶい歩けるて、色々新しい発見があって楽しいと思う!
帰り道だけは頑張って把握してね!笑 >>10
なるほどいいこというね!
ほんと地図見るの苦手であっちにいったりこっちにいったり
昔バックパッカーで一人旅してたんだけど当時を思い出した
昔はスマホなんかなかったから紙の地図とガイドブックと方位磁石を常時もって歩いて
それでも迷ってたw ゲームとかはあくまでもゲームだからガチでやるのには向かないかもしれないけど
続けるという最大最強のハードルを乗り越えるのには一番向いてるんだよな >>12
ダイエットしてて一番辛いのが長い停滞期でたいていそこで挫折してしまうんだけど
ゲームやってると体重が減ってないこと自体から気が紛れるのが大きいね
体重が減らなくても体力がついてるのを実感できるし
毎日運動してると体重以上に体がひきしまってきたのがわかる リングフィットってやった事ないけどどのくらいカロリー消費するの 筋トレだからカロリー自体はわずかなもん
一応目安のカロリー量は出るけど30分やって数百キロカロリー程度
カロリー消費なら有酸素運動のフィットボクシングのほうが同じ時間で倍近く出る
ただこの両ソフトの相性がいいんで両方やってる人が多いよ
筋トレのリングフィットを先にやって次に有酸素運動のフィットボクシングで合計60分ぐらいって感じ ドラクエウォーク始めて一週間で一キロ痩せた!
もちろん減食も続けてる(その前からずっと続けてる)けど嬉しいなあ
3日連続1万歩以上歩いたらさすがに足が筋肉痛になってる
ずっとリングフィットとフィットボクシングやってたんだけど
やっぱり使う筋肉が全然違うんだろうね
昨日まで猛暑で汗だくだったけど今日は涼しくてウォーキングするの楽そう しっかりしたウォーキングを心がけた1万歩って結構しんどいよね。
2時間くらい歩かんといかないし。
僕はそんな顕著に落ちなくはなってるけど、未だに歩くのは楽しいし、卵孵化の鬼になるのは最近のトレンド。
今日は2万歩こうと思う。 1万歩でもヘトヘトになるのに2万歩はすごいね
それこそ旅行やハイキングぐらいでしか歩いたことないと思う
始めて歩く道ばっかりでここにこんな店があるんだとか
この道通ったらこの大通りに出るんだとか発見がいっぱい
レアモンこころ確定チャンスを辿っていってたら
遠いから自転車でしか行ったことのない通りのその先にまで行ってて
そらここまで歩いたら疲れるわと思った
卵孵化させるの大変だよねー
1日1万歩ちょいぐらいじゃ2日で3個孵化させるのがやっとだもん
なかなか孵化しないから卵ばっかり溜まっていく 2万はいかなかった!笑
1.7万まで行ったので残り家でバランスボールで30分跳ねたら行くと思い実施するも、アプリには反映されず悲しい結果に 1.7でもすごいよ
1万歩超えると明らかに足がしんどくなる
嫁クエスト始まってすごい歩かされてるねw
昨夜やったら嫁が全部遠くてこのクエスト鬼じゃんと思ってたけどどうやら不具合だったらしいね
今は見えるところに嫁が並んでるわw 昨日頑張りすぎて足が棒のようだ。
今日は家でバランスボール跳ねる程度の運動。
ほぼウォークには反映されないんだけどね 台風で強風大雨だったから夜になって雨がほぼやんでから最低限の歩数だけはクリアしてきました
家での運動がまったく認定されないのはキツイよね
スマートウォッチでは大体毎日+2000歩ぐらいいってる
もったいないなあと思うけど家での運動まで認定したらチートが跡を絶たないんだろうね ドラクエウォークやりたいんだけど、
リセマラ段階でいつも挫折すんだよね。
リセマラせずにはじめても普通に楽しめる? 今すぐ始めるならという条件ならドラゴンの杖は11日までだけど最強の雑魚狩りの武器だから
リセマラ推奨しちゃうね笑
月にパス分だけでも課金するなら無理しなくてもいいかもだけど、
絶対無課金なら星5の武器ある無しは2〜3ヶ月後とかに効いてきて課金したくなるかなー >>23
自分はリセマラなんて知らなかったから普通に始めたよ
今2周年記念でいろいろジェムもらえてお得みたいだしやっちゃえ
1万ジェムぐらいもらえるからそれでガチャひけるし
第一にはウォーキングの動機づけのためだからとりあえず始めて損はないと思います
数日やってみてやっぱりリセマラしていい武器とるべきだったと思ったらそこで改めてやればいいと思う
ダイエットなんだから大事なのはゲームの進行より歩くことじゃん
歩くだけでモンスターの卵が孵化するから結構楽しいよ 新作のデジモンのデジヴァイスがこんな感じらしい
https://toy.bandai.co.jp/series/vb-digitalmonster/
ちょっと注文してみたので良さげだったらまた報告に来ます デジヴァイスは悪くないという感じ
ミッションで歩数やらスクワットやらが振ってくるのでそれをこなすとバイタルと言うデジモンの進化の際に参照される数値が上がる仕組みになっている
ただし作りはおもちゃの延長線上と言ったところ
取りあえず今のデジモンが寿命を迎えるまではやってみる デジヴァイスっていうのがあるんだ知らんかった
4500円ってそこそこするけどこれでダイエットできるならいいもんね
初めて聞いたけどユーザーどれぐらいいるんだろ アラサーがちょいちょいって感じじゃないかな
デジモンアドベンチャー直撃世代が懐かしんで手を出してみる感じと思われる そっか
デジモン自体をほぼ知らないからゲームもしらなかった
歩けば歩くほどデジモンが育つのかな
またレポよろしくね ポケモンGOやりながら歩いてる
ラジオ聴きながらポケGOやってると1時間あっという間
ポケGOに感謝だわ みんなドラクエウォークでポケGO勢はいないのかな…でも自分にはあってる
自分のペースで頑張る goも楽しいよね!
ちょっとDQW移ってからはやってないけどもちろん歓迎よ! ポケゴーはドラクエウォークの4倍?ぐらいのプレイヤー人口らしいね
健康のためにやってるお年寄りが多いみたいだけどダイエッターにはいないのかな
自分もドラクエに飽きたらポケゴーやってみるよ ポケGO勢だけどコミュニティディに天気良ければ二、三時間歩くくらいかな
孵化イベントみたいな歩かなきゃいけないイベントはコロナでかなり減っちゃったよね 一度で1万歩はなかなかいかないね
一応8000歩目標にしてる
いったん帰宅して夜に少し出歩くと楽に歩数稼げるなと気づいた
ただおばさんが夜中にうろうろしてるのどうなんだろうとは思う
駅までの道は街灯あって明るいし通り道にコンビニも数件あるからいいんだけど横道に入るととたんに暗い
あまり人通りのない住宅街にスマホもったおばさんがウロウロってもろに不審者
たまに同じような人に出会うと仲間いたと思うw おじさんはやたらとウロウロしてるよ・・・あまり気にしないで楽しむのがいいと思うけど笑 今まで気にしたことなかったから気づかなかったけど
マジでウォーキングアプリやってる人多いんだね
スニーカーとか歩きやすそうな靴履いて小さいリュック背負って
片手にスマホもってる時点で絶対そうだと思ってる
たまにチラチラ見て立ち止まったりキョロキョロしてたら確定
これから涼しくなって歩きやすい季節になるからもっと増えるかな ドラクエウォークやってる
スマホと水筒またはペットボトル持ってスニーカーでウロウロ
公園ならいいけど住宅街の小さな会社とかも目的地スポットになったりしてる >>33
>>34
ポケGOもOKなんですね!ありがとうございます!
確かにポケGOはお年寄りの方もやってますね。自分は歩く目的で丁度良かったんでやってます。
>>35
先週土曜日ちょうどコミュニティデイだったんですが、あれって少し歩いただけでたくさん湧くのでウォーキングには向かないですね…その後歩きにいきましたもん…
卵孵化はいい目標になります!
ラジオ聴きながら歩いてるとあっという間に終わりますw ドラクエウォーク勢だけど
週末レアモンのこころ集めに遠出が必要で期限が3日しかないもんだから結局自転車出してしまった
いつもはスマートウオッチの歩数計よりもドラクエウォークの歩数のほうが
2000歩近く少ない(家ではスマホ持ち歩かないから)んだけど
自転車出したもんだからドラクエウォークの歩数のほうが3倍近くになっちゃった
できるだけ押して歩いてたんだけどまあこうなっちゃうよね
今日からまたちゃんと歩きます 逆に自転車全くカウントされなくて使わず歩くようになったわ
1時間うろついて1500とか2000しかカウントされないしツボ割らないしで
走る方がマシだと思って歩きに加え走るように 自転車の速度が早すぎるんじゃない?
ジョギングぐらいのゆるいスピードだとほとんどカウントしてくれるけどなあ
ところで膝が痛くなっちゃった
以前痛めてた左膝なんだけどここんとこ1万歩近く歩いてもまったく痛くならなかったんで安心してたら
なぜか自転車使ったこの3日で痛みがおこるように
MAP見るために乗ったり降りたり繰り返してたからそのたびに膝に衝撃がかかってたのかも
今日歩いたら左足に力かかるたびに結構痛くて困った
特に歩き出しが痛い
これしばらく歩かないほうがいいかなあ 卵割り続けて350匹仲間にしてもまだ図鑑は埋まることなく・・・
卵イベント始まってから日平均1.6万以上歩いてるんだけどな・・辛えなw
体重は落ちないものの筋肉ついてシュッとしてきたので、歩く距離伸ばしてくれたことには感謝してるんだけどねw 連続目標一ヶ月間を達成したよ!
大雨の日も傘もって歩いた甲斐があった
しかし体重は停滞中
家でリングフィットとかやってる時は我慢できてたんだけど
外歩いてると美味しそうなものが溢れてて
まあこんなに歩いたしいいかとちょっと買って帰って食べたりしてたからな
また減食もがんばる 歩いてると長く住んでる地元でも知らない店とか見つけたりするし楽しいよね ピクミンGO始めた
ゲームじゃなくて万歩計だけどカワイイからいいぞ 自分も始めた。最初はつまんなかったけどレベル上げしてお使いとか始まったら楽しくなってた。
ただ充電の減りがドラクエとかと比にならない位減りが早い ドラクエと併用できるの助かる
だけど花が5日で消えるときいて課金したの後悔した ダイエット目的でダンレボ始めたけど結構人いるのね
恥ずかしいから並ばれるとできん 家庭用持ってるわ昔買ったの
Switchで出ないかね ダンレボやった事ないけど大した運動には見えないな
歩くのと同じ位じゃない?
あんなの2時間も3時間もやるの? ダイエット用にダンエボは買ったけど別のダンスゲームやってるからまだ触ってないや
1時間踊って300〜400kcal(Apple Watch調べ)だから、無理なく続けやすくていい >>52
歩くのと同じやつから全力疾走くらいまであるやん >>52
後ろ並んでなければ一時間で大体250〜350くらいのカロリー消費なレベルの難易度で遊んでる フィットボクシングやって一番最初に減ったと実感したのは膝の肉だったな フィットボクシングの体験版をスイッチライトに入れてもダメだったので、スマホ版をインストールしました。 ファミリートレーナーと電動ルームランナーって合わせるおとできますか? 信長の野望出陣とナイアンテックから出るたまごっちみたいなペリドットってウォーキングゲームが出るね
ペリドットは日本いつ配信かわからんけどまったり出来るやつなら嬉しいなぁ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています